طريقة عمل الحمام المحشي
الحماميعتبر الحمام من الطيور اللذيذة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامته كالبروتبينات، والكربوهيدرات، والفيتامينات، ويتميز الحمام عن
عمل معكرونة بالفرن
المعكرونةتعدّ المعكرونة إحدى أشهر الأكلات التي تعود أصولها إلى إيطاليا، حيث انتقلت منها إلى جميع المجتمعات، فهي مرغوبة لدى الكبار والصغار في مختلف الأوقات؛ لما
طريقة الموس كيك
الموسالموس من الحلويّات الأوروبيّة التي يُستخدم البيض والشّوكولاتة الخام في تحضيرها. يتميّز الموس بقوامه المتماسك والكريمي وطعمه الغني، ويُستخدم في تحضير
أكلات جديدة وسهلة وغير مكلفة
التسقية مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتكوبان من لبن الزبادي.خمسة وعشرون ملليلتراً من زيت الزيتون.كوب من الحمّص المسلوق.رشة من كلٍ من:
أسرع طبخة بصدور الدجاج
صدور الدجاج بصلصة الليمون مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة طريقة الطهي ستون دقيقة ستة إلى ثمانية أشخاص ثمانون دقيقة
عمل شوربة العدس العراقية
شوربة العدس العراقيةيعدّ العدس من المصادر النباتيّة للبروتينات، كما يحتوي على الألياف الغذائيّة المهمّة لتحفيز عمليّة الهضم وتخفيض مستويات الكولسترول في الدم،
كيف يصنع شراب الزنجبيل
القيمة الغذائيّة للزنجبيل القيمة الغذائيّة للزنجبيل لكلّ 100 غرام الماء 78.89 غرام الطاقة 80 سعراً حرارياً بروتين 1.82 غرام الدهون 0.75 غرام الكربوهيدرات 17.77
طريقة عمل الفراخ المحشية أرز
الدجاج المحشي بالخلطةالمكونات كوبان من الأرز القصير أو ذو الحبة الطويلة. دجاجة كاملة بحجم كيلو واحد. ملعقة صغيرة من كل من: الملح، والبهارات المشكلة. ربع ملعقة
كيفية تحضير خل التفاح
القيمة الغذائية للتفاح القيمة الغذائيّة 100 غرام من التفاح الماء 85.56 غرام الطاقة 52 سعرة حراريّة البروتين 0.26 غرام الدهون 0.17 غرام الكربوهيدرات 13.81 غرام
كيف يصنع خل التفاح الطبيعي
كيف يصنع خل التفاح الطبيعيالمكوِّناتصندوق من التفاح.طريقة التحضيرإحضار تفاح سليم وطازج، تقطيعه ووضعه في برطمان زجاجي وإحكام إغلاقه وتركه لمدة ثلاثين
كيفية حفظ عصير البرتقال
تجميد العصيريمكننا تحضير عصير البرتقال المجمد من خلال عصر البرتقال باستخدام العصارة، مع مراعاة عصره فقط من الداخل دون القشور، ثمّ تحلية العصير بالسكر حسب
عمل بسبوسة بجوز الهند
القيمة الغذائية لجوز الهند يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 28 غرام من جوز الهند:
طريقة شاورما الدجاج
الشاورماتعتبر الشاورما من أكثر الوجبات السريعة التي يفضّل تناولها العديد من الأشخاص، وهنالك صنفان من الشاورما: شورما الدجاج، وشاورما اللحمة. سنتطرّق خلال هذا
كعك سهل
القيمة الغذائيّة للكعك القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الكعك الماء 37.55 غرام الطاقة 250 سعرة حراريّة البروتين 10.20 غرام الدهون 1.53 غرام الكربوهيدرات 48.89
طريقة عمل بلح رمضان
بلح رمضانيعتبر بلح الشام أو كما يطلق عليه في بعض الأحيان "بلح رمضان" من الحلويات التي يزداد تقديمها خلال شهر رمضان في معظم الدول العربية، كونه سهل التحضير،
طريقة البقلاوة الحارة
البقلاوة الحارةتعتبر البقلاوة الحارّة من أطيب أنواع المقبلات المنتشرة في البلاد العربيّة، وتحديداً في ليبيا، وهي من أنواع المعجنات المصنوعة من عجينة الجلاش،
عمل بهارات في البيت
البهاراتتعدّ البهارات والتوابل من المكوّنات الرئيسية عند تحضير الوجبات الغذائية؛ حيث تعطي للطعام رائحة زكية ونكهة مميزة، كما أنّ لها فوائد تعود على جسم الإنسان
طريقة عمل الكبدة البقري بدبس الرمان
القيمة الغذائيّة لدبس الرمان القيمة الغذائيّة 100 غرام من دبس الرمان الطاقة 260 سعرة حراريّة الكربوهيدرات 66.67 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 20.00 غرام
طريقة تحضير التيراميسو
التيراميسويُعتبر التيراميسو أحد أنواع الحلويات الإيطالية المشهورة حول العالم، التيراميسو له القدرة على تنشيط الجهاز العصبيّ لما يحتويه من الكاكاو والسُكَّر فقد
طريقة عمل تورتة الشوكولاتة
تورتة الشوكولاتةتعتبر كعكة الشوكولاتة أو تورتة الشوكولاتة كما يشيع اسمها في جمهورية مصر العربية، من ألذ الحلويات التي يقبل على تناولها الأطفال بشكل خاص وكذلك
عمل أكلات خفيفة للعشاء
وجبة العشاءتُعتبر وجبة العشاء من الوجبات الثلاثة الأساسية والمهمة التي يُنصح بتناولها قبل ساعتين من النوم؛ كي لا تُثقل على المعدة وتُقلق النوم، لذلك يُفضل
كيف أشوي الذرة
الذرةتعدّ الذرة من الأكلات المحبّبة للكثير من الناس وخاصّة الأطفال، ويتمّ الاستمتاع في تناول الذرة وخاصّة المشوية منها على شاطئ البحر، وللذرة طريقتان للأكل إما
طريقة عمل الشيشبرك
طريقة عمل الشيشبركيعتبر الشيشبرك من المأكولات الشرقية المشهورة، والتي تمتاز بطعمها اللذيذ والرائع، فهناك الكثير من الناس يقبلون على تناوله بشكلٍ كبير، على
كيكة الباونتي
القيمة الغذائية لجوز الهند القيمة الغذائية 100 غرام من جوز الهند الطاقة 420 سعر حراري البروتين 8 غرام الدهون 28 غرام الكربوهيدرات 44 غرام الألياف 6 غرام السكر
طريقة حلى البف باستري
البف باستيري هي عبارة عن عجينة هشّة على شكل رقاقات يمكن تشكيلها حسب الرغبة وتقطيعها لعدّة أحجام، وتُستخدم في تحضير العديد من الاطباق الحلوة والمالحة، وهي تُباع
طريقة ومكونات صلصة الشوكولاتة
طريقة ومكونات صلصة الشوكولاتةتعتبر صلصة الشوكولاتة من أبرز أنواع الصلصات التي تستخدم في تزيين الكيك، حيث إنها تمنحه منظراً جميلاً ومذاقاً مميزاً، ويمكن تحضير
أطباق خفيفة للعشاء
فيليه الدّجاج المشوي مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطّهي خمس عشرة دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاصالمكوّناتأربع قطعٍ من فيليه الدّجاج.ربع كوبٍ من عصير
وصفات حلويات تركية
الحلويّات التركيّةهناك العديد من أصناف الحلويّات المشهورة في مختلف الدول العربية، والتي تعود في أصلها إلى المطبخ التركي، ومن الأمثلة عليها الحلقوم أو الراحة
طريقة عمل صلصة بشاميل لذيذة
صلصة البشاميل تعتبر صلصة البشاميل من أشهر أنواع الصلصات المستخدمة في تحضير العديد من الأطباق، ومن أشهرها اللازانيا، والفوتوشيني، والغرتا، ودجاج بالبشاميل،
كيفية شواء لحم العيد
مشاوي مشكّلة مع خضروات مدّة الطبخ 30 دقيقة. تكفي ل 6 أشخاص.المكوناتمقدار كيلوغرام من لحم الغنم المقطّع.مقدار كيلوغرام من لحم الغنم المفروم ناعماً.عشر قطع من