فوائد كبش القرنفل
كبش القرنفلكبش القرنفل (بالإنجليزية: Cloves) هو براعم الزهور المجفّفة من شجرة القرنفل؛ والتي تعرف باسم (الاسم العلمي: Syzygium aromaticum)، وقد أُخذ اسمها من
فوائد سمك الكنعد
سمك الكنعدسمك الكنعد هو سمك يعود أصل سلالته لأسماك التونة، تتّصف هذه السمكة بشكل جسمها المستطيل وحوافها الذيلية الحادّة وزعانفها الصغيرة وأسنانها ذات الشكل
فوائد الرمان للحامل والجنين
الرمانتعد فاكهة الرمان أو Pomegranate من أشهر وألذ الفواكه الخريفية التي يُقبل على تناولها فئة لا محدودة من الأشخاص حول العالم، وذلك بفضل طعمه اللذيذ جداً
فوائد القمح الكامل
القمح الكامليعدّ القمح من أكثر أنواع الحبوب استهلاكاً حول العالم، ولهذا النبات العديد من الأنواع كقمح الخبز الذي يعدّ الأكثر انتشاراً، والقمح الصلب، والقمح
فوائد طينة البحر الميت
البحر الميتهو عبارة عن بحيرةٍ ملحيةٍ تقع في أخدود وادي الأردن -الذي هو جزءٌ من الأخدود العظيم الذي يمتد من تركيا إلى شرق أفريقيا-، ويعتبر البحر الميت أخفض
فوائد القرفة للنفاس
القرفةتؤخذ القرفة من لحاء نبات دائم الخضرة يتجاوز ارتفاعه أكثر من عشرة أمتار، وهي تنتمي إلى مملكة النباتات، وصف الماغوليات، وشعبة مغطاة البذور، والفصيلة
زيادة وزن الأطفال
تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائيةيجب على الوالدين تزويد الطفل بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية؛ فيُعد البروتين ممتازاً لزيادة الوزن، ويشمل البيض، والفول
طريقة استخدام البروتين
البروتينالبروتين عبارةٌ عن أحماضٍ أمينيّة، وهي من اللبنات الأساسية لبناء جسم الإنسان؛ حيث إنّ الرياضة المنتظمة تكسّر العضلات لذا فإنّ البروتين مادةٌ حيويةٌ
نقص الكالسيوم في الجسم
الكالسيوميُعدّ الكالسيوم من العناصر الكيميائية الضرورية للكائنات الحية، وهو المعدن الأكثر وُفرةً في الجسم، ويحتاج الجسم إلى كميات مُحددة منه لبناء العظام
فاكهة الأناناس
الأناناسيعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية، حيث تشتهر المناطق الاستوائية بزراعته بشكل كبير، ويتميز شكله بالشكل الهرمي، بالإضافة إلى لونه الأصفر الفاتح، وبدأ
فوائد النعناع وأضراره
الأعشابتتنوع وصفات الطب البديل؛ بحيث تشمل العديد من الأعشاب والنباتات التي تفيد الجسم لعلاج كافة أنواع الأمراض التي يتعرض لها؛ فضلاً عن فوائدها التي لا تعدّ
فوائد الموز للوجه
الموزيعتبر من الفواكه الاستوائية، من الفصيلة العشبية، وهو نوع من النباتات المعمّرة ذات الفلقة الواحدة، يصل ارتفاعه إلى 3-8 أمتار، وأزهاره متواجدة بشكل محمول
وصفات تخسيس البطن والأرداف
دهون البطن والأردافمن الممارسات الخاطئة التي يقع فيها مُعظم النّاس في هذه الأيام تناول كميّاتٍ كبيرة من الطعام على الوجبات الثلاث، وهذا يؤدّي إلى تراكمٍ للدهون
فوائد التوت للحامل
التوتالتوت هو نبات يتبع لفصلية التوتيات، له أغصان طويلة، وأوراق كثيفة، وثمار مستديرة وصغيرة، كما يوجد عدة أنواع منه كالتوت الأحمر، والتوت الأسود، والتوت
فوائد التوت الشامي
التوت الشاميتنمو أشجار التوت الشامي في المناطق ذات المناخ المعتدل، واسمها العلمي (بالإنجليزية: Morus nigra)، وقد شاعت زراعتها في آسيا وأمريكا الشمالية لأنّ
ثمرة الكاكا
ثمرة الكاكاتعتبر الكاكا إحدى الفواكه المحبّبة من قبل الصغار والكبار، والتي يتناولونها في فصل الشتاء البارد، وتتميز بلونها البرتقالي والأصفر، وملمسها الناعم،
فوائد الجزر للعين
الجزريعتبر الجزر أحد الخضراوات المحبّبة والمشهورة بين الناس، وتتميز بلونها البرتقالي، وأنها تنمو تحت الأرض حيث تنتمي لفصيلة الخضراوات الجذرية، ويدخل الجزر في
فاكهة الهندي
فاكهة الهنديفاكهة الهندي أو كما تُسمى باسمها الشائع " نين الثبر "، ووالتي تُطلق عليها أسماءٌ عديدة أيضاً، مثل الصبار، والكرموص، والتين الشوكي، والزعبول،
وصفات طبيعية للتنحيف
الثوميعد الثوم من أسهل العلاجات المنزلية لفقدان الدهون في منطقة البطن، فهو يحتوي على خصائص مكافحة للسمنة، كما يقلل من الضغط الدم الانبساطي والضغط الانقباضي،
فوائد القهوة للجسم
القهوةتعتبر القهوة من المشروبات المنتشرة في جميع دول العالم، وتختلف طريقة إعدادها من مكان لآخر، وتتعدد طريقة تقديمها، فإما أن تُقدّم ساخنةً أو باردة. تُضاف إلى
نبات عصا موسى وطريقة تكاثره
نبات عصا موسىنبات عصا موسى، أو كما يُعرف باسم ساق البامبو، هو شبيه بنبات الحيزران من حيث الشكل، ويتميز بأنه من النباتات الجميلة والمعمرة، والتي قد تعيش طويلاً
فوائد الشمر للرضع
الشمّرالشمر من الأعشاب المفيدة جداً للرضّع والأطفال بشكلٍ عام؛ فهو يعالج المغص ويقوي الجهاز الهضمي، ويُعزّز عمليّة الهضم، ويقوي قدرة المعدة على استيعاب الطعام،
فوائد الكمون مع الليمون
الكمونهو نباتٌ عشبيٌّ حوليٌّ من رتبة الخيميات، استُخدم قديماً في علاج الكثير من الحالات المرضيَّة، وصار الكمون إحدى الأعشاب التي تستخدم في صناعة الأدوية
خلطات للتخسيس
خلطة مشروب القرفةتمتاز القرفة بفعاليتها في إظهار نتائج رائعة في التخسيس، وتخفيف الوزن، ويمكن تناولها كمشروب للتخلص من السموم العديدة، وتعزيز عملية التمثيل
فقدان الشهية عند الرضع
فقدان الشهية عند الرضعيعتبر فقدان الشهية من الأعراض الشائعة عند الأطفال، وغالباً ما يصاحب إصابتهم بمرض شديد يؤثر على شهيتهم، أمّا فقدان الشهية الطويل فيمكن أن
فوائد اليانسون للأطفال حديثي الولادة
اليانسوناليانسون من الأعشاب الحولية التي تعيش بعد نموها عاماً واحداً فقط، وهي عبارةٌ عن عشبةٍ يصل ارتفاعها إلى نصف مترٍ تقريباً، وتكون ساق اليانسون رفيعةً
وصفات طبيعية لإزالة الكرش
عصير التوت البرييحتوي عصير التوت البري على أحماض عضوية مثل حمض الماليك أو حمض التفاح (بالإنجليزية: Malic acid)، وحمض الكينيك (بالإنجليزية: Quinic acid)، وحمض
فوائد البرتقال للأطفال
البرتقاليعتبر البرتقال من الفواكه الحمضية الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويُعتقد بأنّ موطنه الأصلي يعود منذ آلاف السنين إلى شرق آسيا، ويُزرع في المناطق الدافئة
السعرات الحرارية في زيت الزيتون
زيت الزيتونزيت الزيتون يسمّى بالذهب السائل هو زيت ناتج عن عصر ثمار شجرة الزيتون، والذي يشتهر في دول حوض البحر المتوسط، ولزيت الزيتون الكثير من الاستخدامات في
فوائد الثوم والعسل
فوائد الثوم والعسلالثوم هو نوع من أنواع النباتات العشبيّة، يميّزه طعمه الحارق، وهو متوفّر في كل أنحاء العالم، له استخدامات عديدة في الغذاء، فمن الممكن أكله