موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

أعراض نقص b12

أعراض نقص B12يُعتبَر فيتامين ب12 من الفيتامينات الأساسيّة في جسم الإنسان، فهو يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء، والحمض النوويّ، ومن المُرجَّح إصابة الشخص

أطباق بوفيه مفتوح

صدور الدجاج المشوية مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّناتملعقتان كبيرتان من البصل الأصفر المقطع إلى مكعبات صغيرة جداً.اثنتا عشرة

القولون العصبي وأعراضه

القولون العصبيّيُعرَف القولون العصبيّ (بالإنجليزيّة: irritable bowel syndrome) ب(التهاب القولون التشنجيّ) الذي قد يحدث نتيجةً لأسباب مُحتملة، منها أنَّ

أجمل بحيرات العالم

بحيرة كوموتُعَدُّ بُحَيرة كومو (بالإنجليزيّة: Lake Como) من البُحَيرات الجميلة التي يمكن زيارتها؛ نظراً لما تتميَّز به من مناظر خلّابة؛ فهي مُحاطة بالجبال

أفضل طرق تقشير الوجه

الليزريلعب الليزر دوراً هاماً في تقشير الوجه وإزالة الجلد الميت، كما يُعالج التجاعيد، والنّدوب، والبقع، وتكمن آليته في تسليط أشعة ضوء عالية الطاقة من جهاز

تحليل الحمل

تحليل الحمليقوم مبدأ عمل تحاليل الحمل على معرفة وجود الحمل من خلال الكشف عن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية: Human chorionic gonadotrophin)

التربية الخاصة

نشأة التربية الخاصةتعتبر التربية الخاصة شكلاً من أشكال التعليم، وقد صمم خصيصاً للأفراد ذوي الإعاقة يهدف إلى تعليمهم مهارات وسلوكات لمساعدتهم في تلبية

أنواع الحوار

أنواع الحوارإنّ الأصل من كلمة حوار تعود إلى الكلمة اللاتينية (through)، ونعني بالحوار مناقشة ومحادثة بين شخصين على الأقل وتعتبر من الوسائل التي يلجأ لها الفرد

التهاب المرارة

التهاب المرارةتقع المرارة ذات الشكل الكُمّثري في منطقة أسفل الكبد، حيث إنَّها العُضو المسؤول عن تخزين العُصارة الصفراء الهاضمة، وطَرْحها في الأمعاء الدقيقة عبر

أفضل طرق فرد الشعر طبيعياً

العسل والحليب الخاميُعدّ العسل عاملاً طبيعياً مُضاداً للبكتيريا، ممّا يُحافظ على صحّة الشّعر وقوته، كما يحتوي أيضاً من بين مكوناته على العديد من الفيتامينات

أفضل طرق فرد الشعر المجعد

فرد الشّعر المُجعّد بالمكواةإحدى الطّرق الفعّالة لفرد الشّعر المُجعّد هي استخدام مكواة الشّعر، ويكون ذلك من خلال الآتي:[1]

أطباق بصدور الدجاج

صدور الدجاج بالنودلز والكزبرة الطازجة مدَة التحضير عشرون دقيقة مدَة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوناتكوبان من النودلز المسلوقة.نصف كوب من الكزبرة

أطباق شوكولاتة

كيك الشوكولاتة بالقهوةالمكوناتمكونات خليط الكيك:

أطباق بكبد الدجاج

كبدة الدجاج مع دبس الرمان مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي عشر دقائق تكفي لِ ثلاثة أشخاصالمكوناتنصف كيلو غرام من كبدة الدجاج.ملعقتان كبيرتان من الزيت.ملعقة

أطباق بكفتة الدجاج

كفتة الدجاج بالجبن مدَة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتملعقة صغيرة من كلٍ من: الكزبرة، والأوريجانو، الريحان والملح.نصف

أطباق جبنة حلوم

سلطة الجرجير مع جبنة الحلوم المشوية مدّة التحضير 10 دقائق عدد الحصص 3 أشخاصالمكوّنات أربعة أكواب من الجرجير. مئتا غرامٍ من جبنة الحلوم. كوب من الفطر المقطع.

أطباق سمك بالأرز

سمك مع أرز السمك مدَة التحضير سبع دقائق مدَة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة إلى خمسة أشخاصالمكوناتمكونات تتبيلة السمك:

أفضل الأعمال إلى الله

أفصل الأعمال إلى اللهإنّ أحبّ الأعمال إلى الله هي ما يداوم عليها صاحبها وإن قلّت، وعلى رأسها الفرئض، فما فرضها الله إلّا لأنّه يحب أن يأتي بها عباده،[1] وفيما

أطباق شاورما

شاورما الدجاج مع تغميسة الثوم مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّنات كيلو غرام من صدور الدجاج، المخلية من العظم والجلد

أطباق بيتزا

البيتزا الإيطالية الأصلية مدّة تجهيز المكوّنات 60 دقيقة مدّة التحضير 20 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاصالمكوّناتمكوّنات العجينة:

أطباق أرز

أرز بالسمسم وحبة البركة مدّة الطهي 20 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاصالمكوّنات كوبان من أرز بسمتي. ثلاثة أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم. ملعقتان صغيرتان

أطباق خاصة بالباذنجان

الباذنجان المحمّص مع الطحينة مدة الطهي ساعة تكفي لـــ أربعة أشخاصالمكوّناتمكوِّنات العدس:

أطباق تشيز كيك

تشيز كيك الشوكولاتة الفردية مدّ التحضير خمس دقائق مدّة الطهي نصف ساعة يكفي لـ اثنا عشر شخصًاالمكوّنات كوب ونصف من بسكويت الزبدة. ربع كوب من كلٍ من: ثلاثة أكواب

أطباق دجاج فيليه

لفائف فيليه الدجاج محشية بالأرز واللحم مدّة التحضير ساعة مدّة الطهي نصف ساعة تكفي لـ ثمانية أشخاصالمكوّنات ثماني قطع من صدور الدجاج مسحبة من الجلد والعظم.

أطباق بعجينة البف باستري

عجينة البف باستري مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقةالمكوّنات كوبان من الطحين. ملعقة صغيرة من الملح. كوب ونصف من الزبدة غير المملحة الباردة. نصف كوب من

أطباق شهية للعشاء

حمص بالطحينة مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لِ شخص واحدالمكوّنات خمسمئة غرامٍ من الحمص المسلوق. خمسة وسبعون غراماً من الطحينية. أربع

أطباق شهية وسهلة

عدس مع الليمون مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي نصف ساعة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوّنات نصف كوب من زيت الزيتون. بصلة مقشرة ومفرومة. ثلاثة فصوص من الثوم

آلام أسفل البطن

ألم أسفل البطنتُعدّ منطقة أسفل البطن موطناً للعديد من الأعضاء المختلفة من الجهاز الهضميّ والجهاز التناسليّ، وتوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور

أطباق خضار للغداء

السبانخ الصغيرة مع اليقطين المشوي مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوّنات نصف حبة من اليقطين الفرغ من البذور والمقشر

أطباق سلطة

سلطة الخيار بالخل مدة التحضير دقيقتان مدة الطهي عشر دقائق تكفي لـ أربعة أشخاصالمكونات ربع كوب من الخل الأبيض. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف ملعقة صغيرة من