تعريف القيادة
القيادةيمكن تعريف القايدة بأنها عبارة عن قيام الشخص بعملية إقناع لأشخاص آخرين في مجموعة معينة، ويلعب دور القدوة، ويكمن دوره وإقناعه للأشخاص من خلال السعي
كيف أجعل نفسي قوية الشخصية
عدم التأثّر بالآخرينحتى يصبح الشخص قوي الشخصية فإنّه يجب عدم السماح للآخرين بالتأثير على الثقة بالنفس واحترام الذات، فهو يملك نفسه بغض النظر عن شكله، وحجمه،
كيف تكون واثقاً من نفسك
التفاعل مع الآخرينيُعتبر الشخص الذي يتفاعل مع الناس، ويختلط بهم شخصاً واثقاً من نفسه، حيث إنّ تجنّب الآخرين، والاختباء عند تواجدهم، والابتعاد عنهم، يُوحي
تمارين العقل
تمارين العقليمكن للإنسان أن يقوم ببعض التمارين لتقوية العقل ووظائفه، فكلّما مرّن الإنسان عقله كلّما زادت قدرته على التذكّر والتفكير السليم، وتمكّن تمارين العقل
أسباب عدم الثقة بالنفس
الثقة بالنفسهي أن يؤمن الشخص بنفسه من حيث القدرات والإمكانيات، والإنجازات، والقرارات، والسلوكيات وغيرها مما يتعلّق بشخصيته، وهي حاجةٌ كل إنسانٍ لإنجاز أمور
السيطرة على العقل الباطن
العقل الباطنفي حين أن العقل الواعي لافت للنظر، فإن العقل الباطن هو أكثر إذهالاً، كما أن عقلك الواعي يعالج خياراً واحداً أو عملاً واحداً في الوقت الواحد، أما
التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن
الأفكار السلبية في العقل الباطنأثبتت الدراسات أنّ الإنسان يفكّر يومياً بـ 60000 فكرة تقريباً، بعضها أفكار إيجابية والبعض الآخر أفكار سلبيّة تؤرّقه إذا ما دارت
كيف تكون مثقفاً في الكلام
الثقافةإنَّ الثقافة تختلف بشكلٍ كبيرٍ وواضح عن التعليم، فالشخص المُثقف يكونُ مُلِماً بمُختلف المواضيع والأمور في هذهِ الحياة، أمّا الشخص المُتعلم فهوَ في
علامات عدم الثقة بالنفس
الثقة بالنفسيَعتمدُ بناءُ الشخصيَّة وتكاملها واتِّزانها على القناعات التي تتبناها الذات وتعكسها على نفسها، وتتّسمُ الشخصيَّة المتوازنة بعدّة صفاتٍ تتكامل مع
تمارين للعقل
تمارين العقليمكن للعقل أن يضعف ويضمحل تماماً كغيره من أجزاء الجسم وعضلاته في حال عدم استخدامه بشكل كافٍ ومستمر، حيث تضعف الأعصاب المكونة للدماغ وتبدأ بالموت
قيمة العمل في حياة الفرد
تحسين الحالة العقليةيُساهم العمل بشكل كبير في تعافي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالصّحة العقليّة، خاصّةً بوجود الدعم الجيّد لهم من المدراء ومقدّمي
تمرين العقل
استخدام اليد غير المسيطرةيعتبر تمرين استخدام اليد غير المسيطرة في أعمال الحياة اليومية، مثل: تناول الطعام، أو الكتابة أو غيرها من الأعمال التي تتطلب استخدام
قوة عقلك الباطن
العقل الباطنيشير مفهوم العقل الباطن إلى مجموعة من العناصر التي تتكون منها الشخصية، وقد يعي الشخص بعضاً منها كجزء من تكوينه، ويبقى البعض الآخر بعيداً عن الوعي،
كيف أكون جريئة
الاستعانة بمعلمينالإنسان بحاجة دائماً إلى تعلم كل ما هو جديد، ويمكن تعلم عدم الخوف والجرأة من خلال الاستعانة بمعلم يكون ذو شخصية حازمة وجريئة، وقادراً على
عدم الثقة
عدم الثقة بالنفسيعبر مفهوم الثقة بالنفس عن الإعجاب بالذات وإدراك قيمتها وتميزها ومكانتها خاصةً أمام الآخرين، ويتم إدراكها من قبل الآخرين الذين يحيطون بالشخص من
كيف أجعل شخصيتي قوية
الشخصيّةيتشابه الناس في كثير من صفاتهم الخَلقية والخُلقية، ويختلفون ويتميزون بتلك الشخصية الفريدة التي على أعتابها يتفرقون، تبعاً لما من شمائل وخصالٍ عديدة،
كيف أكون قوية
الاعتماد على النفسلا شكّ أنّ المرأة لن تكون قويةً حتى تُصبح قائدة نفسَها والمُستشارة الذاتية لحلّ مشاكلها، والمُنقِذة الأولى لذاتها التي لا تنتظر العون أو
عدم الثقة بالنفس
عدم الثقة بالنفستُعرف حالة عدم الثقة بالنفس بأنها حالة انعدام الثقة وشعور الشخص بالسوء اتجاه شخصه ونفسه، وهذا ما يُسبب مشاعر الإحراج والغرابة، فلا يشعرون بمحبة
كيف أكون مشهوراً
الشهرةيتعدد المشاهير من حولنا، وتكثر وتشيع أخبارهم، فتتناقلها الصحف والفضائيات ووسائل الإعلام المختلفة، وهؤلاء بشرٌ كباقي البشر، ولكنهم في لحظة صدقٍ مع أنفسهم،
كيف أطور قدراتي العقلية
القدرات العقليةيقتصر استخدام الإنسان على 10% من قدراته العقلية خلال انشغاله بمهام حياته اليومية، وتبقى باقي قدراته العقلية خاملة دون أي تطور أو تقدم يذكر الأمر
كيف أكون واثقة من نفسي وشخصيتي قوية
كيف أكون واثقة من نفسي وشخصيتي قويةيتعرّض الإنسان إلى ظروف ومواقف تؤثّر على شخصيّته إذا لم يكن على وعيٍ بها، فتجعل من شخصيّته مصقولة بطريقة تعيق من اتصاله
كيف تكون قوي الشخصية أمام الناس
التخلص من الخوفإن الخوف كغيره من العواطف الطبيعية التي يشعر بها كل إنسان فلا داعي للقلق منها إلا إذا تشبث بها الشخص وأصبحت عائقاَ أمام حياته وطموحاته، وهناك
كيف أطور نفسي وشخصيتي
اكتشاف المهاراتيوجد لدى كلّ إنسان زاوية لا يُدركها في نفسه، ومهارات لم يكتشفها بعد، حيث إنّ مروره بأحداث غريبة بالنسبة له، أو مواقف مُزعجة، أو تعرّفه على أشخاص
كيف أكون واثقة من نفسي أمام الناس
معرفة سبب قلة الثقة بالنفسيخشى الكثير من الناس من إظهار عيوبهم أمام الآخرين، فمنهم من يخجل من شكله الخارجي، أو وزنه، أو حجم ذكائه، أو ماضيه وتجاربه العائلية،
كيف أكون هادئة
حصر التفكير في الحاضريتسبّب التفكير الزائد فيما سيحدث مُستقبلاً، أو تشتيت التركيز بين مهامّ عديدة، في شعور الفرد بالقلق، وللتخلّص من ذلك والتحوّل إلى شخص هادئ
كيف أكون جريئة وواثقة من نفسي
الثقة بالنفستمثل الثقة بالنفس إحدى الركائز الأساسية للشخصية في تفاعلاتها الاجتماعيّة والعمليّة، فالتعامل مع البشر الآخرين يكون وفقاً للعديد من المهارات التي
كيف تقوي شخصيتك أمام الآخرين
الاستماعينجذب الأشخاص الآخرون للشخص الذي يستمع إليهم باهتمام شديد، ويعلق على كل كلمة يقولونها، وينظر إليهم في العين، ويشعر كل منهم بأنه الشخص الوحيد في العالم،
قوة الإرادة والعزيمة
قوّة الإرادةيُشير مصطلح قوّة الإرادة إلى قدرة الفرد على التحكّم في أفكاره الخاصة والسيطرة على الطّريقة التي تعمل بها في المواقف والظّروف المختلفة،[1] كما يُمكن
فقدان الثقة بالنفس
فقدان الثقة بالنفسيعبر مفهوم الثقة بالنفس عن قوة الفرد الداخلية التي تتعلق بقدرته على عيش مواقف الحياة المختلفة بكفاءةٍ واعتدادٍ بالذات، حيث يعتبر الشخص الواثق
عدم الثقة في الآخرين
علامات عدم ثقة الشخص في الآخرينتُعد الثقة تجربة إنسانية أساسية، وهي ضرورية لكي يعمل المجتمع، كما يمكن للثقة أن تلعب دوراً كبيراً في سعادة الإنسان؛ فمن دونها