ما هي فوائد الحليب الطبيعي
الحليب الطبيعيإنّ الحليب الطبيعي، أو الحليب الخام، والذي يعرف أيضاً باسم حليب المزارع هو الحليب الذي يؤخذ من الأبقار، والأغنام، والماعز دون أن يخضع لعمليات
ما هي فوائد الخيار للجسم
الخياريعتبر الخيار أحد الخضروات الشعبية المعروفة، والذي استخدم في الطب الهندي التقليدي منذ القدم،[1] ويعتقد أنّه نشأ لأول مرة في منطقة جنوب آسيا، والهند قبل
ما هي فوائد الزنجبيل للبشرة وللتنحيف
فوائد الزنجبيل للبشرةيعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المهمة، والذي ينبغي استخدامه في الطبخ كنوع من التوابل التي تضفي نكهة خاصة له، وذلك لاحتوائه على العديد
كيفية عمل صواني رمضانية
صينية كفتة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 90 دقيقة عدد الأشخاص 5المكوّناتخمسمئة غرام من لحم البقر المفروم وقليل الدّهن.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
كيفية عمل شوكولاتة للكيك
شوكولاتة للكيك مدة التحضير 5 دقائق مدة الطهي 10 دقائقالمكوّناتعلبة حليب مكثّف محلّى.كوبان من الشّوكولاتة المكسّرة بالحليب.ربع كوب من الزّبدة غير المملحة
كيفية عمل صينية كوسا بالفرن
صينية الكوسا بالفرن مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 55 دقيقة عدد الأشخاص 6 أشخاصالمكوّنات ثلاث حبات كبيرة من البصل المقطّع إلى شرائح. أربع حبات من الكوسا
طريقة عمل بعض أنواع الحلويات
غريبة بجوز الهند مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 8 دقائق عدد الأشخاص 15المكوّناتربع كوب من اللّوز المطحون.نصف كوب من السّكر البودرة.أربعة أكواب من جوز الهند
كيفية عمل سلطة المعكرونة الملونة
سلطة المعكرونة الملوّنة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 10 دقائق عدد الأشخاص من 8 إلى 10 أشخاصالمكوّنات كيس من المعكرونة ذات الشكل اللولبي. عودان مفرومان من
كيفية عمل سلطة تونة
سلطة التونة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي دقيقتان عدد الأشخاص 4 أشخاصالمكوّنات تسعمئة غرام من ستيك التونة الطازج، والمقطع إلى مكعبات بسمك سنتمترين ونصف.
عمل أكلة الحراق بإصبعه
الحراق إصبعهمدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطبخ 20 دقيقة الكمية 6 أشخاصالمكوّنات أربع حبات كبيرة من البصل. حزمتان من الكزبرة المغسولة والمفرومة. عصير حبتين من
طريقة عمل بعض أنواع المعجنات
معجنات الفاهيتا بالدجاج مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 10 دقائق الكمية 6 أشخاصمكوّنات الحشوة كوب من الفلفل الحلو الملوّن، والمقطّع إلى مربعاتٍ صغيرة. حبة من
طريقة عمل مقبلات المايونيز
سلطة المايونيز مع الديك الرومي مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق الكمية 4 أشخاصالمكوّنات كوب ونصف من المعكرونة المسلوقة بشكل أكواع، أو ثلاثة أكواب من
من أفضل وصفات الكيك
كيك إسفنجي بسيط مدّة التحضير 25 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة عدد الأشخاص 8المكوّناتكوب من السّكر.كوب من الدّقيق.ست بيضات.ملعقة كبيرة الحجم من الفانيلا.طريقة
كيفية عمل سمك مقلي
سمك مقلي بالخلطة مع مجبوس الطماطم مدّة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة ستون دقيقة أربعة أشخاص خمس وأربعون دقيقةمكوّنات السمك
كم عدد السعرات الحرارية في العنب
العنبيعتبر العنب من الفواكه اللذيذة والمغذية في آن واحد، حيث يتوفر فيه العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والأملاح المعدنية، والتي يتم
ما هي فوائد الكركم وطريقة استعماله
الكركمالكركم هو نبات طبي عشبي يعتقد أنّه من أقوى النباتات الطبية على سطح هذا الكوكب، إذ وجدت حالياً أكثر من عشرة آلاف دراسة مثبتة ومنشورة تثبت فوائد الكركم،
ما هي فوائد الزيتون الصحية
الزيتونالزيتون شجرة مباركة، ذكر اسمها في الكتب المقدسة، فمنذ أن عرفت منذ ثلاثة الاف عام قبل الميلاد في اليونان استخدمت كغذاء، ووقود، وفِي صناعة الأدوية، وهي
طرق لعمل الجريش
الجريش مدة التحضير 60 دقيقة مدة الطهي 210 دقيقة الكمية 4 أشخاصالمكوّنات كيلوغرام من لحم الضأن بالعظم. كوبان من الجريش. حبة كبيرة الحجم من البصل المفروم. ثلاث
ما هي فوائد الزنجبيل وطريقة استعماله
الزنجبيلالزنجبيل هو نبات عشبي جذري موطنه الأصلي قارة آسيا وهو يستخدم كتوابل للطهي منذ أكثر من أربعة الآلاف وأربعمئة سنة، وله خصائص طبية وعلاجية مشهورة ومنها:
كيفية عمل شراب اللوز
شراب اللوز مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة تسعون دقيقة أربعة أشخاص ستون دقيقةالمكوّناتمكوّنات مركّز اللوز:
كيفية عمل سمك موسى
سمك موسى المحشو بموس الروبيان مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة ثلاثون دقيقة شخصان خمسون دقيقةالمكوّنات خمسمئة غرام روبيان
كيفية عمل سندويشات توست
ساندويش التوست بشرائح الديك الرومي مدة التحضير والطهي 10 دقائق الكمية 4 أشخاص المستوى سهلالمكوّنات اثنتا عشرة شريحة من خبز التوست. ثماني أوراق من الخس. ثلاثة
كيفية عمل سبانخ بالدجاج
شوربة السبانخ والدجاج مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 40 دقيقة الكمية شخصانالمكوّنات قطعتان من صدور الدجاج. أربعة أكواب من السبانخ الطازج والمفروم. كوب من
كيفية عمل صواني خضار بالفرن
صينيّة الخضار مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 40 دقيقة الكمية 6 أشخاصالمكوّناتحبتان من البصل الأحمر المقشر والمقطع إلى مكعبات. ثلاث حبات من البندورة المقشرة
كيفية عمل صينية خضار بالجبن
صينية خضار بالجبن مدّة الطبخ 70 دقيقة الكمية 4 أشخاص المستوى سهلالمكوّنات أربعمئة وخمسون غراماً من البطاطا المقشرة. حبة متوسطة الحجم من الكوسا. ثلاثمئة وأربعون
كيفية عمل سندويشات خفيفة
سندويشات الجبن المحمص مدّة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة ست دقائق أربعة أشخاص عشر دقائقالمكوّنات ثماني شرائح من خبز التوست
كيفية عمل سمبوسة خضار
السمبوسة بالخضار مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة خمس عشرة دقيقة ستة أشخاصمكوّنات العجينة نصف كوب من الماء. كوبان من الطحين. ثلث كوب من
كيفية عمل شابورة سهلة
الشابورة مدّة الطهي 15 دقيقة الكمية 10 أشخاصالمكوّنات كوب من السكر الناعم. ثلاثة أرباع الكوب من الزيت النباتي. خمسة أكواب من الطحين. ملعقة كبيرة من البيكنج
مكونات الثوم وفوائده
الثوميعدّ الثوم نباتاً حوليّاً يستخدم على نطاق واسع في الطبخ، إضافة لخواصه العلاجية والطبية المعروفة منذ الآف السنين، فاستخدمه المصريين القدماء قبل خمسة الآف
ما هي فوائد الشمر الصحية
الشمريعتبر الشمر أحد النباتات العشبية المعمرة ذا الرائحة النفاذة، وتميز بزهوره الصفراء، وأغصانه الطويلة، وموطنه الأصلي البحر الأبيض المتوسط، وهو الآن يزرع في