طريقة تنزيل الضغط
ارتفاع ضغط الدمضغط الدم هو قوّة ضخ الدم من القلب إلى الأوعية الدمويّة والعكس، وقد أوضح البروفيسور مارتن هاوسبيرغ، وهو الرئيس التنفيذي للجمعية الألمانية لارتفاع
جهاز كشف نوع الجنين
الكشف عن نوع الجنينمع التطوّر التكنولوجيّ والطبيّ في عصرنا الحديث ظهرت العديد من الأجهزة الطبيّة المساعدة على تحديد نوع الجنين خلال مرحلة مبكرة من الحمل، ومنها
ما فوائد الزنجبيل للأسنان
الزنجبيليعتبرُ الزنجبيلُ أحدَ أنواعِ النباتات التابعة للفصيلة الزنجبيليّة النامية في المناطق الحارّة، وتستخدمُ جذورُه التي تنمو تحتَ التربة تحديداً في كثيرٍ من
ما هي فوائد شرب الحليب قبل النوم
الحليبيعتبرُ الحليبُ من المنتجات الغذائيّة الضروريّة لجميعِ الفئات العمريّة، ومن كلا الجنسيين؛ لاحتوائه على قيمةٍ غذائيّة عالية، حيث يمدُّ الجسم بشكلٍ يوميّ
ما هي أضرار سماعات الأذن
سماعات الأذنظهرت العديدُ من المشاكلِ والآثار السلبيّة على صحّةِ أذن الإنسان، مع الانتشارِ الكبير لأجهزةِ الهواتف الذكيّة في عصرنا الحديث خاصّة، والتي تتيحُ
مقالة عن صحة الطفل
مقومات صحّة الطفلتحتل صحة الطفل رأس قائمة أولويات الأهل وتحديداً الأمهات، وذلك منذ ولادته حتى اجتيازه المراحل العُمريّة المُبكّرة الأولى من حياته، ووصوله لبرّ
طريقة استخدام الصمغ العربي لعلاج الفشل الكلوي
الفشل الكلويهو أحد الأمراض التّي تصيب الكلى، فلا تستطيع الكلى العمل بشكلٍ صحيحٍ، وأداء وظيفتها ألا وهي تصفية الدّم من الشّوائب والعناصر الثّانوية. يُعتبر مرض
عدد الغدد الليمفاوية تحت الإبط
الجهاز اللّيمفاويالجهاز اللّيمفاوي هو جزء من جهاز المناعة في جسم الإنسان، وهو جهازٌ دورانيٌّ يدور فيه سائلٌ شفّافٌ يميل لونه إلى الصُّفرة يسمّى اللّيمف. يحتوي
مقالة عن مرض السكري
مرض السُكريتعاني فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم من كلا الجنسين، ومن فئات عُمرية مختلفة من داء العصر الذي يُطلق عليه علميّاً اسم مرض السكري أو ( mellitus) ،
طريقة استخدام القسط الهندي
القسط الهندييعتبر القسط الهندي من أهم النباتات المشهورة التي تنتشر بكثرة في مناطق شرق آسيا والهند، حيث يفضل استخدامه الكثير من الناس؛ وذلك لأنّه يحتوي على
علاجات لارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدميعدّ ارتفاع ضغط الدّم من الأمراض الشّائعة بين العديد من الأشخاص وخاصّةً كبار السّن، فقد أشارت العديدُ من الدّراسات أنّ بين كلّ ثلاثةِ أشخاص
وصفات سهلة لإزالة آثار حب الشباب
حبّ الشبابيحلم العديد من الأشخاص في الحصول على بشرةٍ صافيةٍ وخاليةٍ من أي عيوب خاصّةً من حب الشّباب الذي يسبب الكثير من الإحراج، والذي يظهر بسن المراهقةِ بشكلٍ
طريقة للتخلص من غازات البطن
غازات البطنيعدّ وجود الغازات في الجهاز الهضمي جزءاً طبيعياً من عملية الهضم، ويتخلص الجسم من الغازات الزائدة بصورة طبيعية عن طريق التجشؤ، وإطلاق الريح بمعدل
عدد ساعات النوم الصحي للبالغين
النوميعتبر النّوم من العادات الطّبيعية التّي لا يمكن الاستغناء عنها؛ إذ ينظم النّوم عمل أجهزة الجسم، ويعيد توازنه، ويفرز العديد من الهرمونات، ويزيد التّركيز
مقال علمي عن ذكاء المشاعر
ذكاء المشاعِر ذكاء المشاعر هو: قُدرة الإنسان على تمييز مشاعِرهِ الخّاصة، ومعرفة السّبب الحقيقي وراء هذه المشاعر، ومدى تأثيرها في من حوله، وبذلك يُمكن للإنسان
مفهوم الغدة الدرقية
مفهوم الغدة الدرقيةتتعّددُ الغددُ في جسم الإنسان، وتتنوّعُ وظائفها؛ فمنها الغدّة الصنوبريّة، والغدة النخاميّة، والزعتريّة، والكظريّة وغيرها، فاليوم سنتناول
طريقة تخفيض حرارة الطفل
ارتفاع درجة حرارة الطفلتعتبر الحرارة أو الحمى من المشكلات الصحيّة التي لا يستهان بها عندما تُصيب الطفل، كونها واحدة من أشهر المؤشّرات التي تُنذر بالإصابة
كيفية التخلص من وجع الأسنان
الأسنانهي نسيجٌ صلبٌ فاتح اللون، تتكون من عدّة أجزاء موجودة في الفم، وموزعة على الفك العلويّ، والفك السفليّ، ويعتبر الاهتمام بصحة الأسنان واللثة الداعمة لها،
طريقة للنوم العميق
قلة النوميوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من ضعفٍ في القدرة على النوم بشكلٍ دائمٍ، ممّا يؤثّر بشكلٍ سلبيّ على صحتهم البدنية وعلى سلامة عمل أجهزتهم الداخلية،
طريقة قراءة تخطيط القلب
تخطيط القلبتخطيط القلب هو فحص يقيس مدى الفعاليّة الكهربائيّة للقلب، ويعدّ من الفحوصات المهمّة في مجال الطبّ؛ لأنّه يستخدم في الكشف عن أي مشكلة أو شذوذ في عمل
طريقة نوم الحامل الصحيحة
صعوبة النوم لدى الحاملعندما يكبُر بطن السيدة الحامل، يُصبح من الصعب عليها النوم كما كانت سابقاً، خاصة عندما تصل للأشهر الاخيرة من الحمل، ولهذا فإنها تلجأ إلى
نصائح لمنع ظهور حب الشباب
حب الشبابيعتبر حب الشباب من أبرز مشاكل البشرة، التي يعاني منها الشباب والفتيات على حدٍّ سواء، وبشكلٍ خاص في مرحلة البلوغ والمراهقة، وتظهر الحبوب نتيجةَ عدّة
علامات ظهور الأسنان عند الأطفال
التسنينيمرّ الطّفل أثناء فترة رضاعته بالكثير من التّغيّرات التي تطرأ على نموّه، وأبرزها ظهور الأسنان، والأسنان تنمو في اللثة عندما يكون الطفل في رحم أمه، ولكن
طريقة خفض الحرارة عند الأطفال الرضع
ارتفاع درجة حرارة الأطفالقد يُصابُ الطّفل أحياناً بارتفاع في حرارة الجِسم عن المُعدّل الطبيعي لهُا، فدرجة حرارة الإنسان الطّبيعيّة تقارب 37 درجة بمقياس
طريقة نوم سريعة
طرق النوم السريعةتعد مشكلة اضطراب النوم من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس في وقتنا الحالي، حيث إنّ المصاب يشكو من عدم مقدرته على النوم بالرغم من شعوره
طريقة لطرد الغازات من البطن
الغازاتتُعدّ مشكلة الغازات في البطن من الاضطرابات الصحية الشائعة، وتحدث بشكلٍ رئيسيّ نتيجة لعاملين، أمّا العامل الأول فيتمثل ببلع الشخص كمية من الهواء تنتقل
طريقة للتخلص من الغازات
غازات البطنتعتبر غازات البطن من أكثر المشاكل التي تسبب الإزعاج وعدم الراحة للعديد من الأشخاص سواء كانوا كباراً أم صغاراً، حيث تؤدّي هذه الغازات إلى انتفاخٍ في
طرق لزيادة الطول في أسبوع
طرق لزيادة الطول في أسبوعيعتبر الطول واحداً من علامات الجمال لدى الذكور والإناث على حدٍّ سواء، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الطول،
طريقة لإزالة آثار الجروح
آثار الجروحتعتبر آثار الجروح من الأمور التي تُشوّه جمال البشرة، خصوصاً إن كانت هذه الآثار شديدةً وواضحةً، وعلى شكل حفر وندبات وتصبّغات لونية؛ حيث يميل لون
مكونات صندوق الإسعافات الأولية
الإسعافات الأوليةيقصد بمفهوم الإسعافات الأولية مجموعة التدابير الطبية البسيطة التي يتخذها الشخص المسعف للمصاب بقصد إنقاذ حياته، لحين وصول المسعفين المختصّين،