لماذا يفضل لعصبي المزاج تناول التمر
التمرإنّ التمر هو الثمار الناتجة عن شجرة النخيل المُعمّرة التي تنتشر على مساحات واسعة حول العالم، وخاصّة في البيئات ذات درجات الحرارة المرتفعة، بما في ذلك
طريقة التخلص من حب الشباب نهائياً للرجال
حب الشبابتعاني شريحة كبيرة من الشباب من كابوس ظهور حب الشباب في مراحل عُمرية معيّنة، وخاصّة في مرحلة المراهقة، وتنتج هذه المُشكلة عن العديد من العوامل، على
طرق النوم الصحي
النوم الصحيلا شك في أنّ النوم الصحي السليم ينعكس بشكلٍ إيجابي على حياة الفرد الجسديّة والنفسيّة والعمليّة، فهو يساعده على ممارسة كافة نشاطاته الحيويّة في
طرق لمعالجة حب الشباب
حب الشبابحب الشباب هو الحبوب والبثور الناتجة عن تراكم الدهنيّات والأوساخ على البشرة، وهو من المشاكل التي يعاني منها الشباب والفتيات خاصةً في فترة المراهقة بسبب
معايير الصحة النفسية
الصحة النفسيةالصحّة النفسيّة هي عبارة عن حالةٍ كاملة من سلامةِ الإنسان في جميع نواحي الحياة، بحيث يشملُ ذلك الناحية العاطفيّة، والاجتماعيّة، والعقليّة،
طريقة خفض الضغط المرتفع
ضغط الدم المرتفعيُعبّر عن قراءات ضغط الدم برقمين، الأول يمثل ضغط الدم الانقباضيّ (بالإنجليزية: Systolic Blood Pressure) والثاني ضغط الدم الانبساطي
طريقة تناول القسط الهندي
القسط الهنديّيعد القسط الهنديّ من أهم النباتات المشهورة، وتعود أصوله إلى الهند ومناطق شرق آسيا، ويصنع منه شراب التمر الهنديّ المعروف، ويعدّ من أفضل النباتات
طريقة خفض السكر المرتفع
ارتفاع السكريعدُّ ارتفاعُ السكّر في الدم واحداً من الأمراضِ المزمنةِ التي يعاني منها الكثيرون، والذي ينتجُ بسببِ عدم قدرة البنكرياس على إفراز الكميّة المناسبة
معايير الجودة الشاملة في المستشفيات
معايير الجودةتعتبرُ معاييرُ الجودة في المؤسسات أو (Quality Improvement in Hospitals) جُملةٌ من الأسسِ التي يتمّ على أساسِها قياسُ مدى تميّز عمل أيّ منظمة أو
شرح فصائل الدم
الدمالدم عبارةٌ عن سائلٍ أحمرَ لزج، قاتم الّلون، يملأ الأوعية الدمويةَ، ويندفعُ إلى جميعِ أجزاءِ الجسم عن طريقِ انقباض عضلة القلب، ويتكوّنُ الدم من البلازما،
متى يبدأ الغثيان للحامل
بداية غثيان الحملتبدأ المرأة الحامل بالشعور بالغثيان بوصولها للأسبوع الخامس أو السادس من بداية حملها، وتبعاً للاعتقاد السائد فإنّ ارتفاع مستوى الهرمونات في جسم
موضوع عن مراحل نمو الجنين
فترة الحملتعد فترة الحمل من أهم المراحل في حياة الأم، حيث يكون لارتكاب بعض الأخطاء مضاعفات كبيرة قد تصل للموت للأم أو الجنين، أو حتى حدوث تشوّه خلقي للجنين،
مفهوم الطب العلاجي في السنة النبوية
السُّنة النبويّةتُعرف السُّنة في اللّغة بأنها السيرة المُتّبعة، أي الطريقة المسلوكة والمثال الذي يُقتدى به، كما تعني البيان، حيثُ يقال سنّ الأمر أي بيّنه، أمّا
مفهوم الصحة النفسية و مراتبها
الصحة النفسيّةتُعرف أيضاً بالصحة العقليّة أو النفسيّة، وهي ذلك المستوى من الرفاهيّة الذي يصل إليه الإنسان عند خلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات، ويكون في هذه
مفهوم الطب الرياضي
مفهوم الطب الرياضييُعرفُ الطب الرياضي باللغةِ الإنجليزيّة بِمُصطلح (Sports Medicine)، وهو فرعٌ من علم الطب الذي يهتمُ بتقديمِ العلاجات الطبيّة للاعبين
هل أجهزة قياس الضغط دقيقة
قياس ضغط الدمأصبح قياس ضغط الدم بشكل متكرّر في المنزل من الأمور الضروريّة لمرضى ضغط الدم وغيرهم من المهددين بالإصابة بهذا المرض، حيث إنّ مقدار ضغط الدم يختلف
موضوع عن طبيب الأسنان
طبيب الأسنانطبيب الأسنان هو الشخص المسؤول عن تشخيص الأمراض التي تصيب الفم سواءً في مكوّناته الصلبة كالأسنان وعظام الفكين، أو الأنسجة الرخوة كاللثة واللسان،
طريقة التخلص من تسوس الأسنان في المنزل
طرق منزليّة للتخلّص من تسوّس الأسنانمشكلة تسوّس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً حيث لا يصيب التسوس أشخاصاً من فئة عمرية دون الأخرى، وذلك نتيجة العديد
ما هو علاج غازات القولون
غازات القولونتُعدّ غازات القولون أمراً طبيعياً لدى جميع الناس، فهذه الغازات هي نتيجة عمل بكتيريا القولون اللاهوائيّة على تكسير بعض المواد الغذائيّة التي لا
بعض فوائد السواك
السواكالسواك أو المسواك، عبارة عن بديل طبيعي لفرشاة الأسنان الصناعيّة، وهو عبارة عن فرشاة خشبية نباتية، مصنوعة من أعواد شجرة الآراك، ويتميّز عود السواك
بعض فوائد الشمس
الشمستعتبر الشمس نعمة من النعم التي أنعم الله تعالى بها علينا، حيث تعد من أقرب النجوم إلينا، إذ تبعد عنّا مسافة تقدر بثماني دقائق ضوئيّة، أي ما يقارب
بعض فوائد النوم المبكر
النوم المبكريعدّ النوم أحد الأمور الأساسيّة الصحيّة التي يجب على الإنسان أن يهتمّ بها؛ فهو كما الضحك يُصنف كوسيلةٍ لعلاج كثيرٍ من الاضطرابات العصبيّة كالتوتر،
ضغط دم الإنسان الطبيعي
ضغط دم الإنسان الطبيعييُعرّف ضغط الدم بأنّه مقدار ضغط تيار الدم على جدران الأوعية الدمويّة، ويتكون من قراءتين، إحداهما تعبّر عن ضغط الدم الانقباضي، أي قوة دفع
مقال عن الطفل
الطفولةإن الطفولة هي المرحلة الأولى لوجود الإنسان ونموه، وهي المرحلة العمرية الواقعة بين فترة الرضاعة والبلوغ، وتضم الأشخاص الذين تقع أعمارهم دون سن الثامنة
بعض فوائد الكركديه
الكركديهالكركديه أحد النباتات التي تنتمي إلى شعبة النباتات المزهرة، يزرع في الكثير من البلدان كالسودان، وجنوب مصر ويطلق عليه اسم الكجرات، وللكركديه العديد من
كيفية معرفة قياس ضغط الدم
ضغط الدميُعتبر ضغط الدم من أهم الأمور التي يجب أن تُتابع بشكل دوريّ، و ذلك لأهميَتهِ البالغة في تحديد إذا ما كانَ الإنسانُ في صحةٍ جيدةٍ أم لا. إنًّ أهم ما
طريقة إيقاف نزيف الأنف
نزيف الأنفيحدث نزيف الأنف أو ما يسمّى بالرّعاف بسبب تعرّض الشعيرات الدموية الموجودة في بطانة الأنف للتهتك، وذلك نتيجة لأسباب مختلفة قد تكون عرضية أو خطيرة
علاج انخفاض الضغط
انخفاض ضغط الدمانخفاض الضغط هو عبارة عن حدوث انخفاض في معدل تدفّق الدم في الجسم، مسبباً انخفاض في وصول كمية الأكسجين المناسبة إلى الأنسجة، وبالتالي يؤثر بشكل
طريقة خفض حرارة الجسم
ارتفاع درجة حرارة الجسميُعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعيّ أو كما يُسمى علمياً بـ (Fever) من أكثر الأعراض المرضية المرافقة للعديد من المشاكل
وصفات سريعة لعلاج حب الشباب
حب الشبابحب الشباب هو حالة جلدية التهابية مزمنة تُسبب البقع والبثور خاصةً على الوجه، والكتفين، والظهر، والعنق، والصدر، والذراعين، والعديد من الأماكن؛ إذ يأخُذ