طريقة الكبة اللبنية
الكبة اللبنيةتعد الكبة اللبنية أحد أشهر وصفات المطبخ السوري، والتي انتقلت منه إلى مختلف البلاد، وتتميز بطعمها اللذيذ، إلى جانب الفوائد العديدة التي تقدمها
يشمل هذا التصنيف وصفات الطهي والأطعمة الشهية من مختلف المطابخ حول العالم.
الكبة اللبنيةتعد الكبة اللبنية أحد أشهر وصفات المطبخ السوري، والتي انتقلت منه إلى مختلف البلاد، وتتميز بطعمها اللذيذ، إلى جانب الفوائد العديدة التي تقدمها
الأكلات المصريّةإنّ المطبخ المصري قديمٌ وعريق ويحتوي على الكثير من الوصفات اللذيذة والشهيّة والتي توارثتها الأجيال كما هو الحال في المطبخ العربي بشكلٍ عام،
برياني الدجاجيٌعتبر البرياني من الأطباق الهنديّة المشهورة جداً، ويوجد في هذا الطبق تنوّعٌ كبيرٌ بالنّسبة للمكوّنات التي يُحضّر منها.عُرف هذا الطبق أضافةً إلى
السكرإنّ السكر هو المسؤول عن إكساب الأطعمة لطعمها الحلو والمميز، وهناك ثلاثة أنواع من السكر، وهي سكر الجلوكوز والذي يعتبر من السكريات سريعة الهضم والامتصاص في
الفلفل الأسودتتنوع البهارات والتوابل التي يستخدمها الإنسان لشتى الأغراض وخاصةً في مجالات الطبخ، ولعل الفلفل الأسود أبرزها وأكثرها شيوعاً، ويتم الحصول عليه من
الفريزيعتبر الفريز أو ما يسمى بالفراولة أحد الفواكه التي يقبل أغلب الناس على تناولها نظراً لطعمها الشهي ولونها الأحمر الجميل وفوائدها الصحية الهائلة، بالإضافة
العدسيعدّ العدس من النباتات التي تنتمي إلى فصيلة البقوليات، من طائفة ثنائيات الفلقة، تحت رتبة الفوليات، ويسمى بغذاء الفقراء، وباسم مسامير الركب، وهو في قيمته
الكبد والقوانصتحتوي الكبد والقوانص على كميةٍ كبيرةٍ من فيتامين B12 الذي يفيد في المحافظة على الذاكرة وأعمال الدماغ بشكلٍ عام، كما تحتوي على الزنك والحديد
أقراص العيدأقراص العيد من المخبوزات التي تشتهر في بعض المطابخ العربية في مواسم العيد مثل الأردن، فلا يخلو بيتٌ ريفيّ منه في يوم العيد، وتتكوّن أقراص العيد
السلطاتالسلطات من الأطباق الجانبيّة التي يتم تحضيرها إلى جانب الأطباق الرئيسية، ولها الكثير من الفوائد التي تجعل منها طبقاً يومياً، حيث إنّها غنيّةٌ بالألياف
السمك المشوي بالفرنيُعد السمك من أشهى المأكولات البحرية المشهورة في جميع أنحاء العالم، ويُعتبر السمك من الأطعمة المغذية والمحتوية على عناصر غذائية أساسية وهامة
برياني اللحميعتبر البرياني من الأكلات المشهورة في جميع أنحاء الوطن العربي، وهو من الأطباق الرئيسية اللذيذة والمفضلة من قبل جميع أفراد الأسرة، ويحضر باللحم أو
طريقة اللازانيا باللحماللازانيا من المأكولات الإيطالية المشهورة والمنتشرة في جميع أنحاء العالم، وهناك عدة طرق لتحضيرها، فمنها ما يتم طهوها باللحم ومنها
حلى سهل وسريع ولذيذهناك العديد من الحلويات اللذيذة التي تحضر بعدة طرق سهلة وسريعة، ويلجأ الكثيرون لتحضيرها وذلك لتوفير الوقت والجهد، خاصة الحلويات الباردة مثل
الفشارالفشار، أو كما يسميه البعض " البوشار "، أو " البوب كورن "، أو " النفّاش "، أو " الفرّاخ "، وتختلف تسميته باختلاف اللهجات من دولةٍ إلى أخرى، والفشار من
الترمسيتميز الترمس بفوائده العديدة التي يمنحها للإنسان، ومن أهم هذه الفوائد دوره الفعال في إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة، بالإضافة إلى دوره الكبير في حماية
قوزي الشامهو نوع من الأطباق الرئيسية التي يتم فيها حشو الأرز بداخل عجينة رقيقة، وتعود أصول قوزي الشام إلى المطبخ التركي، حيث تم تحضيرها لأول مرة، وكانت تسمى في
الملوخيّةالملوخية هي نوع من أنواع النباتات الزهريّة، ويتم زراعتها من أجل الحصول على أوراقها، التي لها العديد من الاستعمالات أهمها في إعداد وجبة الملوخية
الحلويّاتالحلويّات تختلف بنكتها، وشكلها، ومقاديرها، وطريقة إعدادها من مدينة إلى أخرى، فالحلويات جزء من الموروث الشعبيّ لكل شعب، كما تُصنع الحلويات بطرق متنوعة،
الزيتونلقد ورد ذكر الزيتون في القرآن الكريم في العديد من الآيات في إشارةٍ لأهميّته الكبيرة التي تعود على الإنسان بالفوائد الجمّة، فالزيتون من الأشجار التي
الشاي المغربيالشاي المغربي أو الشاي الأخضر، ويسمى أيضاً بالأتاي المغربي أو أتاي النعناع، هو أحد التقاليد المغربية العريقة والمعروفة، والذي أصبح أيضاً من
البريانيتعتبر البرياني أكلةً خليجيةً مشهورةً ومحبوبة، ومن الخليج انتقلت إلى الدول العربية المجاورة إلى فلسطين والأردن وغيرهما، والبرياني عبارةٌ عن أرزٍ مبهرٍ
الكريم كراميليعتبر الكريم كراميل من أطباق الحلويات المحبوبة وشائعة الانتشار بين غالبية الناس، وهو طبقٌ إسباني الأصل كما يقال، ومن إسبانيا انتشر إلى مختلف بلدان
القطايفتعد القطايف من الحلويات المميزة التي ترتبط بالمناسبات الخاصة، فهي طبقٌ يتم تحضيره وتناوله في ليالي شهر رمضان المبارك بعد صيام يومٍ طويل، فتعطي الجسم
بسبوسة بالقشطة مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 45 دقيقة طريقة الطهي شوي في الفرنالمكوّنات ثلاثة أكواب سميد. كوبان من لبن الزبادي البلدي. كوب سكر.
طريقة تحضير تشيز كيكهناك العديد من أنواع الحلويات المشهورة والمحببة من قبل الصغار والكبار، كالتشيز كيك فهو من الوصفات ذات الطعم اللذيذ والغريب نوعاً ما لصنعه
البيتزاأطباق الطعام التي يتناولها الإنسان لا تعد ولا تحصى، من لحوم وخضروات وبقوليات، وأشهى المأكولات المعجنات بأنواعها، فقد اختلفت طرق إعدادها، كما اختلقت طرق
المعكرونةالمعكرونة هي أحد الأطباق الشهيرة حول العالم، وبالرغم من الطرق المختلفة لصنع المعكرونة إلّا أنّ أكثرها شهرةً هي الأطباق التي تتضمن اللحم المفروم فيها،
القيمة الغذائية لليالي لبنانيوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 11 ملليلتر من ليالي لبنان:
الكشري المصري الكشري طبق مصري، شعبي، يحتوي على العديد من المكونات الغذائية المفيدة للجسم، فهو طبق عالي البروتين النباتي، وغني بالفيتامينات، والأملاح المعدنية،