كيفية عمل شربات بلح الشام
سيرب بلح الشّام مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 5 دقائقالمكوّنات:
مكونات فطور رمضان
برياني الدّجاج مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 40 دقيقة عدد الأشخاص 4 أشخاصالمكوّناتمكوّنات الدّجاج:
مكونات محشي ورق العنب
ورق العنب المحشي مدّة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة 60 دقيقة 4 أشخاص 30 دقيقةالمكوّناتكوبان من الأرز.كيلو غرام من لحم
كيفية عمل شوربة الحب الحجازية
شوربة الحب الناعمة مدّة التحضير 40 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص طريقة الطهي سلقالمكوّناتكوب من القمح.ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.حبتا بصل مفرومتان خشناً.فصان من
كيفية صنع الزبادي في البيت
كيفية صنع الزبادي مدّة تجهيز المكوّنات 90 دقيقة مدّة التحضير 4-24 ساعة الكمية لتر وثمانمئة ملليلترالمكوّناتلتر وثمانمئة ملليلتر من الحليب.نصف كوب من الزبادي
كيفية صناعة ماء الزهر
القيمة الغذائية لماء الزهر السعرات الحرارية 80 سعرة حرارية الكربوهيدرات 21 غراماً السكريات 20 غراماًصناعة ماء الزهر من خلاصة الزيتالمكوّناتاثنتا عشرة قطرة من
مكونات شراب الشعير
شراب الشعير مدّة تجهيز المكوّنات 4 ساعات مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لـ شخصينالمكوّناتربع كوب من الشعير ثلاثة أكواب من الماء.ملح أو سكر.عصير ليمون -حسب
مكونات شوربة الملفوف لحرق الدهون
شوربة الملفوف للتخسيس مدّة التحضير والطهي 50 دقيقة تكفي لـ ثمانية أشخاص المستوى سهلالمكوّنات ستة أكواب من الماء. بصلة مفرومة. رأس متوسطة الحجم من الملفوف
مكونات عصير التمر الهندي
التمر الهندي مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 10 دقائقالمكوّنات ثلث كوب من التمر الهندي المركز. ثلث كوب من السكر. ستة أكواب من الماء. حبة من كلٍ من: البرتقال،
كيفية عمل سمك المسكوف
سمك المسكوفالسمك المسكوف هو السمك المشوي والمفتوح من جهة البطن مثل الكتاب المفتوح أو فراشة.
كيف تعمل رأس العبد
رأس العبد بالكيك مدة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لـ 10 أشخاصالمكوّناتقالب كيك شوكولاتة جاهز ومقسم لفتات.ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة
كيف تصنع شراب التمر الهندي
شراب التمر الهندي مدّة تجهيز المكوّنات 6 دقائق مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لـ 6 أشخاصالمكوّناتكوب من التمر الهندي.ثمانية أكواب من الماء.ملعقة كبيرة من ماء الورد
ما هي مكونات بودرة السحلب
بودرة السحلبالمكوّناتكوب واحد من كلٍّ من: الحليب البودرة، والسكر بودرة، وجوز الهند الناعم، والأرز المطحون.أربع ملاعق كبيرة من النشا.ملعقتان كبيرتان من
كيفية عمل شوربة عدس
شوربة العدس مدّة التحضير 45 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاصالقيمة الغذائيةتحتوي الحصة الواحدة (378 غراماً) من شوربة العدس على:
كيفية عمل زربيان عدني
كيفية عمل زربيان عدني مدة تجهيز المكوّنات 25 دقيقة مدة التحضير ساعة تكفي لـ 10 أشخاصالقيمة الغذائيةيحتوي كلّ 300 غرام من الزربيان على:
مكونات البهارات التركية
خلطة البابريكا مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لـ 64 شخصالقيمة الغذائية:
ما هي مكونات بهارات مسالا
بهارات الجارام مسالا مدة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدة التحضير دقيقتيان تكفي لـ 20 شخص السعرات الحرارية 8 سعرات حراريةالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من حبوب الكزبرة.
ما هي مكونات الطحينية
عمل الطحينيّةالمكوّنات كوب من بذور السمسم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون الخفيف أو أي نوع زيت آخر (زيت بذور العنب أو كمية قليلة من زيت السمسم). ملح
طريقة عمل لحم البقر
يخنة لحم البقر مدة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدة التحضير ساعتان تكفي لـ 10 أشخاص السعرات الحرارية 401 سعرة حراريةالمكوّنات تسعمئة غرام من لحم البقر المقطع إلى
طريقة عمل كب كيك هش
كب كيك الفانيلا مدة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدة التحضير 15 دقيقة تكفي لـ 12 شخصالمكوّنات مئة وسبعون غراماً من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة. مئة وسبعون غراماً من
طريقة عمل الخبز المصري
الخبز المصري مدة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص السعرات الحرارية 140 سعرة حراريةالمكوّنات كوبان من الدقيق متعدد الاستعمالات، وكمية إضافية للرش على
السعرات الحرارية في عصير الجزر
السعرات الحراريّة في عصير الجزريحتوي الكوب الواحد 236 غراماً من عصير الجزر على:
طريقة عمل فطائر بالخضار
فطائر الخضار مدّة التحضير 25 دقيقة مدّة الطهي 3 دقائق تكفي لــ 12 شخصاًالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. أربع حبات متوسطة الحجم من البطاطا المقشرة،
كيف تصنع رقائق البطاطس
رقائق البطاطس المقلية مدّة تجهيز المكوّنات 40 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِــ 8 أشخاص السعرات الحرارية 179 سعرة حرارية طريقة الطهي قليالمكوّنات أربع حبات
طريقة عمل فطائر أفخاذ الدجاج
فطائر أفخاد الدجاج مدّة التحضير 20 دقيقة تكفي لِـ 10 أشخاص طريقة الطهي قليالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. بصلة صغيرة الحجم مفرومة. فص ثوم مهروس.
سلطة الذرة والجزر
سلطة الذرة والجزر مدّة التحضير 15 دقيقة تكفي لِــ شخصينالمكوّناتمكوّنات السلطة:
مكونات حلويات ليالي لبنان
ليالي لبنان مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاصالمكوّنات كوب من السميد. بيضتان. سبعة أكواب من الحليب. نصف كوب من ماء زهر البرتقال. ملعقة
ما فوائد زيت الزيتون للتنحيف
فوائد زيت الزيتون للتنحيفتكثُر المفاهيم الخاطئة حول زيت الزيتون وقدرته على التنحيف كتناول ملعقةٍ قبل الوجبات الرئيسية، لتقليل امتصاص السعرات الحرارية ولزيادة
كيف تصنع العسل
عسل الزهور مدّة التحضير ثلاث ساعات و20 دقيقة الكمية مئتا غرام تقريباًالقيمة الغذائية السعرات الحرارية 1105.7 سعرة حرارية الصوديوم 2 ملليغرام الكربوهيدرات
ما هي مكونات كريمة الخفق
كريمة الخفق مدّة التحضير 25 دقيقة الكمية 3 أكوابالقيمة الغذائيّة السعرات الحرارية 436.9 سعرة حرارية الدهون 44 غراماً الدهون المشبعة 27.4 غراماً الكولسترول 163