الصحة والعناية Page 1067

طرق إذابة الدهون

الدهونتعتبر الدهون مركبات عضوية لا تذوب في الماء لكنها تذوب في الكحول والبنزين والكلور وغيرها من المذيبات العضوية، وتوجد على شكل أسترات قابلة للتصبن والتحول

رجيم خل التفاح

خل التفاحخل التفاح هو عبارة عن تخمير حبيبات التفاح، حيث يتم تفاعل نوع من الفطريات مع السكر الذي يحتوي علية التفاح، ويتحول السكر نتيجة هذا التفاعل إلى كحول ثمّ

طرق للوقاية من أمراض القلب

أمراض القلبلا شك أن القلب هو أهم أعضاء جسم الإنسان والتي تتطلب رعاية خاصة، بل وفائقة للحفاظ عليها من الأمراض الخطيرة المختلفة، حيث تنتشر أمراض القلب بشكل كبير

طرق خفض السكر

السكرييعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا الحاضر، ولا شك أنّ مستوى السكر يشير إلى كمية الجلوكوز في الدم، ويعتبر الجلوكوز من أهم مصادر الطاقة في

فيتامين مضاد للاكتئاب

الاكتئابيعرف الاكتئاب على أنّه اضطراب كيميائي يحدث لدى بعض الأشخاص يجعلهم حزينين غير مكترثين لما حولهم، ومنغلقين على أنفسهم، وليس لديهم رغبة بالتحدث أو مخالطة

طريقة القضاء على حمو النيل عند الأطفال

حمو النيليُعرّف حمو النيل طبياً بالدُّخْنِيَّة (بالإنجليزية: Miliaria)، ويتم تداوله بين الناس بعدة مصطلحات من بينها الجاورسية، أو طفح العرق، أو حصف الحر؛ وهو

ضعف أعصاب اليدين

ضعف أعصاب اليدينضعف أعصاب اليد حالة مرضية يشعر فيها المصاب بعدم القدرة على تحريك يديه بالكفاءة المطلوبة، ويحدث هذا نتيجة ضعف الأعصاب الطرفية في اليد، وحدوث خلل

طرق تخفيف الحمى عند الأطفال

الحمى عند الأطفاليعاني الأطفال في مرحلة الطفولة من العديد من الأمراض التي تقلق حياتهم وتنغص على الآباء والأمهات على حد سواء، ولعلّ ارتفاع درجة الحرارة أو ما

طرق خفض ضغط الدم المرتفع

ضغط الدم المرتفعيعبر مفهوم ضغط الدم عن قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية من خلال سير الدم وتدفقه فيما يعرف بالدورة الدموية، ويعاني بعض الأشخاص عبر العالم

طرق انتقال عدوى السل

عدوى السليعتبر السل أو الدرن من الأمراض الخطيرة التي تسبب العديد من الأضرار الجسيمة، وهو عبارة عن مرض معد تسببه جرثومة تعرف علمياً باسم المتفطرة السلية تستهدف

طريقة التخلص من الغثيان للحامل

غثيان الحمليُعدّ الغثيان (بالإنجليزية: Nausea) من أكثر الأعراض شيوعاً بين النساء الحوامل، ويُعرف أيضاً بغثيان الصباح (بالإنجليزية: Morning sickness)؛ ولكنّه لا

طرق للقضاء على القشرة

القشرةيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور القشرة في الرأس، وذلك نتيجة العديد من الأسباب مثل استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية، أو استخدام

طريقة الاستفادة من قشر الرمان

قشر الرمانيعتبر الرمان من أشهر الفواكه الخريفية التي تناولها الإنسان قديماً وحتى وقتنا هذا، والذي بدأ انتشاره في إيران، وهو يتميز بقشرته السميكة والصلبة

طرق الوقاية من الالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوييعتبر الجهاز التنفسي من أبرز أجهزة جسم الإنسان التي تقوم بوظيفة التنفس وبالتالي تضمن استمرارية حياة الإنسان، غير أنّ هذا الجهاز قد يتعرض إلى

طرق لشد الوجه بسرعة

طرق شد الوجهيؤدي التقدم في العمر إلى تطوّر تغيّراتٍ عدّة على بشرة الوجه، وقد تتضمّن هذه التغييرات ملاحظة ترهله وظهور التجاعيد فيه، وخاصة في المناطق المحيطة

طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب وآثاره

حب الشبابيُعد حب الشباب من المشكلات الجلدية الشائعة التي تواجه فئة كبيرة من الأشخاص ولا سيما المراهقين منهم، إذ تنتج هذه المُشكلة عن جُملة من العوامل منها

طرق تنظيف بشرة الوجه

تنظيف البشرةيُعدّ تنظيف بشرة الوجه من أهم الأمور التي يجب القيام بها للحصول على وجهٍ صحيّ ونضر، وخالٍ من الحبوب والالتهابات، وغيرها من المشاكل التي قد تؤذي

طرق الوقاية من الإجهاض

الإجهاضالإجهاض هو عبارة عن انتهاء الحمل بموت الجنين، وهو يُمكن أن يحدث بشكل تلقائي بسبب تعرض الحامل لمجموعة من مضاعفات وتعب الحمل فيسمى الإجهاض التلقائي، بينما

طرق العناية بالشعر وتطويله

الشعر الطويليعتبر الشعر الطويل من علامات الجمال لدى النساء لأنّه يزيد جاذبيتهن وأنوثتهن، كما أنّه يدلّ على قوته وصحته، لذلك تسعى الكثير من النساء للحصول على

طريقة التخلص من سواد الإبط

سواد الإبطيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة سواد الإبط الذي يتكون نتيجة العديد من الأسباب مثل: التعرق الزائد خلال اليوم، أو استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد

طرق العناية بالبشرة العادية

البشرة العاديةتتميز البشرة العادية بتوازنها واعتدالها بمقدار الزيوت التي تحتويها، فلا تُعدّ دُهنيّة، ولا جافّة، كما تتميّز بقلّة عيوبها، وعدم وجود الحساسيّة

طرق طبيعية للتخلص من القشرة نهائياً

قشرة الرأستعتبر قشرة الرأس من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون الشباب والفتيات، حيث تسبب الإزعاج بسبب الحكة، وهناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بالقشرة

طرق تبييض الأسنان بالبيت

تبييض الأسنانيرغب الكثير من الأفراد في جعل الأسنان نظيفة وبيضاء من خلال استخدام الفرشاة والمعجون أو الذهاب إلى الطبيب المختص لتبييضها، لكن في أغلب الأحيان تأخذ

الضغط المرتفع أثناء الحمل

الضغط المرتفع أثناء الحمليتسبب الحمل في حدوث عدد من التغيرات في جسم الحامل، منها زيادة الوزن والإصابة المؤقتة بحموضة المعدة، والإمساك والغازات وارتفاع ضغط

طريقة استخدام الصمغ العربي لمرضى الكلى

الصمغ العربيالصمغ العربي هو عبارة عن مادة لزجة تتميز بلونها البني الشفاف أو الأبيض الشفاف ولا رائحة ولا طعم لها، يتم استخراجه من نبات أكاسيا سنغال أو أكاسيا

طريقة استخدام زيت جنين القمح للجسم

زيت جنين القمح زيت جنين القمح، هو الزيت المستخرج من جنين القمح، يعتبر من الزيوت المهمة لصحة الجسم بشكل عام وللعناية بنضارة البشرة وتغذية الشعر بشكلٍ خاص؛

أفضل طرق التنحيف في رمضان

التنحيف في شهر رمضانيبحث الكثير من الأشخاص عن أنظمة غذائية وحميات وطرق للتنحيف في شهر رمضان المبارك، وذلك من أجل الحفاظ على رشاقة أجسامهم وعدم اكتساب أي وزن

طرق تبييض اليدين وتنعيمهما

العناية باليدينتعتبر اليدين البيضاء والناعمة من علامات الجمال لدى الفتاة، إلّا أنّها قد تواجه مشكلة في لونهما او ملمسهما والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب،

طرق للقضاء على القمل نهائياً

القمل تعتبر الإصابة بقمل الشعر مشكلة شائعة تحديداً بين الأطفال، حيث يعيش في فروة الرأس ويتغذى على الدم، ويمكن انتقاله عن طريق ملامسة شخص مصاب من خلال اللعب،

طرق معالجة النسيان

النسيانيُعاني البعض من مشكلة عدم القدرة على التذكر بسهولة، أو نسيان الأشياء والكلام بصورةٍ سريعة، كأن ينسى الشخص مكان مفاتيح السيارة، أو يبحث عن غرضٍ ما وهو