فوائد زيت الضب
شوك الضبBlepharis ciliarisينتمي نبات الضب إلى فصيلة النباتات الشوكية الأقنتية أو Acanthaceae المُعمرة، التي تُزرع على نطاق واسع في المناطق الصحراوية حول
فوائد قشر الليمون المغلي
قشر الليمونيدخل قشر الليمون في العديد من الوصفات والخلطات الطبيعيّة الخاصة بعلاج العديد من المشكلات الصّحية، وذلك بفضل تركيبته الفريدة التي تجعلنا نتوقف تماماً
طريقة استخدام زيت الزيتون
زيت الزيتونيعدّ زيت الزيتون من أهمّ وأفضل المصادر الغذائية الطبيعية؛ حيث يدخل في إعداد معظم المأكولات والأطباق، هذا إلى جانب القيمة الغذائية العالية له؛ حيث
طريقة حفظ الجبنة البيضاء
الأجبانتُستخدم الأجبان على نطاقٍ واسع في إعداد المعجنات، والبيتزا، والباستا، والفطائر المختلفة وتُضاف لكثيرٍ من الأطباق الرّئيسية وكذلك أطباق السّلطات
طريقة عمل الجبنة بالخل
الأجبانتتوفّر الأجبان بالأسواق بأشكالٍ عدّة ونكهاتٍ مختلفة، ومنها ما تكون كاملةَ الدّسم ومُصنّعة من حليب الأغنام، ومنها ما تتّصف بقلّة دسامتها وتُصنع من حليب
طريقة شرب الكركم
الكركمينتمي الكركم للفصيلة الزّنجبيلية، ويُعد موطنه الأصلي جنوب شرق آسيا، وتُعتبر الهند أكبر منتجٍ ومصدّرٍ له. يُصنّف الكركم من النباتات العشبيّة المعمرة التي
فوائد الحليب خالي الدسم
الحليب خالي الدسممن المعروف لدى الجميع فوائد وأهميّة الحليب لجسم الإنسان لما يحويه من فيتامينات ومعادن تمدّ الجسم بما يحتاجه ليبقى قويّاً وبصحّةٍ جيّدة وخاصّةً
فوائد زيت اللوز الحلو للعين
زيت اللوزهو من أهمّ الزيوت العطريّة الطبيعية المنتشرة بشكل كبير في العالم، وله العديد من الاستعمالات المختلفة في العديد من المجالات، يتميّز برائحته الخفيفة
فوائد شرب ماء المطر
ماء المطريعتبر الماء أساس الحياة حيث يرتبط بنمو وحياة الكائنات الحية على اختلاف أنواعها، ويتمّ الحصول عليه من المطر؛ حيث يمنحنا مياهاً عذبة ونقية، خالية من
فوائد الزعتر المغلي
الزعترالزعتر من الأعشاب القديمة التي اكتشفتْ أهميتَه الكثيرُ من الحضارات القديمة، فقد استخدمه المصريون في التحنيط، بينما استخدمه اليونانيون في الحمامات، وقاموا
فوائد اليانسون والشمر
اليانسون والشمراليانسون من النباتات العشبيّة، ينتمي إلى الفصيلة المظليّة، ويطلق عليه أسماء كثيرة منها: كمّون حلو، والحبة الحلوة، وينسون، وينكون، وتقده، أمّا
فوائد الفواكه للأطفال
الفواكهتتنوّع أصناف الفواكه وأشكالها وألوانها وطعومها أيضاً، فمنها ما يكون أحمر اللون وأخضر وأصفر، ومنها أيضاً ما يكون مرّ الطعم أو حلواً أو حامضاً، ومن
فوائد بذور الكزبرة
بذور الكزبرةتعتبر الكزبرة إحدى النباتات العشبيّة التي تنتمي للفصيلة الخيميّة، ويكثر نموّها وانتشارها في الهند حيث تعتبر موطنها الأصلي، كما أن المطبخ الهندي
طريقة تسمين الأطفال
وسائل تسمين الأطفالعندما ينمو الطفل ويكبر فإنّه يكتسب زيادةً في طوله قبل وزنه، ويعتقد الوالدان أنّ طفلهم قد أصبح نحيفاً بينما كان وزنه جيداً، وقد يكون هذا
فوائد الزبيب الأسود للأطفال
تغذية الطفلتعد ّمرحلة الطفولة من أهمّ المراحل في تكوين الطفل ونموّه؛ لذلك فهُو بحاجة إلى عناية خاصّة سواء من الناحية الصحيّة والجسدية أو من الناحية النفسيّة،
طريقة تحضير حليب الصويا
حليب الصويايتكون حليب حليب الصويا (بالإنجليزية: Soy Milk) أساساً من المستخلص المائيّ لحبوب فول الصويا الكاملة، ويشكّل هذا المستخلص محلولاً أبيض سكريّاً يحتوي
فيتامين للتسمين
النحافةتعدّ النحافة مشكلة للكثير من الأشخاص، فهي تؤدي للإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل: سوء التغذية، عدا عن أنّها تؤثّر على المظهر الخارجي للجسم، أمّا حلولها
عمل شعر البنات
طرق عمل شعر البناتهو نوع من أنواع الحلويات الذي يصنع بالأساس من السكر والماء وملوّنات الطعام، وتطلق عليه عدّة مسميات منها لحية الشايب، وغزل البنات، وحلوى
طريقة تحضير الموكا
طرق تحضير الموكاتعتبر الموكا إحدى أشهر المشروبات الساخنة إيطاليّة الأصل، ومن إيطاليا عرفها العالم وانتشرت فيه بسبب طيب طعمها وشكلها الذي لا يقاوم، خاصةً إذا
فوائد عشبة لسان الثور
عشبة لسان الثورعشبة حولية تُعرف باسم Borage officinalis، وتُستخدم منه جميع أجزائه، حيث يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيّارة، والمواد اللعابية والعفصية، إضافةً
فوائد زيت صويا
زيت الصويازيت فول الصّويا هو الزّيت الذّي يتم استخراجه من فول الصّويا، وهو من أكثر الزّيوت استخداماً؛ لسهولةِ زرعِ فول الصّويا في أي مكانٍ، ويعتبر فول الصّويا
فوائد حمض الأوميجا 3
أحماض الأوميغا 3 الدهنيّةتُعتبر أحماض الأوميغا 3 الدهنيّة غير المشبعة من أهم الدهون التي تؤدي دوراً مهماً في جسم الإنسان، وتتكون من عدّة أنواع، أهمها: حمض
فوائد عشبة الكثيرا
عشبة الكثيراتستخرج مادة الكثيرا من نبات أو شوك القتاد، وهو من النباتات العشبيّة وينمو في الجبال، والكثيرة أو الكثيراء هي مادّة صمغية يتم استخراجها من هذا
فوائد الباباز
البابازيُسمّى بعدة مسميات منها العمبرود، والباباظ، والبَبْو، والبَبّايا، والعَمب، والبَباز، وأسماها كريستوفر كولومبس المسكتشف البرتغالي اسم فاكهة الملائكة، وهو
طريقة كريم الزنجبيل للتنحيف
الزّنجبيلليس خفيّاً على أحد منا أنّ الزّنجبيل يعدّ من أهم الأعشابِ الطبيعيةِ التّي تستخدم في الطّبِ البديلِ والطبِ الصّيني؛ فقد أثبت الزّنجبيل قدرته في
طريقة معرفة العسل الأصلي
العسليسعى بعض تجار العسل إلى إضافة مواد معينة تزيد ربحهم المادّي، مثل المواد النشويّة والمواد السكريّة والماء، فالعسل المغشوش لا يُمكن اكتشافه بمجرّد النظر
فوائد اليانسون النجمي
اليانسون النجمياليانسون النجمي يعرف باليانسون الصيني أو الثمانية قرون؛ وذلك لأنه يكون على شكل نجمة. يعد اليانسون من النباتات العطرية ذات الرائحة الرائعة،
فوائد المضمضة بزيت الزيتون على الريق
المضمضة بزيت الزيتون على الريقمضمضة الفم بزيت الزيتون من الوسائل التي تستخدم للحفاظ على صحة الفم وعلاج العديد من الأمراض المختلفة، ويعود تاريخ هذه العادة لما
فوائد كبدة الغنم
كبدة الغنملا شك أنّ كبد الخروف أو كبدة الغنم أو كما تسمى في بعض المناطق سودة الخروف أو المعلاق هي واحدة من أهم أنواع اللحوم التي يُقبل على تناولها فئة لا
تفريز الجزر
الجزرالجزر من النباتات الجذرية التي تصنف بأنها من الفصيلة الخيمية، والجزء المستخدم فيه هو الجذور الموجودة في التربة، يعرف هذا النبات بأنه ثنائي الحول له ألوان