طرق للتخلص من الصداع
الصداعيعتبر الصداع من أكثر المشاكل الصحيّة شيوعاً بين الأفراد، ويُعرف بأنّه ألم يصيب الرأس، أو الرقبة، أو الفروة، وتختلف حدّة الألم فقد تكون خفيفة وبسيطة، أو
فوائد القرع الأخضر للقولون
القرع الأخضرإنّ القرع الأخضر هو عبارة عن نبات عشبي منتشر في معظم الدول العربية، يُزرع على مدار العام وتُجنى ثماره بعد 50 يوماً من زراعته، وهو يتميز بقيمته
طريقة إخراج السموم من الجسم
سموم الجسمأحدثت التطورات التكنولوجية التي عملها الإنسان الكثير من التغيرات في حياته، فاخترع السيارة، والآلات المصانع، والأجهزة الإلكترونية، والمواد الكيماوية،
فوائد اللوز لمرضى السكري
اللوزاللوز من أشهر أنواع الثمار، والذي يعتبر من جنس أشجار الخوخ، أي أنه يتبع للفصيلة الوردية، ويعتبر اللوز من المكسرات المفيدة جداً، ويحتوي على قيمةٍ غذائيةٍ
فوائد القرع العسلي لمرضى السكر
القرع العسليالقرع العسلي هو نوع من النباتات المشهورة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بشكله الدائري، وملمسه الناعم، ولونه يتراوح بين الأصفر الغامق واللون
فوائد النوم لجسم الإنسان
==النوم == حجزيُعد النوم من الأمور الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، والذي لا يمكن لأي شخصٍ الاستغناء عنه، فهو مهمٌ للعيش بطريقةٍ طبيعيةٍ وصحية، حيث تتسبب قلة
فوائد الثوم في الصباح
الثومالثوم هو نباتٌ عشبيٌ ثنائي الحول، يتبع الفصيلة الثومية، ويُزرع في مختلف أنحاء العالم، إلّا أن موطنه يُرجح أن يكون مناطق آسيا الوسطى، أمّا زراعياً فتنمو
طريقة علاج جرثومة المعدة
جرثومة المعدةجرثومة المعدة أو كما تعرف بالملوية البوابية، أو طبياً الميكروب الحلزوني، وهي واحدة من المشاكل الصحية المرتبطة بالمعدة، والتي تنتشر في جميع دول
ارتفاع نبضات القلب بعد الأكل
خفقان القلبخفقان القلب هو الشعور بعدم انتظام ضربات القلب؛ إما بزيادتها أو نقصانها، ويشعر البعض بأن هناك رعشة أو رجفة في الصدر، وأشهر حالات خفقان القلب تأتي عند
الضغط عند الأطفال
ضغط الدمضغط الدم هو قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية أثناء الدورة الدموية، والتي تحدث عندما تنقبض عضلة القلب كي تضخ الدم إلى الشريان الأبهر وهو أكبر
وصفة لعلاج الكحة والبلغم
الكحة والبلغمهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الكحة بشكل مستمر، وهي من الأمور المزعجة وغير المريحة التي يجب علاجها للتخلص من المادة اللزجة الموجودة في
طرق لإزالة آثار الإكزيما
الإكزيماالإكزيما هي إحدى الأمراض الجلدية التي يعاني منها عدد كبير من الناس، وهو شكل من أشكال التهاب طبقات الجلد العليا مما يتسبب في تهيج الجلد واحمراره وجفافه
طرق التخلص من الاكتئاب والملل
الاكتئاب والملليعتبر الاكتئاب والملل من أكثر المشاعر السلبيّة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في مجتمعاتنا بمختلف فئاتهم العمريّة، ويكون ذلك ناتجاً عن مزيجٍ
ما هي درجة حرارة الجسم العادية
درجة حرارة الجسم العاديةلجسم الانسان وكأي شيء آخر، معدلٌ طبيعي للحرارة الداخلية والتي تتراوح بين 36.5 – 37.5 درجة مئوية، وتعتبر درجة الحرارة 36.8 هي الدرجة
طريقة أخذ القسط الهندي
القسط الهنديالقسط الهندي هو نبات معمر طويل القامة ينمو على الوديان المرتفعة، وتعود أصوله إلى الهند، وبالتحديد إلى منطقة كشمير، طعمه لاذع وشديد المرارة، وهو
طرق صحية لسلامة عملية الهضم
عملية الهضميعتبر الجهاز الهضمي المسؤول الأول عن صحة جسم الإنسان وقوته؛ لأنّه يقوم بوظيفةٍ في غاية الأهمية ألا وهي عملية هضم الطعام، وتحليل عناصره الغذائية
طرق علاج التوحد عند الأطفال
التوحدإنّ مرض التوحد أو الذاتوية هو من الاضطرابات التابعة لمجموعة من اضطرابات التطور المسماة باللغة الطبية اضطرابات في الطيف الذاتويّ، ويظهر هذا المرض في سن
طريقة لرفع درجة حرارة الجسم
انخفاض درجة حرارة الجسمقد تعاني أجسادنا من انخفاض درجة الحرارة في فصل الشتاء القارص خاصة في الأيام التي تصل فيها درجة الحرارة إلى الصفر المئوي أو أقل من ذلك،
فوائد القسط الهندي للكبد
القسط الهندي إنّ القسط الهندي هو عبارة عن نبتة ذات أعواد خشبية لونها بني مائل إلى الأحمر، وهو يستخدم في العديد من المجالات الصحية والعلاجية، حيث يعتبر مضاداً
معلومات عن ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدمإنّ ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدمويّة، ويتم قياسه في المنزل بواسطة جهاز ضغط الدم الإلكتروني، أو في عيادة الطبيب بواسطة الجهاز اليدوي
ضعف البصر عند الأطفال
ضعف البصر عند الأطفاليصيب ضعف البصر الأطفال في سن مبكرة، وهو من المشاكل التي يصعب الكشف عن مؤشراتها، حيث إنّ لضعف البصر درجات؛ فقد يكون عند بعض الأطفال إعاقة
هل حبوب الاكتئاب لها أضرار
مرض الاكتئابإنّ مرض الاكتئاب هو من الأمراض النفسيّة الخطيرة، وهو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً بين الناس، ويؤثّر في المزاج بشكلٍ رئيسي، وأهمّ ما يُميز هذا
كيف تعالج نفسك نفسياً
المرض النفسيالمرض النفسي مرض كأيّ مرض جسدي يصيب أعضاء الجسم، وهو عبارة عن خلل أو اضطراب وظيفي يشعر به الإنسان، ويكون ناتجاً عن مجموعة من العوامل النفسية التي
فوائد التين للأطفال
التينيُعد التين (Ficus carica) من أنواع الفواكه الموسمية التي تنتشر على نطاقٍ واسع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصةً في المناطق الآسيوية وفي الجزء الواقع ضمن
فوائد الشاي الأخضر والليمون للتخسيس
الشاي الأخضر والليمونيعدّ الشاي الأخضر أحد أنواع المشروبات الشائعة في مختلف أنحاء العالم، حيث يُعرف باسم الكاميليا سايننسز، ويتميز بالكثير من الخصائص الغذائية
فوائد الخل للحرارة
الخليُعد الخلّ من أهم العناصر الطبيعيّة التي تأتي على شكل محلول حمضي يتمّ الحصول عليه عن طريق تخمير بعض أنواع الفواكه، ويتميز بقيمته الغذائية العالية التي تجعل
فوائد الضحك للقلب
الضّحك ندرك جميعاََ أنّ المشاعر السّلبيّة كالغضب، والقلق، والعزلة، تزيد فرص إصابتنا بالعديد من الأمراض، في المقابل فإنّ الضّحك يساعد على تحسين الحالة الصّحيّة
فوائد العسل مع الحليب على الريق
العسل والحليبيعدُّ الحليب من أهم أنواع السوائل التي أنعم الله سبحانه وتعالى علينا بها؛ لأنّه يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي
ارتفاع نسبة الصفائح الدموية عند الأطفال
الصفائح الدموية تعدّ الصفائح الدمويّة أصغر خلايا الدم، ويتمثل دورها الأساسي في تخثر الدم عند التعرض لإصابة أو جرح ما عن طريق تجمع هذه الصفائح مع بعضها لتشكل
فوائد الضحك النفسية
الضحكيعتبر الضحك من ألطف وأشد التعابير التي تؤثر بشكل إيجابي في صحة الإنسان الجسدية والنفسية؛ إذ تساعد مشاهدة المسلسلات أو المسرحيات المضحكة على تغيير المزاج