أضرار عسل النحل
أضرار عسل النّحليعدّ عسل النّحل من أفضل المحلّيات الغذائيّة الطّبيعيّة؛ لما له من فوائد صحيّة كبيرة للجسم، وعلى الرّغم من ذلك، قد يكون لعسل النّحل أحياناً بعض
أضرار عصير الجزر
أضرار تناول عصير الجزريعدّ تناول عصير الجزر الطّازج والمنعش وسيلةً جيدةً للحصول على بعض العناصر الغذائيّة الأساسيّة مثل الفيتامينات والمعادن، ولكن الإفراط في
أفضل أكل بعد التمرين
وجبة ما بعد التّمرينيعتبر الحصول على العناصر الغذائيّة اللّازمة عند الإنتهاء من القيام بالتّمرين أمراً ضرورياً جداً، وذلك لإعادة بناء البروتينات في العضلات،
أضرار الشوفان
أضرار الشوفانيعرف الشوفان بأنّه عشبة يستخدم بذورها وسيقانها والأوراق والنخالة في العديد من الاستخدامات الطبية، ولكن الاستخدام الأكثر شيوعاً للشوفان هو خفض
أضرار شرب الحلبة
أضرار شرب الحلبةإنّ شرب الحلبة بالكميات الموصى بها لا يسبّب في العادة أيّ أضرار جانبية خطيرة على الصحة، إلّا أنّ استخدام مكمّلاتها الغذائية قد يسبّب بعض
أضرار الليمون للكلى
أضرار الليمون للكلىعلى الرغم من اعتقاد بعض الأشخاص أنّ الليمون ضارّ للكلى، إلّا أنّه ليست هناك دراساتٌ تشير إلى أضراره، وفي الحقيقة فإنّ بعض الدراسات تشير إلى
أضرار رضاعة الطفل أثناء الحمل
أضرار رضاعة الطفل أثناء الحملفي الماضي كان الأطباء ينصحون الأمهات بالتوقف عن إرضاع أطفالهنّ في حال حملن مرةً أخرى؛ حيث كانوا يعتقدون أنّ إرضاع الطفل يمنع وصول
أضرار الثوم للقلب
أضرار الثوم للقلبعلى الرغم ممّا يشيع بين بعض الأشخاص من أنّ الثوم قد يضرّ صحة القلب، إلّا أنّه في الحقيقة يُعدّ مفيداً؛ إذ تشير الدراسات إلى أنّ تناوله يرتبط
التخسيس السريع
التخسيس السريعتكمن المشكلة في عملية التخسيس السريع بأنّه يتطلب مجهوداً كبيراً في التمرّن والتزام الحمية الغذائية، وقد يكون هذا المجهود غير صحيّ، كما أنّ من
أسرع وأسهل طريقة لتخفيف الوزن
تقليل السكريات والنشويات المتناولةتؤدي تقليل كمية النشويات والسكّريات المُتناولة إلى تقليل الشعور بالجوع، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية المُستهلكة، حيث
أسهل طريقة لإذابة دهون البطن
تجنب تناول الأطعمة السكريةحيث يحتوي السكر على الفركتوز الذي يُحلّل عن طريق الكبد فقط، ولذلك تُشكّل زيادة كمية الفركتوز المُستهلكة عبئاً على الكبد، ولذلك فإنّه
أضرار الأناناس للحامل
أضرار الأناناس على الحامليُعدّ الأناناس خياراً آمناً وصحياً خلال فترة الحمل، كما أنّ تناوله بكميات معتدلة ليس له أيّ تأثير جانبي على الحامل، إلا أنّ تناول
أضرار الثوم للطفل
أضرار الثوم للطفلإنّ تناول الثوم بالكميات الموجودة في الطعام يُعدّ أمراً آمناً للأطفال، إلّا أنّ تناول مكمّلاته بجرعاتٍ كبيرة يُعدّ أمراً غير آمن؛ حيث أشارت
أسهل طريقة لخسارة الوزن
تناول وجبة الفطور يومياًإنّ من أهمّ العادات الصحية التي يتجاهلها العديد من الأشخاص تناول وجبة الفطور، فعلى الرغم من الاعتقد الشائع بأنّ عدم تناوله سيقلل عدد
أضرار شرب القسط الهندي
أضرار شرب القسط الهندييُعدّ زيت القسط الهندي آمناً لمعظم الأشخاص، وذلك عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام، كما أنّ جذور القسط الهندي تُعدّ آمنةً بالكميات
أضرار زيت الخروع للأطفال
أضرار زيت الخروع للأطفاليُعدّ زيت الخروع آمناً لاستخدامه على الأطفال عند تناوله عن طريق الفم فترةً قصيرةً، أي أقلّ من أسبوعٍ واحد فقط، إلّا أنّ إعطاءه للأطفال
أضرار المتة
أضرار المتةيعدّ تناول المتة لفترة قصيرة آمناً على الصحة، وتحتوي المتة على الكافيين ويمكن أنّ يسبب الكافيين بعض الأعراض الجانبية مثل الأرق، واضطراب المعدة،
أضرار شرب خل التفاح على الريق
خل التفاحخل التفاح هو مادة حمضيّة وحامضية المذاق المُستخرجة من التفاح المخمر، حيثُ يتم صناعة خل التفاح (بالإنجليزية: Apple Cidar Vinegar) بسحق ثمار التفاح
أضرار شرب الماء ليلاً
أضرار شرب الماء ليلاًيحتاج جسم الإنسان إلى الماء للقيام بوظائف الجسم المختلفة، لذلك من الضروري شرب الماء يومياً، حيثُ إن قلة شرب الماء مع فقدان الجسم له يعرض
أضرار شرب الماء الساخن
أضرار شرب الماء الساخنيوجد العديد من الأضرار لشرب الماء ساخن، تتمثل بما يأتي:[1]
أضرار إبر تذويب الدهون
أضرار إبر تذويب الدهونتُعدّ إبر تذويب الدهون من العلاجات التي لم تجر عليها دراساتٌ تؤكد سلامتها، كما أنّها من المرجح أن تسبب العديد من المضاعفات، إذ أشارت بعض
أضرار شعر الذرة
أضرار شعر الذرةيُعدّ استخدام أو تناول شعر الذرة آمنًا لدى معظم الأشخاص، لكنّ يمكن أنّ يُقلّل من مستويات البوتاسيوم في الدم ويمكن أنّ يُسبب الطفح الجلديّ،
أضرار شحوم الأغنام
أضرار شحوم الأغنامتتكون لحوم الأغنام بشكلٍ ريئسي من البروتين ولكنّها تحتوي على كميات مختلفة من الدهون، وتعتمد نسبة الدهون الموجودة فيها على مستوى التشذيب،
أضرار شرب الماء بالليمون
أضرار شرب الماء بالليمونيُضاف الليمون للماء لتغيير طعمه وإضافة النكهة، ويُعدّ شرب الماء بالليمون أسلوبًا شائعًا يتم تناوله أثناء اتباع نظام غذائيّ لإزالة
أضرار الطحينة
أضرار الطحينيةتُصنع الطحينة من بذور السمسم المطبوخة والمطحونة، ويكثر استخدامها في شمال أفريقيا، واليونان، وإيران، وتركيا، ودول الشرق الأوسط، ويُصنح بالاعتدال
أضرار عشبة الشيح
أضرار عشبة الشيحيُعدّ تناول عشبة الشيح آمنًا عند استخدامه بالكميات المعروفة في الأغذية والمشروبات، أوعند استخدامه كمرهم على الجلد، أمّا الشيح الذي يحتوي على
أفضل أعشاب للدورة الشهرية
أفضل الأعشاب لتخفيف ألام الدورة الشهريةتحتوي بعض العلاجات العشبيّة على مركبات مضادة للالتهاب ومضادة للتشنج والتي يمكن أنّ تُقلّل من التقلصات العضلات المُرتبطة
أضرار نشا الذرة
أضرار نشا الذرةيستخدم نشا الذرة في صناعة عدد كبير من المواد الغذائيّة مثل صناعة الوجبات الخفيفة كالبسكويت والكعك، و صناعة المشروبات مثل عصير الفاكهة والمشروبات
أضرار شرب منقوع لبان الذكر
لبان الذكريُعدّ لبان الذكر مادة قاسية شبيهة بالصمغ تأتي من جذع شجرة تعرف بإسم بوسوليا (بالإنجليزية: Boswellia)، وتستخدم في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة. كما
أضرار شرب الخميرة
حساسية الخميرةقد يعاني بعض الأشخاص من ردّ فعلٍ تحسّسي إثر تناول الخميرة، وقد تظهر عليهم بعض الأعراض، ومنها: صعوبة التنفس، وآلام الصدر، والشعور بضيق في الصدر أو