أطباق مرافقة للسمك
سلطة المأكولات البحرية مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ شخص واحدالمكوناتمئة غرامٍ من المعكرونة البنية المسلوقة.ربع كوب من كلٍ من:نصف علبة تونة
سلطة المأكولات البحرية مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ شخص واحدالمكوناتمئة غرامٍ من المعكرونة البنية المسلوقة.ربع كوب من كلٍ من:نصف علبة تونة
كيكة السويسرولكيك السويسرول هو نوع من أنواع الحلويات اللذيذة التي يشتهر بها المطبخ الأمريكيّ، ويختلف عن الكيك العادي بشكله وطريقة تحضيره، فهو يُلفّ على شكل
التوفييعد التوفي من السكاكر المفضّلة لدى عدد كبير من الناس وباختلاف الأعمار، وهو عبارة عن خليط سكاكري يحضر بعدة طرق سهلة ومكوّناته متوفرة في المنزل، كما يستخدم
تارت الفراولة مدة التحضير 35 دقيقة مدة الطهي 25 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات كوب وربع من الدقيق المتعدد الاستعمال. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. نصف ملعقة صغيرة
سمك الفيليهيمكن تحضير أطباق سمك الفيليه من أكثر من نوع من الأسماك، والمقصود بسمك الفيليه أنه سمك خالٍ من الأشوك، وقد يكون سمك الهامور، أو البينجاسوس الأسوي،
المسقعةالمسقعة وهو عبارة عن طبق غذائي شتويّ نظراً لما يحتويه من سعرات حرارية عالية، وهو يعود في أصوله إلى مصر، التي كانت هي أول من حضّرته في البداية واشتهرت
طريقة الموالحتحضر الموالح بعدة طرق وأشكال مختلفة، كالتورتات المملحة والبسكويت والمعجنات وغيرها الكثير، وتعتبر من الوصفات المحببة عند الكثير من الأشخاص؛ وذلك
الذرةتعد الذرة من أكثر المحاصيل الزراعية إنتشاراً في العالم كله، فقد كان يعتمد عليها الإنسان في غذائه منذ قديم الزمان كاعتماده على القمح، والأرز وتشتهر العديد
السلطةالسلطة من الأطباق التي يُمكن أن تُقدّم كطبقٍ ثانويٍ أو كوجبة رئيسيّةٍ مليئةٍ بكافّة المواد الغذائيّة التي يحتاجها المرء؛ إذ يُمكن تحضير السّلطة بكافّة
كعك أبو الدهن العراقيكعك أبو الدهن، أو كعك السيد، هو نوع من الكعك المعجون بالسمن أو الزبدة، وهو من الحلويّات التي تُقدّم في الأعياد والمناسبات، كما ويقدّم
الأكلات البسيطةإنّ عمل الأكلات البسيطة وسهلة التحضير مطلبٌ لكثيرٍ من الأمّهات وخصوصاً العاملات منهنّ؛ وذلك نظراً لكثرة المسؤوليات والأعباء الواقعة على عاتقهن،
الكبدةيستمتع بعض الناس بتناول كبدة الدجاج بشتّى الطُرق، ومع مُختلف المكوّنات، ومن ناحية صحّيّة فإنَّ الكبدة تحتوي على كميّاتٍ كبيرة من الحديد، وبذلك فإنَّ
سلطة البطاطس المسلوقة مدة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لـــ ستة أشخاصالمكوّنات علبة متوسطة الحجم من كلٍ من: قطعتين من قشور الليمون. ملعقة صغيرة من الملح. ثلاثة
مصل اللبنمصل اللبن أو الشرش هو الجزء السّائل من حليب البقر الذي يُستخلَص بعد عمليّة صناعة الجبن واستخلاص الدّهون، إذ يُفصَل عن الخثرة المُتجبّنة. شرش اللبن
دَجاج بالغرام مَسالا مع أرُز بسمتي بالزَّعفران مدَّة الطَّهي خمس وأربعون دقيقة مدَّة التَّحضير ثلاثون دقيقة تكفي لـِ ستَّة أشخاصالمكوّناتكيلو غرام ونصف من صدور
الأكلات الصينيةتنتشر المطاعم التي تتخصص بالأكل الصيني في العالم، حيث انتشرت الأطعمة الصينية، وأصبحت ذات شعبية كبيرة، ويعود ذلك إلى بساطتها ونكهتها اللذيذة،
المعمولالمعمول نوع من أنواع الحلوى التي تعدّ في الأيام الأخيرة من شهر رمضان المبارك، لكي يتمّ تقديمها للضيوف في أيام عيد الفطر المبارك، وهذا النوع من الحلوى
الصوانيتعد طبخة الصواني من الأكلات العربيّة الأصيلة الشعبيّة الشهيرة في جميع الدول العربية، ويتميّز هذا الطبق بفوائده المتنوعة، واحتوائه على عناصر غذائية كثيرة
البسبوسة بالقشطة مدّة التجهيز 20 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة طريقة الطهي شويالمكوّناتمكوّنات البسبوسة:
القيمة الغذائية للبطيختحتوي كل 100 غرام من البطيخ على المكوّنات الغذائية الآتية:
سلطة الذرة والفاصولياء الحمراء مدَة التحضير أربع دقائق مدَة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ أربعة إلى خمسة أشخاصالمكوّناتالخضروات:
اللقيماتتُعتبر اللقيمات من الحلويات الشهيرة في الوطن العربي، وقد ارتبط تحضيرها بشهر رمضان المبارك والتجمعات العائلية، وهي تتميز بشكلها الدائري وحجمها الصغير،
القيمة الغذائيّة للكريمة البيضاء القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكريمة البيضاء الطاقة 300 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 20.00 غرام الكربوهيدرات 20.00
البشاميلتعتبر صلصة البشاميل أو ما تُعرف بالصلصة البيضاء من أشهى الصلصات التي تُقدم إلى جانب الأطباق الغربيّة، وخاصّة المعكرونة، والكوردون بلو، ويعود أصلها إلى
البيتزاتُعتبر البيتزا من المأكولات السريعة الشهية المنتشرة في كافة أرجاء العالم، ويرجع أصلها إلى إيطاليا، فهي تحتوي على عناصر غذائية عالية القيمة، مما يجعل
الشاورماتعتبر الشاورما من المأكولات السريعة والشرقية، وتشتهر بها منطقة بلاد الشام وتركيا، ويمكن إعدادها بالعديد من الطرق، فهناك الشاورما بالدجاج المشوي،
قرص العجة الأخضر مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات أربع ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. ملعقة كبيرة من الزبدة. الفلفل الأسود، والملح -حسب الرغبة-.
البهاراتالبهارات والتوابل وهي نكهات مُكملة لطعام، وتُضفي طعماً رائعاً، تعطي نكهة لاذعة في الكثير من الأنواع، وتكون هذه البهارات على شكل إمّا سائل ذو كثافة
سلطة الكول سلوتعتبر سلطة الكول سلو من أكثر السلطات المطلوبة في المطاعم، حيث إنّها تؤكل عادة مع الدجاج المقلي أو الهامبرغر كطبق جانبي، وفي هذا المقال سنوضح
القيمة الغذائية للحليب القيمة الغذائية للحليب 100 ملليلترٍ من الحليب الماء 4.7 غرام الطاقة 446 سعرة حرارية البروتين 7.60 غرام الدهون 13.77 غرام الكربوهيدرات