طريقة عمل شوربة السبانخ
شوربة السبانخ مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوّنات مائة غرام من العدس البني. ربطة صغيرة من السلق والسبانخ. نصف
عمل بطاطس مشوية بالفرن
البطاطستنتمي البطاطس إلى الخضروات الأكثر شهرةً واستهلاكاً في العالم، إذ تدخل في تحضير الكثير من الوصفات والأطباق الرئيسية كالإيدام، وصينية الدجاج، والملقوبة،
وصفات خفيفة
الوصفات الخفيفةيحتاج جسم الإنسان إلى حصصٍ مختلفةٍ من الطّعام على مدار اليوم، لذلك ينصح الأطباء المختصون بالعادة بتناول الوجبات الخفيفة عند الشعور بالجوع أو
طريقة عمل الكعك بالعجوة
العجوةهي عبارة عن معجون مأخوذة من حبّات التمر المهروسة، وتدخل في صناعة العديد من الحلويات وتحديداً الكعك، ولها فوائد كثيرة للإنسان لاحتوائها على البروتين،
طريقة عمل تيراميسو بدون بيض
قالب التيراميسو بدون بيض مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوّناتكوب من كلٍّ من: القهوة الدافئة، والكريمة السائلة، والقشطة،
طريقة عمل صدور دجاج دايت
الأكل الصحيّكثيرون صاروا يبحثون عن الطرق الغذائية الصحية لعمل وجباتهم اليومية، فارين من خطر السمنة، وراغبين في العيش بنمط غذائي صحي يقيهم من الأمراض المزمنة
طبق الدجاج بالبطاطس في الفرن
دجاج بالبطاطسيعتبر طبق الدجاج بالبطاطس من أطباق الطعام الرئيسيّة المنتشرة بشكلٍ كبير في أنحاء الوطن العربي، حيث يتميّز هذا الطبق بلذه طعمه، وسرعة نضجه،
إعداد بلح الشام
بلح الشامبلح الشام هو نوعٌ من الحلويات السورية، وأصل التسمية يعود إلى سبب صنعها على هيئةٍ تُشبه حبة البلح في الشكل الخارجي، كما تشتهر هذه الحلوى في مناطق
طريقة عمل البيتيفور
عمل البيتفور مدّة التحضير 5-10 دقائق مدّة الطهي 10-12 دقيقةالمكوّناتثلاثة أكواب ونصف دقيق.300 غرام من الزبدة.ملعقة صغيرة بيكينغ باودر.بيضة.صفار بيضة.ملعقة
طريقة عمل البخاري
طريقة عمل البخارياشتهر المطبخ السعودي بصنع البخاري، ثم انتقل تحضيره لجميع الدول الخليجية والعربية، وهو من الأطباق الغنية والمغذية، إذ يحتوي على القيم الغذائية
كيفية طبخ بسباس
البسباسنبات البسباس أو النبات المعروف أيضاً باسم الشومر أو الشمر، وهو من النباتات الشائعة الانتشار في مناطق بلاد الشام، ومن أنواعه البسباس الصوفيّ والبسباس
أسهل طريقة لعمل البيتزا فى المنزل
البيتزاالبيتزا هيَ من المُعجنات والأكلات السريعة التّي يتم طلبُها من المطاعم والتّي تمتاز بنكهاتها اللّذيذة والمُتنوعة، بحيث يستطيع كُل شخص الحصول على الطعم
طريقة عمل حشوة السمبوسة الهندية
السمبوسة الهندية مع الخضارالمكوناتكوبان من الدقيق.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة كبيرة سمن.ملعقتان كبيرتان زيت ذرة.نصف ملعقة صغيرة كركم.ثلاثة أرباع كوب
طريقة كيكة سهلة وهشة
كيكة سهلة وهشةيعتبر الكيك من الحلويات المخبوزة المنتشرة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، وهو يحضّر بالعديد من الطرق والوصفات والنكهات الكثيرة، وتطوّرت طرق
أسهل طريقة مقلوبة الدجاج
مقلوبة الدجاج بالباذنجان مدة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لــ أربعة أشخاصالمكوِّناتكيلو غرام من الدجاج، مسلوقاً.ثلاثة أكواب ونصف من مرق الدجاج.حبة من الباذنجان
طريقة عمل عصير التفاح في الخلاط
القيمة الغذائيَة في عصير التفاح القيمة الغذائيّة 100 ملليلترٍ من عصير التفاح الطاقة 45 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 11.86 غرام
طريقة عمل حلويات للرجيم
حلويات الرجيميعتبر اتباع نظام غذائي أو رجيم خالٍ من السكر من العادات الصحية الخاطئة؛ لأنّ الجسم يحتاج للسكر بشكل بسيط لمده بالطاقة اللازمة للقيام بالعمليات
طريقة استخدام طنجرة الضغط
طنجرة الضغطتُعدّ طنجرة الضغط من أكثر أنواع الطناجرِ أهميّة في المطبخ؛ لأنّها توفر الكثير من الوقت في تحضير مُختلف المأكولات، وبالتالي تُحفظ الفيتامينات
طرق عمل صواني دجاج بالفرن
الصوانيتعتبر الصواني من أسهل الأطباق التي تحضر في العديد من الدول؛ إذ تحضر بالدجاج، أو اللحم المقطع، أو المفروم، ونجد ربات البيوت يحضرن هذا الطبق بشكل كبير في
أنواع البهارات الأكثر استخداماً
البهاراتتُشكّل البهارات مجموعة من الأعشاب والتوابل المستخرجة من أقسام النباتات المتنوّعة؛ وخصوصاً العطريّة منها التي تمتلك روائح نفّاذة، وتشمل البهارات عادةً:
عمل الفاصولياء الخضراء على الطريقة المصرية
الفاصولياء الخضراءتدخل الفاصولياء الخضراء في تحضيرالعديد من الأطباق والشوربات، لفائدتها الكبيرة المتمثلة باحتوائها على عناصر وفيتامينات متعددة، وتمتاز بأنّها
طريقة عمل عصير طبقات
القيمة الغذائيَّة لتوت العليق الأزرق القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من توت العليق الأزرق الطاقة 50 سعرة حراريَّة البروتين 0.71 غرام الدهون 0.71 غرام الكربوهيدرات
طريقة عمل صينية جلاش حلو
الجلاشيعدّ الجلاش أو المعروف أيضاً باسم الكلاج من أشهر الأطباق المنتشرة بشكل كبير في دول بلاد الشام ومصر، وهو عبارة عن عجينة رقيقة جداً تشبه الورق يطلق عليها
طريقة عمل كيك بالكريمة
كيك بالكريمةتتنوّع طرق تزيين الكيك ومن أشهرها الكريمة، حيث يمكن إعدادها بعدة ألوان ونكهات، ويتمّ تزيين قالب الكيك بها كي تضفي عليه مظهراً جميلاً ونكهةً مميزةً،
طريقة عمل شعيرية بالحليب
تمثّل أصناف الحلويات المختلفة إحدى أهم الوجبات التي يتناولها الكثير من الناس أثناء يومهم، وذلك لما تمتاز به الحلويات من فوائد تمنحها للجسم على مستوى الطاقة حيث
طريقة طبخ ثرب السمك
ثرب السّمكثرب السّمك، أو الثرّوب أو الحبول باللّهجة الخليجيّة يعني بيضُ السّمك، ويُعتبر هذا الطبق من أكثر المأكولات التي تتمتّع بقيمةٍ غذائيّة كبيرة، ومفيدة
طريقة البيتزا بالسلامي
البيتزاتعتبر البيتزا من الوجبات السريعة المفضلة لدى عددٍ كبيرٍ من الناس، وتحديداً فئة المراهقين والشباب، وهي طبقٌ إيطالي، يتمّ إعداده باستخدام بعض المكوّنات،
حلويات سهلة ولذيذة
الحلوياتتعتبر الحلويات من الأطباق اللذيذة، والشهية، وسهلة التحضير، وتقدم في أوقات مختلفة من النهار، ومع مشروبات ساخنة أو باردة حسب الرغبة، علماً أنّها تحتوي
طريقة تحضير الآيس كريم في المنزل
الآيس كريميعتبر الآيس كريم أحد الحلى الباردة التي يزداد إقبال الناس على تناولها في فصل الصيف؛ وتتعدّد طرق إعداده تبعاً للمكوّنات التي تدخل في إعداده، ولكن يمكن
حلى سهل وبارد
حلى سهل وباردتعدّ الحلويات من أشهى المأكولات، وهي متنوّعة الأصناف؛ إذ يوجد منها الحلويات الباردة، والحلويات الساخنة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات،