أطعمة شهية
رولات الباذنجان بأصابع الدجاج المقرمشة مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي خمس وعشرون دقيقة عدد الحصص ثلاثة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرنالمكوناتثلاث ملاعق كبيرة
أضرار الثوم للقلب
أضرار الثوم للقلبعلى الرغم ممّا يشيع بين بعض الأشخاص من أنّ الثوم قد يضرّ صحة القلب، إلّا أنّه في الحقيقة يُعدّ مفيداً؛ إذ تشير الدراسات إلى أنّ تناوله يرتبط
أفضل خلطات العصائر
عصير الفاكهةالمكوّنات كوب من العنب الأخضر. برتقالة كبيرة. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من العسل. رشة من الملح. نصف كوب من الماء البارد. ثمن
أفضل شوربة للرجيم
شوربة الملفوف بالطماطم المكوِّنات نصف رأس متوسط من الملفوف المفروم. كوب من كلٍ من: ثلاثة فصوص من الثوم. أربعة أكواب من مرق الدجاج. أربعمئة غرامٍ من الطماطم
أفضل خلطة عصير كوكتيل
كوكتيل التوت البري والفانيلا مدّة تجهيز المكونات 5 دقائق مدّة التحضير 5 دقائق تكفي لِ شخصينالمكوّنات نصف كوب من التوت البري المثلج. نصف كوب من التوفو. كوب من
أطباق للحفلات
تبولة الجرجير مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كوبان من عصير الليمون الأخضر. رشة من الملح والفلفل الأسود.مكونات
أسهل طريقة حلا
كريم كراميل مدّة تجهيز المكونات 20 دقيقة مدّة التحضير 60 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاصالمكوّنات خمس بيضات. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. رشة من الملح. كوبان من
أطباق لبنانية مميزة
تبولة مدة التحضير عشرون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاصالمكوّناتضمة كبيرة من البقدونس.ربع ضمة من النعناع.أربع حبات من البصل الأخضر.حبتان كبيرتان من الطماطم.عصير
أكلات رمضان بسيطة وسهلة
مرق فريكة الدجاج مع الأرضي شوكي مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة التحضير 90 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّنات خمسمئة غرامٍ من فيليه الدجاج منزوع الجلد ومقطع إلى
أكلات رمضان سريعة وسهلة
شوربة لسان العصفور بالفطر مدة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدة التحضير 15 دقيقة تكفي ل 4 أشخاصالمكوّنات ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. خمسمئة غرام من الفطر الطازج
أكلات رمضانية بسيطة
فتة مكدوس مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة اشخاصالمكوناتمكونات الخبز المقرمش:
أطباق يومية سهلة
طاجن الفول مع البسطرمة مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من الزبدة.ستة فصوص من الثوم على شكل
أكلات رمضان جديدة
ستيك مع الخضار وصوص الباربكيو مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ثلاثة أشخاصالمكوناتمكونات الستيك:
أفضل طرق طبخ الدجاج
الدجاجة الكاملة المحشية مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس وستون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتدجاجة واحدة كاملة.عشر أوراق من الغار.عود واحد من
أكلات رمضان سريعة وخفيفة
الهليون المشوي مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتمئتان وخمسون غراماً من الهليون.حزمة من البروكولي المقطّع إلى
أكلات رخيصة وسريعة
برغر البطاطا مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ شخصينالمكوناتبطاطا مجففة ومبشورة.القليل من كلٍ من:بيضتان.القليل من البصل الأخضر المقطع إلى
أكلات دسمة في رمضان
برغر السجق مدة التحضير خمس وأربعون دقيقة مدة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاصالمكوناتكيلوغرام واحد من البطاطا الطازجة.خمسمئة غرام من السجق.كوب واحد و ربع
أطباق لرمضان
الأرز البخاري مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوناتدجاجة واحدة مقطعة الى أرباع.ملعقتان كبيرتان من السمن أو
أضرار الأناناس للحامل
أضرار الأناناس على الحامليُعدّ الأناناس خياراً آمناً وصحياً خلال فترة الحمل، كما أنّ تناوله بكميات معتدلة ليس له أيّ تأثير جانبي على الحامل، إلا أنّ تناول
أكلات رمضان بيتزا
بيتزا المأكولات البحرية مدة الطهي 10 دقائق مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لـ 12 شخصاًالمكوناتثلاثمائة وخمسة وسبعون غرامًا من الماء.خمسة غرامات من الخميرة
أضرار شرب القسط الهندي
أضرار شرب القسط الهندييُعدّ زيت القسط الهندي آمناً لمعظم الأشخاص، وذلك عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام، كما أنّ جذور القسط الهندي تُعدّ آمنةً بالكميات
أكلات رمضانية بالدجاج
الدجاج بالحبوب مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي ساعة عدد الحصص خمسة أشخاص طريقة الطهي طهي على النارالمكوناتدجاجة يعادل وزنها كيلو غرام مقطّعة ومنزوعة
أكلات رمضان الجديدة
الفخذ المشوي بالفرن مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي أربعون دقيقة عدد الحصص ثلاثة أكواب طريقة الطهي شوي بالفرنالمكوناترشة من القرفة.حبة من الجزر مقطّعة إلى
أكلات للرحلات سريعة
كودو الدجاج مدة الطهي 10 دقائق مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاصالمكوناتأربع قطع من فيليه الدجاج.مكونات التتبيلة:
أكلات خفيفة للفطور
أومليت البطاطا مدّة الطهي 20 دقيقة مدّة التحضير 20 دقيقة تكفي لـِ 8 أشخاصالمكوناتخليط البطاطا:
أكلات رجيم خفيفة وسريعة
سلطة مشكلة من كبد الإوز مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لـ شخصينالمكوناتضمة من الخس.حبة من الخيار مقشرة ومقطّعة شرائح.ثلاث حبات من الطماطم مقطّعة.حبة من البصل
أطباق غداء صحية
صدور الدجاج المشوية مع صلصة الليمون مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاصالمكوناتاثنتا عشرة ملعقة كبيرة ونصف من الزبدة الباردة مقطعه
أضرار المتة
أضرار المتةيعدّ تناول المتة لفترة قصيرة آمناً على الصحة، وتحتوي المتة على الكافيين ويمكن أنّ يسبب الكافيين بعض الأعراض الجانبية مثل الأرق، واضطراب المعدة،
أفضل طريقة قطايف
القطايف مدّة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتمكونات العجينة:
أكلات خفيفة وحلوة
التمرية مدّة التحضير مئة وعشرون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتملعقة صغيرة من الهيل الناعم والقرفة الناعمة.أربع ملاعق كبيرة من الزبدة