وصفات أكل للرضع
الأطفاللا شك أن عالم الأطفال الرضع عالم مليء بالتساؤلات المختلفة، ومن المعروف أن احتياجات نمو الأطفال تختلف باختلاف المرحلة العمرية لهم، فاحتياجات الجنين من
زيادة كثافة اللحية
شعر اللحيةيرغب الكثير من الرجال في الحفاظ على مظهر لحيّة كثيف وجذاب، إلا أنّ هناك الكثير من المشاكل التي تواجه معظم الرجال في هذا الشأن لأسباب كثيرة منها حركة
عسر الهضم عند الحامل
صحة الحاملمن المعروف أن المرأة الحامل تمرّ بالعديدِ من التغيرات النفسية والفسيولوجية خلال مراحل حملها المتتالية ، الأمر الذي يتطلب منها تكثيف العناية بصحتها،
وصفة لتطويل الشعر وتكثيفه وتنعيمه في أسبوع
الشعريعد الشعر الطويل واللامع والجذاب حلم كل فتاة، بالإضافة إلى اعتباره واحداً من سمات الجمال منذ قدم الزمن، لذلك تسعى الفتيات للحصول عليه بكافة الطرق والوسائل
سبب ظهور بقع حمراء على الجلد
بقع حمراء على الجلديعاني الكثير من الأشخاص من ظهور البقع والبثور الحمراء على مناطق مختلفة من الجلد، وأسبابها كثيرة وتُصنف الحالة حسب السبب.تزداد بعض هذه
فوائد ماء الورد للعين
ماء الوردهو الماء أو السائل المُستخرج من زيت الورد من خلال تقطير بتلات الورد الطازج، وهو واحد من النواتج الجانبية لإنتاج زيت الورد والذي يُستخدم في صناعة
فوائد لسعات النحل
لسعات النحلهي طريقة دفاعية تقوم بها النحلة أو مجموعة النحل؛ بغرض الدفاع عن نفسها، وعن عشّها، وعن عسلها من هجمات الحيوانات والحشرات التي تتغذّى عليها وعلى
نظام غذائي للمرضع
شرب السوائلينبغي على الأم المرضع شرب كميات كبيرة من الماء، إذ إنّ الرضاعة الطبيعية تزيد إحساسها بالعطش، وفي حال كان لديها نقص بمستويات الماء، فقد تشعر ببعض
وصفة سريعة لتبييض الوجه
تبييض الوجهتعتبر البشرة الخالية من العيوب مجرد حلم للكثيرين، وذلك بسبب أسلوب الحياة التي تتعرض فيه البشرة الى العديد من العوامل مثل التلوث، والأشعة فوق
وصفة سريعة لتبييض الأسنان
اصفرار الأسنانالابتسامة المشرقة تعبر عن الثقة بالنفس، وتحافظ على نظافة الفم من الميكروبات والأمراض. وإن أهم خطوة للعناية بأسناننا تتمثل بالتنظيف الجيد للأسنان
وصفات رجيم سريعة المفعول وسهلة
أساسيات وصفة رجيم البحر المتوسطيوجد بعض الأساسيات المعتمدة بالنظام الغذائي الخاص بمنطقة البحر المتوسط والتي يفضل اتباعها لإنقاص الوزن بصورة صحية، ومنها ما
فوائد الكركديه للبشرة
الكركديهالكركديه أحد النباتات الذي ينتمي إلى شعبة النباتات المزهرة، ورتبة الخبازيات، والفصيلة الخبازية، والجنس الخطمي، ونوع الكركديه وطائفة ثنائيات الفلقة،
وصفة سريعة لتخسيس البطن
شاي الزنجبيليُعتبر شاي الزنجبيل من العلاجات المنزلية التي تساهم في فقدان الدهون وتخسيس البطن؛ وذلك لأنّه يزيد من درجة حرارة الجسم التي تساعد على حرق الدهون
وصفات سريعة لتبييض الوجه
تفتيح الوجهقد تصاب معظم النساء بفرط التصبغ وخاصة في الثلاثين من العمر، والذي يحدث بسبب الزيادة في إنتاج الميلانين، وتظهر على شكل بقع داكنة على الوجه، وقد تتطور
وصفات لتبييض الرجلين
العناية بالرجلينتعتبر الأرجل البيضاء والناعمة إحدى رغبات النساء التي تسعى للحصول عليها، حيث تتعرض الرجلين للكثير من العوامل التي تسبب سوادها أو اسمرارها أو
وصفة لإزالة الكرش بسرعة
إزالة الكرش بسرعةوجدت إحدى الدراسات التي نُشرت في عام 2011م في المجلة الطبية New England، أنّ متوسط اكتساب الأشخاص للوزن يعتبر بطيئاً وثابتاً بمعدل أكثر من 1.3
وصفة لعلاج الزكام
الزكاميعدّ الزكام من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً بين الناس، لا سيّما خلال فصل الشتاء، ويكون عبارة عن احتقان أنفي، يحدث نتيجةً لالتهاب الأوعية الدموية المبطنة
مواصفات الجمال عند المرأة
مواصفات الجمال عند المرأةتختلف مواصفات الجمال من شخصٍ لآخر، فما يكون جميلاً بالنسبة لنا قد لا يكون جميلاً بعيون الآخرين، وقد يرى الآخرون فينا جمالاً لا نراه
مواصفات الجمال العربي
الجمال العربيالجمال، من أكثر الأشياء التي تحبها النفس، ويرغب بها القلب، وتطمئن لها الروح، لأن الجمال يملك هيبة الملوك والسلاطين، وبه تنفتح أبواب القلوب
زيادة لبن الأم
حليب الأميُعتبر حليب الأم الغذاء المثالي للطفل، وذلك لاحتوائه على كميات مناسبة من المواد الغذائية، كما أنّه خفيف على معدة وأمعاء الطفل فيتم امتصاص المكونات
فوائد زيت اللوز للجسم
زيت اللوزيعدّ زيت اللوز من أكثر أنواع الزيوت العطرية والأكثر شهرة واستخداماً بين السكان، وزيت اللوز الحلو يؤخذ من بذور نبات اللوز، ويتسم بأنه ذو لون أصفر،
عسر الهضم والغازات
عسر الهضم والغازاتيتعرّض الجسم للعديد من المشكلات التي تزعجه وتنغّص عليه أيامه وحياته، ولعلّ مشاكل الجهاز الهضمي التي تتعلّق بتناول بعض الأطعمة من أبرز المشاكل
زيادة هرمون البروجسترون
هرمون البروجسترونيفرز جسم الأنثى هرموناً أنثوياً في الفترة التي تسبق فترة الدورة الشهرية بأسبوعين، وهو عبارة عن مادة صفراء اللون تُفرز في المبيض، ويطلق على هذه
وصفات للتخلص من البطن
زيت السمكيحتوي السمك على أحماض دهنية أوميغا-3، وهي: حمض الإيكوسابنتاينويك (بالإنجليزية: Eicosapentaenoic acid)، وحمض الدوكوساهكساينويك (بالإنجليزية:
أسرع طريقة لفقدان الوزن
التقليل من السكريات المضافةيُنصح بالحد من تناول السكريات المضافة لفقدان الوزن بشكلٍ سريع، والتي تكون موجودة في الكعك، والبسكويت، والمشروبات المحلاة بالسكر
نسبة فقر الدم الطبيعي
فقر الدممن الأمراض الشائعة في العالم العربي فقر الدم، وهذه الحالة ظاهرةٌ بشكل كبير عند النساء الحوامل، فأثبتت الدراسات أنّ هنالك واحدة من أصل خمس نساء، تعاني
طريقة وضع المكياج خطوة بخطوة
طريقة وضع المكياج خطوة بخطوةنذكر فيما يلي طريقة وضع المكياج خطوة بخطوة:[1]
وصفات طبيعية لتخسيس البطن
دهون البطنإنّ دهون البطن من المشكلات المزعجة التي يُعاني منها الكثيرون، كما تُشكل خطراً على صحتهم كونها تُسبّب مشاكل في القدرة على التنفس والحركة، ناهيك عن
وصفات لتطويل وتكثيف الشعر
الشعرإن الشعر الصحي الطويل والجميل حلم يسعى الجميع لتحقيقه خصوصاً عندما يعاني الأشخاص من العديد من مشكلات الشعر مثل تساقط الشعر والشعر الضعيف، ولكن هناك مكونات
فوائد زريعة الكتان للتنحيف
زريعة بذور الكتانتعتبر زريعة بذور الكتان إحدى أهمّ المواد الطبيعيّة التي تدخل كعنصر أساسيّ في العديد من المجالات، على رأسها المجالات الغذائية، وكذلك تدخل في