ما هي مكونات بلح الشام
بلح الشام مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطبخ 20 دقيقة الكمية 4 أشخاصالمكوّنات ثلاثة أرباع الكوب من الماء. كوب من الطحين. ملعقة كبيرة من النشا. ربع كوب من الزيت.
كيفية عمل سمبوسك بالجبن
سمبوسك بالجبنة مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقةالمكوّناتملعقة كبيرة ممسوحة من السكر.ملعقة كبيرة ممسوحة من الخميرة الفورية.بيضة بدرجة حرارة
مكونات الآيس كريم بالفانيلا
آيس كريم الفانيلا المدّة اللازمة 4 ساعات و35 دقيقة الكمية تقريباً 950 غراماً المستوى متوسطالمكوّناتثلاثة أكواب من الكريمة الثقيلة.ملعقة كبيرة من خلاصة
كيفية عمل صوص المعكرونة
صوص البيستو مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطبخ 15 دقيقة الكمية 4 أشخاصالمكوّناتكوب من الصنوبر.ثلاثة أكواب من أوراق الريحان.فصان من الثوم.نصف كوب من جوز
ما هي فوائد بذرة الكتان للشعر والبشرة
تمدّ الشعر والبشرة بالأوميغا3تُعبر حالة الشعر الخارجية والبشرة والأظافر عن الحالة الصحية داخل الجسم، وعلى الأغلب إذا كان الشعر ضعيفاً هشاً وكذلك الجلد يبدو
كيفية عمل شوربة الحب
شوربة الحب مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 120 دقيقة الكمية 4 أشخاصالمكوّنات ثلاثون غراماً من الزبدة مع القليل من الزيت النباتي. خمسمئة غرام من لحم الضأن
أضرار نقص فيتامين د على الجسم
أضرار نقص فيتامين د على الجسملا يزال الباحثون يجهلون جميع المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين د في الجسم، إلّا أنّ بعض الدراسات أثبتت أنّ نقص فيتامين د هو من
ما هي فوائد الحلبة للصحة
زيادة إدرار حليب الأمأثبتت دراسة أُجريت لمدّة 14 يوماً على 77 من الأمهات الجدُد أنّ استهلاك شاي الحلبة يزيد من إنتاج حليب الثدي، مما يساعد الأطفال حديثي
أنواع عصير المانجو
عصير المانجو مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطبخ يجهز خلال دقائق الكمية لشخصينالمكوّنات:
ما هي فوائد وأضرار الخل
فوائد الخليستخدم الخل منذ آلاف السنين في علاج العديد من المشكلات الصحية، وفيما يلي أهم فوائده:[1]
ما هي فوائد الدجاج
الدجاجإنّ الدجاج نوع من الطيور التي تنتمي إلى عائلة الدواجن، وهي مجموعة من الطيور المستأنسة التي دجنها الإنسان منذ الآف السنين، وتضم الديك الرومي، والبط، والتي
كيفية التخلص من الغازات بالأعشاب
تغيير النظام الغذائييلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في تنظيم كمية الهواء التي تدخل إلى الجهاز الهضمي، لذلك يجب أن يعتمد النظام الغذائي اليومي على تناول الأطعمة
أسباب نقص الزنك في جسم الإنسان
أسباب نقص الزنك في الجسميُعاني ما يُقارب 1.1 مليار شخص حول العالم من نقص في عنصر الزّنك، ويحدث هذا النقص في الجسم نتيجةً لثلاثة أسباب رئيسيّة كما يلي:[1]
كيفية صنع التوفي
التوفي مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطبخ 10 دقائق الكمية 4 أشخاصالمكوّناتثلاثة أرباع الكوب من السكر البني، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة لدهن الصينية.ثلاثة أرباع
تحضير سلطة سيزر بالدجاج
سلطة السيزر بالدجاج مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة الكمية 6 أشخاصمكوّنات تتبيلة الدجاجأربعة من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظم.رأس من الخس الروماني
كيفية عمل شوربة لرمضان
شوربة الحمص باللحمة الرمضانيّة مدة التحضير 90 دقيقة مدة الطبخ 15 دقيقة الكمية 10 أشخاصالمكوّنات لتر وثمانمئة ملليلتر من الماء. خمسمئة غرام من موزات الضأن
ما هي مكونات المتبل
متبل الباذنجان مدة الطهي 15 دقيقة الكمية 5-6 أشخاصالمكوّنات حبتان كبيرتان من الباذنجان. ثلاثة فصوص من الثوم. حبة كبيرة من البصل. قرن من الفلفل الأخضر الحار.
كيفية صنع المثلجات بالبيت
آيس كريم عربية بالفستق والمستكة مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة مئة وعشرون دقيقة ثمانية أشخاص ثلاثون دقيقةالمكوّنات سبعة
أسباب نقص الصوديوم بالجسم
أسباب نقص الصوديوم بالجسميعود سبب انخفاض مستوى عنصر الصوديوم في الدّم إلى حصول الجسم على كمياتٍ زائدةٍ من الماء أو السوائل، بالإضافة إلى تمييع الكميّة
كيفية صنع حلوى العوامة
العوامة مدة التحضير 120 دقيقة مدة الطبخ 20 دقيقة الكمية 8 أشخاصمكوّنات العجينة ربع كوب من النشا. ملعقة كبيرة من السكر. كوبان من الطحين. ملعقتان صغيرتان من
ما هي أضرار صفار البيض
صفار البيضيعرف صفار البيض بسمعة سيئة بسبب ارتفاع نسبة الكولسترول فيه، لذا يوصي الأطباء والسلطات الصحية بتقليل نسبة استهلاكه خصوصاً للأفراد الذين يعانون من
كيفية صنع عصير الجزر والبرتقال
عصير الجزر والبرتقال مدّة التحضير 10 دقائق الكمية شخصانالمكوّنات:
عمل التمن
التمنتعتبر العراق الدولة الوحيدة التي تطلق كلمة تمن على الأرز، ويعود السبب في ذلك إلى أيام الحرب العالمية الأولى حيث كان البريطانيون يحضرون أكياساً من الأرز
كيفية عمل طاجن سبيط
طاجن السبيط مدّة التحضير ساعة ونصف مدّة الطهي 50 دقيقةمكوّنات السبيطكيلو غرام من السبيط (الكالماري).
كيفية عمل صينية التوست
صينية التوست بالقرع مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة اطبخ ساعة و30 دقيقة الكمية 8 إلى 12 شخصالمكوّناترغيف توست مقطّع إلى مكعبات.ثلاثة أرباع الكوب من الكريمة.خمس
ما فوائد السدر في الطب النبوي
فوائد السدر في الطب النبويذكر ابن القيم في فوائد السدر أنَّه يُستخدم لعلاج حالات الإسهال، ويُعدّ السدر غذاءً جيداً لجسد الإنسان، ومسكناً للصفراء، كما أنَّه
ما فوائد شرب الشاي الأخضر
حرق الدهون وزيادة النشاط البدنييساعد الشاي الأخضر على رفع معدل عمليات الأيض وبالتالي زيادة حرق الدهون في الجسم، كما أنّ الكافيين الموجود فيه يعبئ الأحماض
مكونات الثوم الكيميائية
الثومإنّ للثوم مجموعة واسعة من الآثار الفسيولوجية القوية، إذ يقول الدكتور هربرت بيرسون وهو عالم في علم السموم، ورئيس برنامج (مصمم الأطعمة) الوطني للسرطان:
كيفية عمل أكلات خفيفة
شوربة البطاطا مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة عشر دقائق شخصان خمس عشرة دقيقةالمكوّنات كوب من الحليب. كوبان من الماء. أربع
أسهل طريقة لعمل الجريش
الجريش مع الأرز مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة خمس عشرة دقيقة أربعة أشخاص ثلاثون دقيقةالمكوّنات نصف كوب أرز مصري. ثلاثة