طريقة عمل قرص الصاج
خبز الصاج خبز الصاج، أو خبز الشراك، أو خبز التاوة، هو نوعٌ من أنواع الخبز العربي الرقيق، وهو يخبز على النار وبواسطة قطعة معدنية مسطحة تسمى الصاج، واليوم صار
فوائد شرب قشر الرمان المغلي
الرمانإنّ شجرة الرمان هي إحدى أشجار الفاكهة الخريفية التي قد يصل ارتفاعها الى ستة أمتار، يوجد في أطرافها أشواك أما أوراقها فتميل إلى اللون الأحمر ولها ثمار
فوائد جذور الكرفس
الكرفسالكرفس هو من النباتات الحولية المنتمية إلى الفصيلة الخيمية، ويتميز بإمكانية الاستفادة من جميع أجزائه، مثل البذور، والجذور، والسيقان، وغيرها، وتُعرف
فوائد عصير الفراولة بالحليب
عصير الفراولة بالحليبيعتبر عصير الفراولة بالحليب من أشهر المشروبات الطبيعيّة العصرية التي يُقبل على تناولها فئة كبيرة من الأشخاص، وذلك بفضل مذاقه الشهي جداً،
طريقة عمل لبن بالشوكولاتة
اللبن بالشوكولاتةيُعد اللبن بالشوكولاتة من المشروبات الساخنة المحببة لدى مُعظم الناس خاصة الأطفال، ويكثر تحضيره في فصل الشتاء، حيث يمد الجسم بالدفء والطاقة،
طريقة تحضير زيت الزعتر
زيت الزعتريعتبر زيت الزعتر من أهم الزيوت الطبيعيّة المستخرجة من نبات الزعتر العشبي ذي الانتشار الواسع حول مناطق عديدة في العالم، بما في ذلك المناطق الواقعة ضمن
مشروبات تساعد على نزول الدورة الشهرية
الدورة الشهريةالدورة الشهرية أو الدورة الطمثية هي تعتبر إحدى التغيرات الطبيعية التي تحدث في مبيض ورحم الإناث بهدف تحفيز عملية التكاثر، حيث يتم فيها إنتاج وصنع
مشروبات ساخنة تساعد على حرق الدهون
تخسيس الوزن تتعدد الطرق والوسائل التي من خلالها يتم التخلص من الوزن الزائد الذي يعاني منه عدد لا بأس به من الأشخاص نتيجة للممارسات الغذائية الخاطئة، ومن بين
مشروبات ساخنة لعلاج التهاب الحلق
التهاب الحلقالحلق أو البلعوم وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام إلى المريء، وهو جزء مهم من الجهاز التنفسي، ويُصاب أحياناً بعدوى بكتيرية أو فيروسية تؤدي إلى إصابة
فوائد عصير الأفوكادو مع الجرجير
عصير الأفوكادو والجرجيريعتبر عصير الأفوكادو والجرجير من أفضل المشروبات والخلطات الطبيعيّة التي أثبتت فعاليتها منذ القدم وحتى وقتنا الحاضر في العديد من
فوائد شرب عصير الجزر للشعر
عصير الجزريعتبر عصير الجزر من أهم المشروبات الطبيعيّة التي تفضله فئة كبيرة من الأشخاص بفضل طعمه الشهي وفوائده العديدة على الجسم، كونه يتميز بخصائص طبيعيّة
طريقة تحضير مشروب الكركم
مشروب الكركميعتبر الكركم من النباتات النعروفة والمشهورة في جميع أنحاء العالم، ويُزرع في الصين والهند ومناطق آسيا، ويمتاز بطعمه اللاذع، ويُضاف إلى العديد من
استخدامات القمح في غير الغذاء
القمحالقمح أو الحنطة، أو الردة، هو نباتٌ حولي ينتمي إلى الفصيلة النجيلية، من طائفة أحاديات الفلقة، ينتج سنابل طويلة تحتوي على حبوب مركبة، وهو يعتبر الغذاء
مشروبات لعلاج فقر الدم
فقر الدمفقر الدم أو ما يُعرف بالأنيميا، هو أحد الأمراض التي تُصيب الإنسان بسبب انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم عن المستوى المسموح به، وذلك نتيجة سوء التغذية
أفضل فيتامين لزيادة الوزن للرجال
الفيتاميناتتعتبر الفيتامينات من المركبات العضوية التي يتم الحصول عليها من بعض أنواع الأطعمة، والتي تساهم في المحافظة على صحة الجسم من العديد من الأمراض، وقد
أسهل طريقة لعمل الكريم كراميل الجاهز
الكريم كراميليعتبر حلى الكريم كراميل من الحلويات المفضّلة لدى شريحة واسعة من الناس وخاصة في أيام الصيف الحارة، حيث يتميز بمذاقه البارد اللذيذ وسهولة تحضيره،
كيفية عمل التشيز كيك
التشيز كيكيُعتبر التشيز كيك من الحلويات اللذيذة والمطلوبة من مُعظم الناس، ويعود أصل هذه الحلوى إلى أمريكا، وهو يتميز بسهولة تحضيره وبساطة مكوّناته، وهناك
مشروبات ساخنة لعلاج الكحة
الكحةتُعرف الكحة على أنّها عارض يصيب الجهاز التنفسي عند حدوث التهاب أو انسداد في المجري التنفسي، مما ينتج عن ذلك الكحة القوية، وتحدث الكحة نتيجة الإصابة بمرض
فوائد بذور الجرجير مع العسل
الجرجير مع العسليحتوي مزيج الجرجير مع العسل على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالفيتامينات، والأحماض الفينولية، ومركبات التوكوفيرول، ومضادات
طريقة تحضير الكشك البعلبكي
الكشكيعدّ الكشك من الأكلات الشعبية المعروفة في العالم العربي وتركيا، وهو عبارة عن مزيج الدقيق واللبن المجفف يكون على شكل أقراص يتم تذويبها في الماء، أو على شكل
فوائد غذاء ملكات النحل وكيفية استخدامه
غذاء ملكات النحلغذاء ملكات النحل، أو ما يعرف باسم الغذاء الملكي، أو الهلام الملكي هو عبارة عن مادة لزجة لينة ذات لون مائل إلى الأبيض يتمّ إفرازها من قبل الغدد
فوائد الفيتامين للشعر
الشعريعد جمال الشعر من الأمور التي تشغل اهتمام الكثيرين، لذا عادة ما يسعون لللعناية به والمحافظة على صحته، حيث يعاني الشعر من العديد من المشاكل التي تؤدي إلى
مراحل صنع السكر
السكرإنّ السكرالذي يستخدم بشكل كبير في صنع الحلويات يتمّ استخراجه من نوعين من النباتات، الأوّل هو نبات قصب السكر الذي تزرعه الدول الواقعة بالقرب من خط
أسباب نقص الكالسيوم وفيتامين د
الكالسيوم وفيتامين دتُعتبر المحافظة على مستوى الكالسيوم، وفيتامين د في الجسم، من أهم العوامل للحفاظ على البناء العظمي السليم، والتقليل من فرصة الإصابة بهشاشة
طريقة عمل كوكيز كيك
كوكيز كيكيعد كوكيز كيك، من أطباق الحلويات التي يفضلها العديد من الأشخاص ولا سيما الأطفال، فهو هش القوام ويذوب في الفم، ويشار إلى أنه من الممكن إعداد هذه
مشروبات تساعد على حرق الدهون بسرعة
الوزن الزائديعاني العديد من الناس من مشكلة الوزن الزائد سواءً كباراً أو صغاراً، والذي يظهر على شكل دهون تتراكم في مناطق مختلفة في الجسم، ومنها: الظهر،
أضرار نقص الحديد على الجنين
عنصر الحديد يُعتبر عنصر الحديد في جسم الإنسان أحد أهم العناصر المعدنيّة اللازمة لإنتاج مادّة الهيموجلوبين في الدّم التي تعدّ من المواد البروتينيّة المسؤولة عن
مركبات الزنك
الزنكالزنك او الخارصين ورمزه الكيميائي (Zn)، وهو فلز انتقالي، وهو العنصر الأول في المجموعة رقم 12 من الجدول الدوري، عدده الذري 30 ويتميز بلونه الفضي ذو اللمعان
أغذية فيها فيتامين هـ
فيتامين هـيعتبر فيتامين هـ من الفيتامينات الذائبة في الوسط الدهني، وهو من مضادات الأكسدة التي تساهم في معادلة الجزئيات بعد حدوث عملية الأكسدة الناتجة عن
طريقة عمل كيكة لبن الزبادي
كيكة لبن الزبادييعتبر الكيك من أكثر أنواع الحلويات المطلوبة في جميع المناسبات، ويتمّ تحضيره بطرق ومكوّنات مختلفة، وتُعدّ كيكة لبن الزبادي من أشهى أنواع الكيك،