أطباق التمر
كيكة التمرالمكوِّناتملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.مئتا غرامٍ من التمر المقطع.ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.كوب من كلٍ من: السكر الناعم، ماء مغلي.نصف ملعقة
يشمل هذا التصنيف وصفات الطهي والأطعمة الشهية من مختلف المطابخ حول العالم.
كيكة التمرالمكوِّناتملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.مئتا غرامٍ من التمر المقطع.ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.كوب من كلٍ من: السكر الناعم، ماء مغلي.نصف ملعقة
ورق العنب والكوسا مدة التحضير ستون دقيقة مدة الطهي مئة وثمانون دقيقة تكفي لــ ثمانية أشخاصالمكوِّناتكيلو غرام من الكوسا، صغيرة الحجم مغسولة ومحفورة.خمسمئة
الكمونيعتبر الكمون أحد أنواع التّوابل التي يعود أصلها إلى آسيا، وأفريقيا، وأوروبا، وتستخدم بشكل واسع في العالم لإعداد الطّعام، كما يستخدم الكمّون في دول جنوب
شوربة الفاصولياء الخضراء مع بلح البحر مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتمئتا غرامٍ من الفاصولياء الخضراء المشذبة
أفضل أنواع الفاكهة لمرضى السّكريتضيف الفاكهة التّنوع من حيث الألوان والنكهة إلى حمية مرضى السّكري، وأفضل أنواع الفاكهة التي يمكن تناولها للأشخاص المصابين بهذا
النعناع للكحةيحتوي النعناع الفلفي (الاسم العلمي: Mentha piperita) على مركبٍ يُسمّى المنثول (بالإنجليزية: Menthol)، والذي يُساعد على تخفيف المخاط والبلغم، كما
الإندومي بالبيض المقلي مدَّة الطَّهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ شخصٍ واحدالمكوّنات ثلاث علب من الإندومي. خمس ملاعِق كبيرة منَ الزَّيت النباتي. بصلة واحِدة مُتوسطة
الفلافل مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ 12 شخصاًالمكوّنات نصف كوب من الفول الأخضر المقشر. بصلتان مقطعة إلى أرباع. ربع كوب من كلٍ من:
كيك اسفنجي مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 50 دقيقة تكفي لِ 12 شخصالمكوّنات كوبان من الطحين. ملعقتان كبيرتان من النشا. نصف كوب من الزيت النباتي، أو
مندي الدجاج مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 90 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات كيلو غرام من الدجاج. مكعب من مرق الدجاج. ثلاث ملاعق كبيرة من الروب. ربع
عمل تورتيلا باللحم مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 50 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوِّنات كيلو غرام من لحم الستيك المقطع على شكل شرائح رقيقة. كوب من صلصة
راتاتوي مدة التحضير 15 دقيقةً مدة الطبخ ساعة تكفي لـ 6 أشخاصالمكوِّنات كوبان من صلصة الطماطم والريحان. فصان مفرومان من الثوم. ثلاثة أعواد من الزعتر الأخضر.
أُومليت جبة الحلوم والفلفل الحلو واليقطين مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات ملعقتان من زيت الزيتون، أو زيت بذور اللفت. مئة
صينية الخضار مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـــ ستّة أشخاصالمكونات بصلتان كبيرتان. ثلاث حبات من البطاطا. حبتان من الباذنجان الطويل. حبتان من الكوسا الأخضر. أربع
أسهل طريقة كريمة الكيكالمكوّنات بياض أربع بيضات.كوب من السكر.ثلاث أرباع ملعقة صغيرةمن كريم الترتار.كوب من الماء.ملعقتان صغيرتان من الفانيلا، السائلة.طريقة
كبة البطاطا بالأرز مدّة التحضير 90 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتمكوّنات الكبة:
مندي اللحم مدّة التحضير 120 دقيقة مدّة الطهي 90 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّناتكوبان من الأرز البسمتي.كيلو غرام من اللحم هبرة، مقطعنصف ملعقة صغيرة من
حلى الكاسترد بالبسكويت مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوِّناتأربعة أكواب من الحليب.نصف كوب من الكريمة السائلة.علبتان من
القطايف مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 6 أشخاصالمكوّناتمكوّنات العجينة:
الموكا البارد مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوّناتخمسمئة غرام من جبن الماسكربوني.ثلاثة أرباع كوب من السكر.ملعقة صغيرة من خلاصة
أصابع زينب مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 10 أشخاصالمكوّناتكوبان من السميد.كوب من زيت الزيتون.ثلاثة أكواب من الطحين.ملعقتان كبيرتان من اليانسون المطحون.ملعقة
كبسة الدجاج مدّة التحضير 40 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتكيلو غرامان من الدجاج.ملعقة كبيرة من البهار المشكل.ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي.ملعقتان صغيرتان من
خضروات مشكلة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ ستة أشخاصالمكوِّناتحبتان من الباذنجان الطويل.حبة كبيرة من الطماطم مقشرة ومفرومة.حبتان
عجينة فطائر بسيطة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتملعقة صغيرة من السكر.ظرف خميرة جافة نشطة.أربعة أكواب من الدقيق.كوب من الماء
معكرونة بصلصة الطماطم مدَة التحضير أربعون ثانية مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتخمسمئة غرام من المعكرونة السباغتي أو الفيتوتشيني.أربعة أكواب من
الملفوف المحشي مدَة التحضير أربعون دقيقة مدَة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ ثلاثة أشخاصالمكوناتخمسة أكواب من كلٍ من: الماء أو مرقة اللحم.نصف كوب من الأرز قصير
عجينة العشر دقائقالمكوناتملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية.ربع ملعقة صغيرة من الملح.خمسة أكواب من الطحين.كوبان من الماء الدافئ.نصف كوب من الزيت.ربع كوب من
أضرار اليانسونيرتبط استهلاك اليانسون بمجموعة من المحاذير الخاصة ببعض الفئات، ونذكر منها:[1]
فوائد إكليل الجبليعتبر إكليل الجبل أو كما يعرف بالروزماري أو حصى البان، نوعاً من الأعشاب التي يمكن استخدام أوراقها لصنع مشروبٍ ٍساخنٍ، أو لإضافتها للأطعمة
أفضل الخضراوات لحرق الدهونيُنصح عادةً بزيادة تناول الخضراوات والفواكه عند التخطيط لتنزيل الوزن، وقد أظهرت دراسة نُشرت عام 2015 أنّ الأشخاص الذين يكثرون من