التغلب على النفس
نفس الإنساننفس الإنسان هي كيانه، وجوهر حياته، وهي دوماً توجهه وتخاطبه بعمل أشياء محددة، تكون إيجابية حيناً وسلبية حيناً آخر، وهنا يختلف النَّاس في طريقة
هل ارتفاع درجة حرارة الجسم من علامات الحمل
الحملهناك بعض التغيّرات والعلامات التي تحدث للمرأة الحامل، وتختلف أعراض الحمل من امرأةٍ إلى أخرى، وقد لا تَتشابه أعراض الحمل عن الأحمال القادمة أو السابقة، من
كيفية إزالة آثار حب الشباب من الوجه
إزالة آثار حب الشباب من الوجهحب الشباب من الأمور المزعجة الّتي قد يتعرّض لها الشباب من كلا الجنسين خاصةً في فترة المراهقة، بسبب التغيرات الهرمونية الّتي يتعرض
نزول الضغط المفاجئ
نزول الضغط المفاجئيتعرّض بعض الناس إلى هبوطٍ مفاجئ في ضغط الدم نتيجةً لاضطراباتٍ متنوّعة في الجسم تحدث خلال دقائق، وتتسبّب بالكثير من الأعراض والمشكلات الصحيّة
الفطريات عند الأطفال
فطريات الفمفطريات الفم أو ما يعرف بالقلاع هي إحدى أنواع العدوى الفطرية التي تُصيب الأطفال الصغار بشكل كبير جداً، مما يسبب للطفل الحساسية والتهيّج في المنطقة
وسائل لإزالة آثار حب الشباب بسرعة
آثار حب الشبابتتعرّض البشرة في مرحلة معيّنة من حياتنا إلى مجموعة من المشاكل الّتي تكون نتيجة الضغوطات النفسية مثل القلق، والتوتر، أو الخوف، ومشاكل صحية مثل
كيفية إزالة حب الشباب نهائياً
وضع الشاي الأخضر على الجلديحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والتانيك التي تساعد على مكافحة الالتهاب والبكتيريا التي قد تسبب ظهور البثور، كما يحتوي
طريقة للتخلص من البلغم
طرق للتخلّص من البلغميحدث البلغم في غالب الأحيان بالتزامن مع نزلات البرد والتهابات الجزء الأعلى من الجهاز التنفسي، وعلى الرغم من كونه مشكلة صحية بسيطة؛ إلا
الماء بعد الأكل
شرب الماءمن المُهم شُرب الماء بمُعدّل ثمانية أكواب في اليوم الواحد فهوَ مُفيدٌ لصحّة الجسد، ولكن الكثير من الناس يختلفون في أوقات شُربه، إن كانَ قبلَ الأكل أو
ما أسباب عدم النوم
الأرقالأرق هو عدم القدرة للحصول على ساعاتٍ كافيّةٍ من النوم، وتختلفُ هذه المدّة من شخصٍ لآخر، ولا يُشترط أنَ تكون ثماني ساعات، بل يجب أن يشعر المرء بالراحةِ،
ارتفاع درجة حرارة الطفل الرضيع
ارتفاع درجة حرارة الطفل الرضيعخلال الشهور الأولى من عُمر الطفل يجب الانتباه جيّداً إلى درجة حرارته إن كانت مُرتفعة أم لا، فجهازهُ المناعي ليسَ قوياً بما يكفي
ارتفاع درجة الحرارة في الحمل
ارتفاع درجة الحرارة في الحملتتعرّضُ الأمّ الحامل للكثيرِ من الأمراض التي تؤثّر على صحّتِها وتُضعِف بنيتَها، مثل ارتفاع حرارة الجسم، فعند اشتداد حدّتها وتفاقمها
ما سبب بكاء الطفل المستمر
بكاء الطفليعتبرُ البكاء الطريقةَ الوحيدة التي يستطيعُ الطفلُ من خلالها التعبيرَ عن حاجاتِه ورغباتِه، ولهذا يجبُ على الأمّ الانتباهُ جيّداً إلى طريقة بكاء
أسباب الشيخوخة المبكرة
الشيخوخة المبكرةمرحلة الشيخوخة مرحلة حتمية لا بدّ لكلّ إنسان المرور بها بعد أن يتقدّم بالعمر، فتظهر خطوط رفيعة، وتجاعيد وخطوط حول الفم، ولكن هنالك مرض يصيب
علاج خراج الأسنان بالطب الشعبي
خراج الأسنان يحدث خراج الأسنان بفعل تسوّس الأسنان المزمن، أو التهاب اللثة الشديد، أو بسبب تناول كمّيات كثيرة من السكريات، والكربوهيدرات، والأغذية اللزجة التي
ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بدون سبب
ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفاليعدّ ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال من أكثر الأمور المزعجة للأبوين، وغالباً ما يتمّ التعامل مع هذا الأمر على أنّه حالة
كيف أعرف أن وزني مناسب لطولي
الوزن المثاليالطريقة الصحيحة لقياس الوزنهناك عدة طرق لحساب الوزن المثالي للإنسان، ولكن في البداية يجب على الإنسان قياس وزنه بالطريقة الصحيحة وبالوقت الصحيح؛
كيفية إزالة التسوس من الأسنان
الأسنانتعتبرُ مشكلة تسوّس الأسنان من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الناس، وذلك نتيجة اتباع عاداتٍ خاطئة يستمرّون بها لفترات زمنيّةٍ طويلة، ومنها عدم الاهتمام
طريقة حساب عمر الجنين
عمر الجنينتغمر المرأة فرحة كبيرة عند معرفتها بأنّها حاملٌ، وخاصةً إذا كان أول حملٍ لها، فتبدأ بِعدّ الأيام والشهور التي تفصلها عن رؤية طفلها بلهفةٍ وشوقٍ، وأول
معرفة الوزن المثالي للطول والعمر
الوزن المثالييعتبر الوصول للوزن المثاليّ أو المحافظة عليه، حلم أو هدف الرجال والنساء على حد سواء، حيث إنّ الوزن المثاليّ، يعني التمتع بصحة وقوام جيدين، إلا
الأمراض الناتجة عن التلوث
الثلوّثيعد التلوّث من المواضيع المهمّة في الكثير من الأوساط العامّة، وذلك لخطورته الكبيرة على الصحّة والاقتصاد و التنمية، حيث يُطلق على هذا العصر عصر التلوّث،
التخلص من الاكتئاب والقلق
الاكتئاب والقلقيعتبر مرض الاكتئاب والقلق من الأمراض الشائعة في الوقت الحالي، حيث يشعر الإنسان بالحزن والتشاؤم بشكلٍ كبير، كما تصبح نظرته للحياة نظرة تشاؤمية
التخلص من جير الأسنان
جير الأسنانجير الأسنان هو طبقة شفّافة تظهر على الأسنان، وتتكوّن من البكتيريا، وبقايا الطعام، واللعاب، ممّا يسبّب ظهور الأسنان بشكلٍ سيّئ، ويمكن أن تكون واضحة
التخلص من حصى الكلى
الكلىتعتبرُ الكلى من أهمّ أعضاءِ الإنسانِ، وتشبهُ شكلَ الفاصولياء إلى حدٍّ كبير، كما أنّ لونَها بنيٌّ مائلٌ إلى الأحمر، ويوجدُ العديدُ من الفوائد للكلى نذكرُ
التخلص من الغضب
تعريف الغضبتدلُّ كلمة الغضب في اللغة العربيّة على الشدَّة، والقُوَّة، ويُقال: الغضبة؛ أي الصخرة، ومنها اشتُقَّ الغضب؛ وذلك لأنَّه اشتداد السخط،[1] وتعني كلمة
التخلص من الكلف بعد الولادة
خل التفاحيساهم خلّ التفاح في التخلّص من الكلف بشكل فعّال؛ لاحتوائه على حمض الخلّيك الذي يجعل من خلّ التفاح مبيّض طبيعي للتخلص من البقع الجلدية وجعل البشرة أكثر
التخلص من الخوف والوسواس
الخوف والوسواسالخوف والوسواس شعوران متلازمان معظم الوقت، حيث يولد الشعور بالخوف من كثرة الوسواس والتفكير بأمورٍ كثيرةٍ بطريقة مبالغة، ولا يتوقف تأثير الخوف
أكلات تزيد وزن الجنين في بطن أمه
انخفاض وزن الجنينيبدأ الاهتمام بصحة الطفل مُنذُ وجودهِ في الرّحم، فعلى الأم الاهتمام جيّداً بنظامها الغذائيّ والأنشطة التّي تقوم بها وأي شيء قد يؤثّر على
آثار التدخين على الحامل
تدخين الحاملبالرغم من معرفة العديد من السيدات بمخاطر التدخين على الصحة، ومخاطره على السيدة الحامل، إلا أننا لا زلنا نجد أن هناك تجاهلاً من قبل بعض السيّدات
فوائد الشبة للأسنان
الشبةتعتبر الشبة من المواد القوية، حيث إنّها تحتوي على العديد من المركّبات الكيميائية القوية جداً، مثل كبريتات البوتاسيوم، والألمنيوم، والتي تكون على شكل