كيفية التخلص من الكحة الشديدة
العلاجات الدوائيةيُمكن استخدام أدوية السعال التي تُصرف بدون وصفةٍ طبيةٍ لتهدئة وعلاج الكحة الشديدة؛ حيث تشمل هذه الأدوية مثبطات السُّعال (بالإنجليزية: Cough
آثار الليزر للجسم
الآثار الشائعةتُوجَد عِدَّة أضرار وآثار جانبيّة قد تترافق مع استخدام الليزر للجسم، وتختلف في طبيعتها وشِدَّتها وفقاً لنوع البشرة، وخطَّة العلاج، ومدى الالتزام
كيفية معالجة الخوف والقلق
مواجهة أسباب الخوف والقلقمن أفضل الطرق للتغلّب على الخوف والقلق هي مواجهته، فتجنّب المخاوف وعدم مواجهتها يمنع الفرد من المضي قداماً في حياته، لذا يُنصح
كيفية التخلص من الدوخة
العلاجات الطبيةفي معظم الأحيان يتكيّف الجسم مع سبب الشعور بالدوخة (بالإنجليزية: Dizziness)، وبالتالي غالباً ما تتحسن الدوخة دون الحاجة إلى استخدام العلاجات
كيفية التخلص من شحوم الكبد
العلاجات المنزلية ونمط الحياةيرتكز علاج مرض الكبد الدهني (بالإنجليزية: Fatty liver disease) على العلاجات المنزلية، والممارسات المُتبعة للتقليل من الدهون والحد
كيفية التخلص من الفطريات الجلدية
علاج الفطريات الجلديةتُعدّ العدوى الفطريّة أحد أنواع العدوى الشائعة، وتوجد العديد من أنواع عدوى الجلد الفطريّة، ويعتمد تحديد العلاج المناسب على نوع العدوى، وفي
كيفية التخلص من النفخة
اتباع عادات الأكل الصحيةتحدث معظم حالات النفخة نتيجة تراكم الغازات في البطن، ولكن قد تدلّ في الحالات الشديدة على وجود مشكلة صحيّة، لذلك يجب الحرص على مراجعة
كيف أحافظ على شبابي في سن الخمسين
الحفاظ على شباب البشرةيجبُ الحفاظ على شباب البشرة في سنّ الخمسين من خلال:[1]
كيف أجعل شعر ابني ناعماً
البلسم المناسبيُنصح باستعمال البلسم أو حمام الكريم على شعر الأطفال الجاف؛ لتنعيمه، وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو، من خلال وضع مقدار قليل من البلسم على شعر الطفل،
كيفية التغلب على ضيق التنفس
العلاجات الدوائيةيعتمد علاج ضيق التنفس (بالإنجليزية: Dyspnea) على المُسبب له، وقد يحتاج البعض إلى استخدام أكثر من استراتيجية للعلاج، وفيما يأتي بيان لهذه
كيفية التخلص من شد العضل
العلاجات الدوائيةتُعدّ مشكلة الشدّ العضليّ من المشاكل الصحيّة الشائعة، والتي غالباً ما تكون ناجمة عن فرط استخدام العضلة، والجفاف، واضطراب نسبة الكهارل في
كيفية التعامل مع ضربات القلب السريعة
العلاجات الطبيةيعتمد علاج ضربات القلب السريعة، أو تسرّع القلب (بالإنجليزية: Tachycardia) على المُسبب الرئيسي للحالة، ويهدف العلاج إلى خفض معدّل ضربات القلب،
كيفية التعامل مع نزيف الأنف
الإسعافات الأوليةيُعرَف نزيف الأنف بتدفق الدم من أحد فتحتي الأنف أو كلاهما، وقد يستمر هذا النزيف من بضع ثوانٍ إلى 15 دقيقة أو أكثر، وفي الغالب لا يكون دليل على
كيفية التخلص من الحكة في الجسم
العلاجات المنزليةهناك العديد من مُسبِّبات الإصابة بحكّة الجسم، مثل: الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema)، والصدفية (بالإنجليزية: Psoriasis)، والعدوى الفطرية الجلدية،
كيفية التخلص من التسوس بمواد طبيعية
القرنفليُعتبر القرنفل من العلاجات الفعَّالة في التخلُّص من مشاكل الأسنان بشكل عام، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب والبكتيريا، بالإضافة إلى تسكينه للألم،
أسباب الورم الليفي
العامل الوراثيّيُمكن تعريف ورم الرحم الليفيّ (بالإنجليزيّة: uterine fibroids) على أنَّه ورم حميد ينمو داخل الرحم، ولا يرتبط بأعراض مُحدَّدة عادةً، ويُشير بعض
كيفية التخلص من الغازات والريح
تغيير نمط الحياةتُعَدُّ الغازات والريح من الأعراض المحرجة التي يُصاب بها المرء نتيجة مشكلة في وظيفة الجهاز الهضميّ، وتجدر الإشارة إلى أنَّها تُعتبَر جزءاً
كيفية التعامل مع الحروق من الدرجة الثانية
غسل الحروق وتبريدهايُعتبر غسل الحرق وتبريده الإجراء الأول المُتبع في حالات حروق الدرجة الثانية، ويتم عن طريق وضع الحرق تحت الماء لمدة 10-15 دقيقة، واستخدام
كيف أحافظ على شبابي بعد الأربعين
الممارسات اليوميّةلا بدّ من اتباع ممارساتٍ حياتيةٍ يوميّةٍ جيدةٍ، للحصول على الشباب بعد سن الأربعين، والتي نذكر منها الآتي:[1]
كيف أحافظ على صبغة شعري
طريقة الحفاظ على صبغة الشعريُمكن الحفاظ على صبغة الشعر باتّباع الخطوات الآتية:[1]
كيفية التخلص من الريح والغازات
تغيير النظام الغذائيتُعدّ الغازات، والريح أحد النواتج الطبيعيّة الناجمة عن عمليّات الهضم، وفي حال الانزعاج من كثرة الغازات، وتراكمها في البطن، وكثرة إخراج
بحث عن كيفية الوقاية من الأمراض
اتِّباع نظام غذائيّ صحِّييُعَدُّ اتِّباع نظام غذائيّ صحِّي شامل للمجموعات الغذائيّة جميعها، من بروتينات، وفيتامينات، ودهون، وكربوهيدرات، ومعادن من الأمور التي
كيفية التخلص من حرقة المعدة للحامل
تغيير نمط الحياةيمكن للمرأة الحامل التخفيف من مشكلة حرقة المعدة من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، واتّباع بعض النصائح، وفي ما يلي بيان لبعض
كيفية التخلص من نزلات البرد
العلاجات الدوائيةترتكز العلاجات الدوائية لنزلات البرد (بالإنجليزية: Common cold) على تخفيف الأعراض والعلامات المرتبطة بها، وينبغي التنويه إلى أنّ المضادات
أسرع طريقة لتنزيل الضغط
العلاجات الدوائيةتُساعد الأدوية الموصوفة من قِبَل الطبيب على خفض الضغط، وتتضمن هذه الأدوية الآتي:[1]
طريقة ترطيب الوجه الجاف
وصفة الأفوكادويُمكن استخدام الأفوكادو لعمل وصفة منزلية لترطيب البشرة الجافة خصوصاً إذا تم استخدامه بانتظام، على النحو الآتي:[1]
كيفية التخلص من انسداد الانف
العلاجات المنزليةتوجد العديد من العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة انسداد الأنف، نذكر منها ما يأتي:[1]
كيفية التخلص من حصى المرارة بدون جراحة
الانتظار اليقظتعد نوبة الألم المصاحبة للإصابة بحصى المرارة شديدةً للغاية، إلا أنّ بعض الأطباء يقررون اتباع طريقة الانتظار اليقظ؛ بسبب بعض العوامل الصحية
كيفية التخلص من الغازات للرضيع
العلاجات المنزليةتُعدّ مشكلة غازات البطن من المشاكل الصحيّة الشائعة لدى الأطفال الرضّع، وتوجد العديد من النصائح، والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من
كيف أحصل على اللون الرمادي للشعر
صبغ الشعر الغامق باللون الرمادي باستخدام المشقّر والتونرتعتمد الخطوة الأولى للحصول على اللون الرمادي (الفضي) على سحب لون الشعر، باستخدام بالمشقّر (المُبيّض)