كيفية تحضير الترمس
القيمة الغذائيّة في التُّرمس القيمة الغذائيّة 100 غرام من التُّرمس الماء 71.08 غرام الطاقة 119 سعرة حراريّة البروتين 15.57 غرام الدهون 2.92 غرام الكربوهيدرات
القيمة الغذائيّة في التُّرمس القيمة الغذائيّة 100 غرام من التُّرمس الماء 71.08 غرام الطاقة 119 سعرة حراريّة البروتين 15.57 غرام الدهون 2.92 غرام الكربوهيدرات
القيمة الغذائيّة للساور كريم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الساور كريم السكر 6.67 غرام الطاقة 200 سعرة حراريّة البروتين 3.33 غرام الدهون 16.67 غرام الكربوهيدرات
القيمة الغذائيّة لزبدة اللوتس القيمة الغذائيّة 100 غرام من زبدة اللوتس السكريّات 36.67 غرام الطاقة 600 سعرة حراريّة البروتين 3.33 غرام الدهون 36.67 غرام
القيمة الغذائيّة للطماطم المجفّفة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الطماطم المجفّفة السكر 7.14 غرام الطاقة 214 سعرة حراريّة البروتين 3.57 غرام الدهون 14.29 غرام
فعالية لتعليم الطفل اسمهيُمكن تعليم الطفل اسمه من خلال مجموعة من الطرق، وتُعتبر الطريقة التالية أكثرها متعة وسهولة:[1]
الطرق الطبية لعلاج الشعر تحت الجلدعادةً ما يتلاشى الشّعر تحت الجلد وحده، لكن في حالة الانزعاج منه، أو إصابته بالعدوى، فيمكن علاجه باتّباع الطّرق الطّبية،
القيمة الغذائيَّة للسميد القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من السميد الطاقة 364 سعرةً حراريَّة البروتين 9.09 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 75.76 غرام الألياف
تجميد الخضاراحتواء بعض الخضراوات على كمية عالية من الماء يعمل على عدم تجمدها مثل الخضار الورقية أو يمكن تجميدها، واستعمالها في الطبخ أي تكون ليست طازجة.إختيار
القيمة الغذائية للقمر الدين القيمة الغذائية 100 غرام من قمر الدين الطاقة 225 سعرة حرارية البروتين 2.50 غرام الكربوهيدرات 55.00 غرام الألياف 7.5 غرام السكريات
القيمة الغذائية للحليب كامل الدسم القيمة الغذائية 100 غرام من الحليب كامل الدسم الماء 80.70 غرام الطاقة 108 سعرة حرارية البروتين 5.98 غرام الدهون 7.00 غرام
القيمة الغذائيّة لقمر الدين القيمة الغذائيّة 100 غرام من قمرالدينالبروتين 2.5 سعرة حراريّةالطاقة 225 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 55.00 غرام الألياف 7.5
ماسك النشا والبيض لإغلاق مسامات البشرةتُطهر هذه الوصفة البشرة وتُضيّق مسامها، وتُستخدم بالطريقة الآتية :[1]
تشقير الحواجب بشاي البابونجيُمكن تشقير الحواجب باستخدام بعض المواد الطبيعية كالبابونج، إذ يعمل على تخفيف لون الحواجب وتشقيرها، ويُمكن استخدامه لفعل ذلك على
كيفية تشقير الحواجب بالبيتيتم تشقير الحواجب باتباع الخطوات الآتية:[1]
القيمة الغذائيّة للكابتشينو العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الكابتشينو السكر 35.71 غرام الطاقة 500 سعرة حراريّة البروتين 7.14 غرام الدهون 25.0 غرام الكربوهيدرات
الأسباب الطبيعيةيتأثر المناخ الجويّ بمجموعة من العوامل الطبيعية مثل:[1]
صبغ الحواجب بالقهوةيُمكن استخدام القهوة لصبغ الحواجب باتباع الخطوات الآتية:[1]
أواني الطبخيُمكن تقديم الأواني، والمسلتزمات المطبيخة للعروس؛ حيث يحتاج كل عروسين إلى تجهيز مطبخ كامل بأدوات جديدة، وبالرغم من أنّ أدوات المطبخ تُعتبر هدية
ملابستُعد الملابس من أفكار الهدايا المألوفة، التي يُمكن تقديمها للشباب، إلا أنّها فكرة جيدة ومناسبة لاحتياجات الشباب، ويُعتبر شراء الملابس بشكل صحيح كهدية، من
القيمة الغذائيّة لصوص الشوكولاتة القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من صوص الشوكولاتة الطاقة 433 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 20.00 غرام الكربوهيدرات 56.67
أخذ قسط كافٍ من النوممن أهم النصائح التي تُعطَى للمرأة بعد الولادة هي الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، وذلك كلما كان الرضيع نائماً؛ فقد لا تستطيع الأم النوم
طريقة استعمال مكواة الشّعر السيراميكمكواة الشّعر السيراميك واحدة من أفضل أنواع مكاوي الشّعر المُسطّحة؛ نظراً لكونها لطيفة على الشّعر، كما يمكنها إضافة اللّمعان
القيمة الغذائيّة لجبن الشيدر القيمة الغذائيّة 100 غرام من جبن الشيدر السكريّات 0.00 غرام الطاقة 393 سعرة حراريّة البروتين 25.00 غرام الدهون 32.14 غرام
سبب زيادة الوزن في رمضانيرجع السبب وراء زيادة الوزن في شهر رمضان إلى عدّة أسباب متعلّقة بالنظام الغذائي والنشاط البدني المتّبع خلال هذا الشهر، حيث يميل بعض
القيمة الغذائية للذرة القيمة الغذائيّة 100 غرام من الذرة الماء 76.05 غرام الطاقة 86 سعرة حراريّة البروتين 3.27 غرام الدهون 1.35 غرام الكربوهيدرات 18.70 غرام
القيمة الغذائية للشوكولاتة الداكنة القيمة الغذائية 100 غرام من الشوكولاتة الداكنة الطاقة 571 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 40.48 غرام الكربوهيدرات
القيمة الغذائية للبرتقال العنصر الغذائي 100 غرام من البرتقال الماء 72.50 غرام الطاقة 97 سعرة حرارية البروتين 1.50 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 25 غرام
بهارات السمبوسةتُعد السمبوسة بأنواعها المختلفة من المقبلات اللذيذة وسهلة التحضير، وهناك أنواع مختلفة من الحشوات التي يمكن استخدامها في حشو السمبوسة، وتختلف
المياه غير الصحّيّةيُعدّ تلوث المياه أحد أهم الأسباب التي تكمن وراء مشكلة تساقط الشعر، بالإضافة إلى مشاكل الجلد الأخرى، فرغم تغيير نوع الشامبو من قبل العديد من
العلاجات الطبيعيّةهنالك العديد من المواد الطبيعيّة التي تُعالج تساقط الشعر، ومنها: