أفكار لسحور خفيف
فول بالطحينة والرمان مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 10 دقائق تكفي ل 3 أشخاصالمكونات خمس ملاعق كبيرة من الطحينة. خمسة غرامات من البقدونس المفروم
أفكار عشاء خفيف
فطيرة السبانخ مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي ل 3 أشخاصالمكوناتمكونات الحشوة:
أفضل طريقة موكا بارد
موكا بارد مدة التحضير عشر دقائق تكفي لِ شخصينالمكوناتثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو.كوبان من الحليب.نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.ثلاثة ملاعق كبيرة من
أفكار سريعة للعشاء
صينية بطاطس بالبشاميل مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوناتملعقة صغيرة من الملح.ست حبات كبيرة من البطاطس.ملعقتان كبيرتان من الزبدة.ربع ملعقة صغيرة من
أفكار عصائر جديدة
عصير الفراولة والبرتقال مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي عشر دقائق تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوناتثلاثة أكواب من الفراولة المقطعة إلى قطع صغيرة.كوبان من عصير
أفكار كب كيك عيد ميلاد
كب كيك الشوكولاتة مدة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 8 أشخاصالمكوناتثلاثة أرباع الكوب من بودرة الكاكاو السادة.كوب وثلاثة أرباع الكوب من الدقيق.ثلاثة أرباع الملعقة
أفضل وأسرع طريقة لعمل عجينة السمبوسة
السمبوسة مدَة التحضير عشرون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّنات ملعقتان صغيرتان من الكمون الحب. ثلث كوب من الماء الدافئ.ربع ملعقة صغيرة
أفكار سلطات للرجيم
سلطة التُّونة المكسيكية مدّّة التَّحضير عشرون دقيقة مدَّة الطَّهي عشر دقائق تكفي لـِ شخصينالمكوّنات علبة كبيرة الحجم من التونة أو علبة ونصف. ربع حبة مفرومة من
أفضل طريقة للدونات هشة
الدونات مدّة التحضير سبع عشرة دقيقة طريقة الطهي القليالمكوّناتمكونات العجينة:
أفضل طريقة لعمل عجينة الفطائر
عجينة الفطائر الأساسية (فطائر الحلوم ) مدَة الطهي عشر دقائق طريقة الطهي الخبزالمكوّنات أربع ملاعق كبيرة من السكر الناعم الحبيبات. ثلاث ملاعق كبيرة من الخميرة
أفضل طريقة للشوي على الفحم
الدجاج المشوي على الفحم مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي ل شخص واحدالمكونات دجاجتان صغيرتان مقطعتان إلى أرباع مع العظم والجلد. ملعقة
أفضل طريقة عجينة سمبوسة
فطائر السمبوسك مدّة التحضير دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة إلى خمسة أشخاصالمكوّناتمكونات السمبوسك:
أطعمة تعطي طاقة
الفواكهيّعدُ التفاح من أكثر الفواكه انتشاراً في العالم، فهو غنيٌّ بالسكّريات الطبيعيّة والألياف، ممّا يمنح الجسم الطاقة، كما أنّه يحتوي على مضادات الأكسدة التي
أفضل طريقة للغريبة
طريقة عمل الغريبة مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاصالمكوّنات كوبان من السمن. كوب من السكر البودرة. كوبان ونصف من الدقيق.طريقة التّحضير
أضرار نبات العطرة
أضرار نبات العطرةيعدّ نبات العطرة آمناً عندما يقتصر استهلاكه على الكميّات الموجودة في الطّعام، أو كجرعة دوائيّة لمدةٍ قصيرةٍ، ومن الآثار الجانبيّة التي يمكن أن
أفضل طريقة لعمل لقيمات القاضي
العوامة أو لقمة القاضي مدَة التحضير ثلاث عشرة دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّنات ملعقة كبيرة من النشا. كوبان من الطحين. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من
أفكار ولائم رمضان
مجبوس اللحم مع حشوة الفقع مدّّة التَّحضير ثلاثون دقيقة مدَّة الطَّهي تسعون دقيقة تكفي لـِ ستة أشخاصالمكوّنات نصف كيلو غرام من الترفاس (الفقع أو الكمأ) منظَّف
أفكار كب كيك للأطفال
كب كيك دورة القمر حول الأرض مدّّة التَّحضير ثمانون دقيقة مدَّة الطَّهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لـِ صُنع 12 قطعة (نحتاج منها فقط 8 قطع)المكوّنات مئة وخمسة وسبعون
أفضل قشطة للكنافة
كنافة بالقشطة مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من النشا.كوبان من الحليب.كوب من السكر الناعم
أفضل طريقة للقيمات المقرمشة
لقيمات خفيفة مدة التحضير 5 دقائق مدة الطهي 3 دقائق تكفي لِ 5 أشخاصالمكوناتخمسة وثلاثون غراماً من السكر.القليل من كلٍ من: السكر الناعم والقرفة للرش.مئة وثمانون
أفضل مشروب في رمضان
شراب الصبار "التمر الهندي" مدّة تجهيز المكوّنات 6 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي ل 6 أشخاصالمكونات كوب من التمر الهندي المخصص لتحضير الشراب. ملعقة كبيرة من ماء
أفضل طريقة لعمل عصير البطيخ
عصير البطيخ الأحمر مدَة التحضير عشر دقائق تكفي ل أربعة أشخاصالمكوّنات ثلاثة أكواب من البطيخ الأحمر دون البذور. كوب من الشاي المخمر. نصف كوب من كلٍ من:عصير نصف
أفكار وجبات صحية
أجنحة الدجاج الصحية بالثوم والعسل مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتكيلو غرام من أجنحة الدجاج.ربع كوب من كلٍ
أطعمة تحتوي على بروتين عالي
بياض البيضيُعدّ البيض من الأطعمة المحتوية على البروتين عالي الجودة، وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية جميعها، ومن الجدير بالذكر أنّ معظم الفيتامينات والمعادن
أسهل طريقة لعمل الطعمية
الطعمية مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي عشر دقائق عدد الحصص اثنا عشر شخصاً طريقة الطهي قلي بالزيت الساخنالمكوناتعشرة فصوص من الثوم.نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة
أطعمة تفيد الكبد
الفواكهيُعدّ العنب من الأطعمة المفيدة للكبد؛ إذ تشير بعض الدراسات إلى أنّ مستخلص بذور العنب قد حسّن من وظائف الكبد لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي
أفكار لعمل حلويات للأطفال
أكواب الشوكولاتة مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي خمس دقائق عدد الحصص اثنا عشر شخصاً طريقة الطهي تبريد بالثلاجةالمكوناتفواكه مشكلة (توت، فراولة، توت
أفضل طريقة لعمل سمك الزبيدي
سمك الزبيدي مع صلصة الطماطم والهال مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص تسعة أشخاص طريقة الطهي قلي السمك بالزيت، طهي الصلصة على
أفكار سندويشات أعياد الميلاد
ساندويشات مفتوحة مع جوانح البطاطا مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي أربعون دقيقة عدد الحصص ستة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرنالمكوناترشة من البهارات السبعة.حبة
أفضل طريقة لعمل عصير تمر هندي
شراب الصبار مدّة التحضير ست دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتثمانية أكواب من الماء.القليل الثلج المجروش.كوب من التمر الهندي المخصص