طريقة عمل حمص
الحمصيعد الحمص واحداً من البقوليات التي يتناولها الإنسان خلال حياته، وهو نباتٌ يتنشر بكثافةٍ في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط مثل بلاد الشام، ويمكن أكله
الحمصيعد الحمص واحداً من البقوليات التي يتناولها الإنسان خلال حياته، وهو نباتٌ يتنشر بكثافةٍ في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط مثل بلاد الشام، ويمكن أكله
الفراخ المشويةالفراخ المشوية أحد الأطباق التي يتم تقديمها في مختلف العزائم، ولعلّ أهم ما يُميّزها هو احتواؤها على كميةٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية مقارنة
التشيز كيكهو أحد أطباق الحلويات الغربية التي لاقت رواجاً كبيراً في الوطن العربي، وهو من الحلويات التي يُمكن عملها دون فرن، وتقديمها باردة، خاصةً في أجواء الصيف
لحم الجملإعداد لحم الجملالمكوّناتكيل من لحم الجمل.حبتان من الطماطم المقطّعة.بصلتان مفرومتان.ثلاثة فصوص من الثوم المبروش.حبتان من الفلفل الأخضر الحلو.حبة من
أطباق الطعامتسعى الكثير من السيدات ولا سيما ربات البيوت إلى إعداد أطباق مختلفة من الطعام، تحديداً في الولائم والعزومات، إذ إنّ ذلك يمنح طابعاً مميزاً للمناسبة،
البريانييعدّ البرياني مجموعة من الأطباق التي تتكوّن في الأساس من الأرز، ويتميز هذا الطبق بخليط من البهارات الهندية، ويطلق اسم البرياني في الهند على الأرز
القطرالقطر أو الشيرة أو الشربات هو عبار عن سائل يتكوّن من كميات مختلفة من السكر والماء، يتمّ استخدامه في الكثير من أنواع الحلويات مثل:البسبوسة، الهريسة،
الدجاج بالخضارتُستخدم الخضراوات بكثرة في وصفات الطهيّ، لفوائدها وغناها بالفيتامينات والمعادن المفيدة، كما أنّها سهلة الهضم ولا تُشكّل تعباً على المعدة، ويُمكن
الحلويات الباردةمع حلول فصل الصيف، وارتفاع درجة حرارة الجو، يحتاج الجسم إلى تناول الأطعمة والحلويات، وخاصةً الحلويات الباردة؛ لأنّها تعطي الجسم شعوراً بالطاقة
طاجن خضروات باللحم مدّة التحضير أربع دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ خمسة إلى ستة أشخاصالمكوّناتملعقة صغيرة من كلٍ من:نصف ملعقة صغيرة من الفلفل
البيتزاالبيتزا هي فطيرة أجنبية اشتهرت في مدينة نابولي الإيطالية، ثم انتقلت إلى كافة دول العالم، حيث افتتحت مطاعم كثيرة متخصصة بصنع وتقديم أنواع مختلفة من
الدجاجهناك العديد من الوصفات الغذائيّة المحضّرة من لحم الدّجاج، والتي تُقدّم كوجبات رئيسيّة، وخصوصاً عندما يُطبخ الدّجاج مع الأرز بوصفاته المتعدّدة، أو مع
الكبسةالكبسة هي أكلة مشهورة يكثُر تحضيرها في البلدان الخليجيّة بشكل واسع لا سيّما السعودية؛ فهي من أكثر الوصفات التي تُقدّم في الولائم والمناسبات، ويتمّ
المندييعتبر المندي من أشهى وأطيب المأكولات الخليجية، وينتشر بشكل كبير في السعوديّة، وانتقل بشكل سريع إلى بلاد الشام، فهناك عدة طرق لتحضيره، وفقاً لعادات
القيمة الغذائية لحليب جوز الهند العنصر الغذائي 100 ملليلترٍ من حليب جوز الهند الطاقة 133 سعرة حراريّة البروتين 0.0 غرام الدهون 13.33 غرام الكربوهيدرات 3.33
الأسماكتتميّز الأسماك بقيمةٍ غذائيةٍ عاليةٍ لاحتوائها على عددٍ من الفيتامينات والمعادن كالفوسفور، واليود، والكالسيوم، كما أنّها تحتوي على أحماضٍ أمينيّة
الكيكيعتبر الكيك من أهمّ الحلويات التي تقدّم في المناسبات المختلفة مثل أعياد الميلاد، وعيد الفطر، وعيد الفصح وغيرها، ويُعدّ بعدّة طرق مثل الكيك بالشكولاتة،
كفتة اللحمة مع الأرز مدة تجهيز المكونات 10 دقائق مدة التحضير 20 دقيقة تكفي ل من 4 إلى 6 أشخاصالمكوّنات ثلث كوب أرز. نصف كيلو غراماً لحم المفروم ناعم. حبة بصل
كريسبي دجاج مدة التحضير ثماني دقائق مدة الطهي ثماني دقائق يكفي لـ أربعة أشخاصالمكوناتكيلوغرام من الدجاج المقطع إلى ثمانية قطع.كوبان من الطحين.أربعة أكواب من
الكبدةيعدّ الكبد مخزن الجسم للفيتامينات، ومنقّيَ الجسم من السُّموم والشَّوائب، وهو من الأجزاء التي يعدُّ تناولها ذو فائدة جمَّة للإنسان.الكبدة من الأغذية ذات
السجقيعتبر السجق، أو النقانق، أو الهوت دوج أحد اللحوم المُجمّدة والمُنكهة، ويعتبر من الأكلات المُفضلة لدى غالبيّة الأفراد، ولا سيّما طلاب المدارس، ويتميّز
القيمة الغذائية للبذور الكتان القيمة الغذائية 100 غرام من بذور الكتان الطاقة 500 سعرة حرارية البروتين 20.00 غرام الدهون 35.00 غرام الكربوهيدرات 35.00 غرام
الهمبرجرازداد الإقبال على الوجبات السريعة في أيامنا هذه، كونها لا تتطلب وقتاً كبيراً في إعدادها أو تناولها، ويصنّف الهمبرجر على أنه أحد الوجبات السريعة
الإيدامالإيدام أو اليخني هو أحد أشهر الأطباق التي تحضّر في المطبخ العربي، والتي تتميّز بلذة طعمها، وتعدد أصنافها حيث إنّ منها ما يحضر بالدجاج، أو باللحم،
طريقة عمل أرز بالكاري والفراخيتميّز طبق الأرز بالكاري والدجاج بالطعم اللاذع والحار، وهو من الأطباق التي يكثر تحضيرها في المطابخ الآسيويّة، وقد جاءت تسميته
العصائر الطبيعيةتعتبر العصائر الطبيعية من أهم الخيارات الّتي يلجأ إليها العديد من الأشخاص؛ لمدّ الجسم بالفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة، كما أنّها تعمل على
الكمونالكمون هو عشبةٌ مُعمّرةٌ يميل لونها إلى الأصفر البنيّ، واستُخدمت بذور الكمون لعلاج العديد من الأمراض، والمشاكل الصحية، حيث تدخل في صنع الكثير من الأدوية،
فول مدمس مدة التحضير 60 دقيقة مدة الطبخ 60 دقيقة تكفي ل 4 أشخاص درجة الصعوبة صعبالمكوّناتكوبان من الفول المدمس.كوب من عصير الطماطم.نصف كوب من الطماطم
أكلات سريعةتعتبر الأكلات سهلة التحضير من أكثر الأكلات المفضلة لدى عدد كبير من الأشخاص؛ لتنوع أصنافها، ولذة طعمها، بالإضافة إلى تحضيرها في وقت قصير، فهناك
حلويّات الرجيميصاب الكثير من الناس بحالة من الكآبة والانزعاج؛ وذلك بسبب القوانين الصعبة والصارمة التي تفرضها الحميات الغذائيّة عليهم، ولعل أبرزها التقليل من