الصحة والعناية Page 1100

كيف أزيل بقع الزيت من الملابس

مشكلة اتساخ الملابستتعرض الملابس للاتساخ أحياناً خصوصاً عند تناول بعض المأكولات الدهنيّة التي يتم تناولها في الوجبات اليومية، وتظهر البقع عليها بوضوح خاصّةً إن

كيف أعتني ببشرتي طبيعياً

البشرةللعناية بالبشرة لا بدّ من الالتزام بتناول الطعام الصحي الخالي من الزيوت والسكريات، وترك التدخين، وتنظيف البشرة، ومكافحة ظهور علامات التقدّم في السنّ،

كيف أزيل السوبر جلو عن الملابس

ما هو السوبر جلو" السوبر جلو " هو مادة صناعية تستخدم للصق أغلب المواد بسهولة كالأوراق وغيرها ، لكن أثناء استخدامها قد تعلق بعض آثارها على الأيدي أو على الملابس

كيفية تخلص الجسم من الدهون

الدهون إنّ الدهون المتراكمة في الجسم أصبحت مشكلة يعاني منها الكثيرون، كما أنّها أصبحت سبباً للعديد من الأمراض خاصةً أمراض القلب والشرايين، إضافةً إلى منظرها

كيف أتخلص من ألم الرأس

آلام الرأس أو ما يعرف أيضاً بالصداع، الذي يحدث عادة في جزء من الرأس أو في نصف الرأس الأيمن أو الأيسر أو قد يكون ألماً في جميع أنحائه. الصداع النصفي وما يرافقه

كيف يتم تنشيط المبايض

المبيضانالمبيضان غدّتان تناسليّتان أنثويّتان، تُعدّ هاتان الغُدّتان مَسؤولتان عن إنتاج الهرمونات والبيوضات الجنسيّة الأنثويّة، منها هرمون الإستروجين الذي

كيف تتخلص من مسامات الوجه

مشكلة المساماتقد لا تكون العناية وحدها قادرةً على علاج مشكلة المسامات ، إذ كنت تعاني من وجود مسامات كبيرة في بشرة الوجه ، ستجد أنّ المشكلة لا تحل بأغلب

كيف أنظف شعري من الزيت

الشعر الدهنيهل يبدوا شعرك دهنياً بعد فترة قصيرة من غسله؟ إن فروة الرأس تفرز الزيت للحفاظ على فروة الرأس والشعر بحالة صحية، ولكن إذ ما كان إنتاج الزيت مفرطاً

كيف أستطيع أن أعرف نوع الجنين

الحملبعد مرور ما يُقارب أسبوعين على مرور أول يوم من الدورة الشهرية تحدث عملية الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation)، ويمكن تعريفها على أنّها إطلاق المبيض لأكثر

تعريف بجسم الإنسان

تعريف جسم الإنسانيعرف جسم الإنسان على أنه البنية الداخلية للإنسان، والتي تتكون من الرأس والعنق، والجذع، والأطراف العلوية، والأطراف السفلية، وقد بدأ تكون جسم

كيف تزيد من وزنك

تغيير النظام الغذائيزيادة الوجبات اليوميةلزيادة وزن الجسم لا بدّ من زيادة عدد الوجبات التي يتم تناولها بشكل يومي لتصبح خمس أو ست وجبات يومياً، مع التأكيد على

كيف أتخلص من رائحة الفم طبيعياً

رائحة الفم الكريهةيعاني كثير من الأشخاص من رائحة كريهة للفم، وهذه الرائحة تسبب الإحراج للمتكلّم، إذ ينفّر النّاس من الاستماع لحديثه عن قرب، وتسبب ضيق للنّاس

تعريف داء السل

داء السليمكن تعريف داء السل (بالإنجليزية: Tuberculosis) على أنّه أحد الأمراض المعدية الناتجة عن الإصابة بأحد أنواع البكتيريا التي تُهاجم الجسم وخاصةً الرئتين،

كيف أتخلص من جفاف البشره

جفاف البشرةيُعرف جفاف البشرة و جفاف الجلد من أبرز المشكلات الشائعة بين النّاس ، رجالاً و نساء ، فيشعر الشخص بجفاف جلده و بشرته ، و قساوتها ، وتعرّضها للتشقق

كيف أزيل رائحة البصل من الفم

الاهتمام بالنظافةإنّ الاهتمام بالنّظافة يُعدّ أساسيّاً للتمتّع برائحة جيّدة خاصّةً بعد تناول البصل، لذا يُنصح بتنظيف ما بين الأسنان باستخدام خيط مخصّص لها

كيفية الاعتناء بجمال الوجه

تناول نظام غذائي متوازنيعتبر تناول الطعام الصحي والمتوازن من أهم الأمور التي يمكن أن تساعد على العناية بجمال الوجه، حيث يؤدي تناول الخضراوات الغنية بالإستروجين

كيف أتخلص من لون الشعر الاسود

إن خطأ معيناً في استخدام صبغة تلوين الشعر قد يؤدي إلى الحصول على لون غير مرغوب فيه، أو لون عادي لكنه قد لا يناسب الشخص وذوقه، أو قد يلجأ البعض الآخر إلى تغيير

كيف أقضي على الكلف

ما هو الكلفيعد الكلف من أهم المشاكل التي تعاني منها الإناث في مراحل عمرية مختلفة ، ونقصد بالكلف هي البقع أو التصبغات البنية الصغيرة التي تظهر على سطح الجلد

كيف أزيل العلك من الملابس

الأغلبيّة منّا تعرّض لالتصاق العلكه بملابسه إمّا بجلوسه دون أي انتباه عالعلكه ، و الأطفال هم أكثر الأشخاص عرضة ل توسيخ ملابسهم بالعلكة و غيرها، و العلكه من

كيفية ازالة بقع الزيت من الملابس

بقع الزيوتتعتبر بقع الزيوت والدهون من البقع العنيدة والتي من الصعب التخلص منها بالغسيل المستمر ، وتنظيف قطع الملابس منها ، من الممكن أن يزول الجزء الأسود من

كيف تعلم أنك مصاب بالسرطان

السّرطانفي الوضع الطبيعيّ يُنتِج الجسم خلايا جديدةً اعتماداً على حاجته، وعند تقدّمها في العمر أو تلفها يتخلّص منها الجسم، وإنّ فقدان الجسم السيطرة على هذه

تعريف جفاف العين

تعريف جفاف العينيحدث جفاف العين عندما تكون كمية الدموع التي تنتجها العين قليلة أو ذات نوعية لا تسمح بترطيب العين بدرجة كافية، وفي الأوضاع الطبيعية، تنتج العين

أعراض تخثر الدم

تعريف خثرة الدّمتُعرف خثرة الدّم بأنّها كتلة شبه صلبة أو هلاميّة من الدّم، تتكوّن لمنع فقدان الكثير من الدّم عند التعرّض للجروح أو الإصابات.[1] فور حدوث جرح أو

علاج تخثر الدم

علاج تخثر الدمتخثر الدم يتكون داخل الشريان أو في و ريد دموي واحد فقط ، أو قد يتكون في أكثر من وريد ، يعتبر تخثر الدم من الأمراض الشائعة وذات خطورة ، حتى في

حرق الدهون بسرعة

حرق الدهونيعاني العديد من الأشخاص سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً من مشكلة زيادة الوزن، والدهون المتراكمة في الجسم، والتي تسبب لهم العديد من المشاكل الصحية كأمراض

رجيم التمر واللبن

رجيميعرف الرجيم على أنه التخفيف من الأكل الزائد، وتناول الطعام الذي يحتوي على المكونات الصحية والعناصر الغذائية نذكر منها: البروتينات، والفيتامينات، والمعادن،

سواد تحت العين

السواد تحت العينيعاني الكثير من الناس من السواد تحت العين أو ما يعرف بالهالات السوداء، وقد يكون ذلك محرجاً لهم في بعض الأحيان، وتجعلهم يظهرون كأنهم كبار في

أفضل خلطة لإطالة الشعر

طول الشعر كلّ إنسان لديه نوع مختلف من الشعر اعتماداً على الأغذية والطبيعة الوراثية والمكان الذي يعيش فيه والمناخ، وعوامل أخرى تؤثر في صحة الشعر وطوله كالإجهاد

خلع الورك الولادي

خلع الورك الولاديخلع الورك الولادي أو كما هو شائعٌ في مجتمعنا بخلع الولادة؛ هو عبارة عن خروج رأس عظمة الفخذ من التجويف الحقي للحوض بشكل جزئي أو كلي، ويمكن أن

أفضل طريقة لتبييض البشرة

تبيض البشرةيرغب العديد من الأشخاص بتفتيح بشراتهم لأسباب عدّة، ومنها وجود بقع ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس على مدار فترة من الزمن، ففي بعض الأحيان تتطور هذه