الصحة والعناية Page 1068

طرق طبيعية لتفتيح الجسم

تفتيح الجسميتعرض الجسم خلال اليوم إلى العديد من العوامل البيئية التي تؤثر على صحته ونضارته وجماله، كما تؤدي إلى تغيير لونه الطبيعي لدرجة أغمق، ومن هذه العوامل:

طرق الوقاية من مرض الزهري

مرض الزهريالزهري هو أحد الأمراض المنقولة جنسياً، وهو مرض معدٍ تسببه جرثومة تعرف باسم اللولبية الشاحبة والتي يحملها أحد الطرفين، وتنتقل إلى الطرف الآخر عن طريق

طريقة الرجيم الصحي في رمضان

الرجيم في رمضانتعتبر الزيادة بالوزن من المشاكل التي يريد التخلص منها عدد كبير من الناس، ويكون ذلك من خلال اتباع أنظمة غذائية مختلفة، ولكن في شهر رمضان المبارك

طرق لجعل الشعر كثيفاً وطويلاً

الشعرالقصير والخفيفقد تعاني المرأة من الشعر الخفيف والقصير، وتسعى بشكل دائم لتطويله وتكثيفه، ويكون ذلك من خلال استخدام كريمات ومستحضرات مختلفة، والتي قد تضر به

طرق لتفتيح لون البشرة

تفتيح لون البشرةإنّ الحصول على بشرة خالية من العيوب وفاتحة اللون حلم للجميع، لكنّ العوامل التي تتعرض لها البشرة، مثل: التلوث، والأشعة فوق البفنسجية، والنظام

طرق تفتيح الركب والأكواع

تفتيح الركب والأكواعيختلف وجود البقع السوداء في الجسم من شخص لآخر ومن بشرة لأخرى، فالبشرة الجافة أكثر عرضة للسواد مقارنة بالبشرة الدهنية التي تتمبز بسهولة

فوائد ماء جوز الهند للمعدة

ماء جوز الهند جوز الهند هو فاكهة استوائية، أشجارها تشبه النخيل وهي أشجار غير موسمية أي أنها لا تثمر خلال مواسم معينة بل تثمر طوال السنة، أمّا ثمارها فهي ثمار

طرق تخسيس منطقة الأرداف

دهون منطقة الأردافتتراكم الدهون في منطقة الأرداف لعدة أسباب، منها الجلوس لساعات طويلة خلف المكتب أثناء العمل، وقلة النشاط البدني، وتناول الأطعمة الدسمة

طرق معرفة أيام التبويض

أيام التبويضأيام التبويض هي الأيام التي تمر فيها البويضة الناضجة عبر قناة فالوب حتّى تصل الرحم استعداداً للتخصيب، وتعتبر معرفة أيام التبويض من الأمور الضرورية

طرق نفخ الخدود طبيعياً

نفخ الخدودتظهر علامات التعب والإجهاد والتقدم في العمر على الوجه النحيف، أما الوجه الذي يمتلك خدوداً سمينة ومنفوخة، ويمكن أن يخفي علامات الإجهاد والتعب ويجعل

طرق الوقاية من فيروس الإيدز

مرض الإيدزتعددت الأمراض المعدية السارية، والتي قتلت العديد من الأشخاص، كالطاعون، والكوليرا، والملاريا، والحصبة، إلّا أنّ الإنسان تمكن من القضاء على معظمها،

فوائد زيت الزيتون للحامل في الشهر الأول

زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية استخداماً في مختلف المجالات؛ بفضل قيمته الغذائية والعلاجية والوقائية، ويتم استخراجه عن طريق عصر ثمار شجرة

طرق لصفاء البشرة

صفاء البشرةيسعى مُعظم الناس لتصفية البشرة، وجعلها خالية من العيوب، ومتوهّجة، حيث إن البشرة النضرة الصافية لا تحتاج إلى وضع المكياج لوقت طويل أثناء اليوم، ويمكن

طرق طبيعية لزيادة كثافة الشعر

طرق طبيعية لزيادة كثافة الشعرمن الأمور التي تساعد على زيادة كثافة الشعر ما يلي:[1][2]

طرق للقضاء على حب الشباب

حب الشبابتعتبر مشكلة حب الشباب التي تظهر على الوجه والجسم من أكثر المشاكل الجلدية الشائعة خاصةً في مرحلة المراهقة بالنسبة للذكور والإناث، وتترك هذه الحبوب

في أي يوم يكون التبويض بعد الدورة

التبويضتعرف أيام التبويض على أنّها الأيام التي تنتقل فيها البويضة من خلال قناة فالوب لتصل إلى الرحم، وتعتبر معرفة أيام التبويض مهمة جداً للسيدات اللواتي يرغبن

طريقة عمل جل مثبت الشعر

جل مثبت الشعريعتبر أحد مستحضرات التجميل التي يتم استعمالها بشكل يومي من قبل الكثير من الأشخاص وخاصة الرجال، وذلك للحفاظ على تسريحة الشعر وبقائها ثابتة لأطول

تعلم خلط ألوان صبغ الشعر

صبغ الشعريعد الشعر تاج المرأة، وهي دائمة الاهتمام به، فتراها تهتم بترطيبه وتغذيته وعلاجه من المشاكل التي تصيبه، كما انّها تصففه بطرق مختلفة كي تظهر بشكلٍ أنيق

طرق طبيعية لإزالة الشعر الزائد

الشعر الزائدتعاني السيدات من مشكلة ظهور الشعر الزائد في مناطق مختلفة من الجسم، وهناك عدة طرق للتخلص منه كالطرق الطبيعية كالخلطات المنزلية، والطرق الجراحية

طرق طبيعية لتقديم موعد الدورة الشهرية

الدورة الشهريةتعتبر مشكلة عدم انتظام موعد الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة بين النساء والتي تنتج بسبب عدة عوامل مختلفة، مثل: فقدان الوزن، والحالة الصحية،

طرق للقضاء على الكرش

شرب المشروبات التي تحرق الدهونتوجد العديد من المشروبات الصحيّة التي تلعب دوراً مهمّاً في حرق دهون البطن، والتي يُمكن إضافتها للنظام الغذائي، وشربها بشكل يومي

فوائد المر للحروق

المرّ عشبة المرّ أو المرّة عبارة عن خليط مكون من صموغ، ومواد راتنجية وزيوت طيارة تُفرزها سيقان نبتة البيلسان، ويُستخرج المرّ عن طريق جرح أو شق ساق الشجرة

طرق العناية بالشعر العادي

طريقة التمشيطإحدى طرق العناية بالشعر هي استخدام المشط ذو الأسنان العريضة لتمشيط الشعر بعد الإستحمام والإبتعاد عن الفرشاة التي تُسهل سحب عدد كبير من الشعر

سبب ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل

حبوب في الوجه أثناء الحملتصاب العديد من النساء الحوامل من مشاكل متعددة كظهور البثور والحبوب في مختلف أجزاء الجسم، وتظهر هذه الحبوب خلال الأشهر الثلاثة الأولى

مشاكل ضغط الدم

ضغط الدميعرف ضغط الدم على أنه قوة جريان الدم في الأوعية الدموية، خلال عملية نقل الغذاء والأكسجين لبقية أعضاء الجسم، ويعتبر معدل ضغط الدم 80\120 ملليمتراً

حب الشباب وطرق علاجه

حب الشباب يعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية المزعجة، والتي يصاب بها الذكور والإناث على حدٍ سواء وخاصةً في سن البلوغ، وينتشر في مناطق مختلفة من الجسم كالوجه،

طرق لإزالة حب الشباب من الوجه

حب الشبابطرق إزالة حب الشباب عن الوجهيعالج حب الشباب ويتم التخلّص منه نهائياً عن طريق العلاج بالليزر، ولكن هذه الطريقة تعد مكلفة جداً، ولكن هناك بعض الخلطات،

طرق العناية بالبشرة للرجال

بشرة الرجالتختلف بشرة الرجال عن بشرة النساء، وتتميز بشرتهم بسماكتها، إذ تحتاج إلى الرعاية والاهتمام، لجعل البشرة تبدو أصغر سناً، وصحية أكثر، وذلك من خلال اتباع

طرق انتقال عدوى التيفوئيد

التيفوئيدالتيفوئي هو مرض بكتيري معدٍ، يصيب الإنسان بسبب تناول الطعام أو الشراب الملوث ببكتيريا السالمونيلا، والتي تغزو الطحال والكبد والمرارة والجهاز

طرق النوم سريعاً

النومالنوم (Sleeping) هو أحد العمليات الروتينية الحيوية التي يحتاجها البشر، حيث يسعى معظمهم إلى الحصول على نومٍ هادىء خالِ من أية اضطرابات مرافقة لحالات الأرق